Как да се обадя ясен сън

Lucid мечта - специална състояние, при което човек е в активна фаза на съня, което е, Той вижда едно събитие, но тя може да контролира какво се случва в сън. По този начин, ясен сън се контролира от мозъчната дейност в чужбина, когато несъзнаваното осъзнава. Понякога тези необичайни състояния се случват на човека без никакви усилия, но да овладеят техниката и постоянно причини осъзнатите сънища - имаме нужда от дългосрочно обучение.

Поради реализирана мечта, човек може да се отърве от фобията. т.е. от опасностите, които здраво вкоренени в подсъзнанието му. Тази техника прилича на въздействието на хипноза, но без участието на втори човек (терапевта), който има хипнотично състояние и помага на подсъзнанието да загуби цялата ситуация до края и да се отърве от фобията. Дори когато съзнателно мечта - шофирате визия в правилната посока, знаейки, че това е само сън, а вие може да излезе с нищо.

Но природата е проектиран, така че ще мисля само за онези държави, които си правят труда се събудиш. Например, има страх от вода, можете да си представите, като къпане в огромно езеро, проследени всички ситуации, с които се страхуват (голямата вълна - но тя просто леко ще се повиши и се понижава; огромна риба - това плува наоколо, а вие все още ще бъде в състояние да инсулт него, и така .d.). Същото ще загубите, ако aerophobia - представете си, че муха на голяма надморска височина и постепенно да се научи да се отпуснете в този момент - често виждам в съня си, че всички полети са успешни, скоро ще бъде в състояние да получите безопасно на борда този самолет.

Какво искаш да кажеш ясен сън?

В ясен сън вие създавате своя собствена визия, да ги карам да си избрал същия път. В ясен сън вие ще бъдете в състояние да осъзнаят, че на сън и по този начин причинява различни пейзажи в тяхното въображение, появата на герои и познати лица, и винаги можете да се събудите на собствената си воля.

Хората, които са в състояние да се види ясен Dreams започват да обърка реалност и мечта, а след това изпитват някакъв опит - как да се определи, ако първият Те изглежда втората те заспал или буден. Обръщайки внимание фини детайли на това, което се случва наоколо, винаги може да се определи царството на съня, или сте будни. Погледнете отражението си в огледалото - ако тя се променя, тогава ще спя. Опитайте се да си спомня, че е преди малко - със сигурност ще успее само в реалност. Друга особеност на сън - е способността да се увеличава далечни обекти, но и в живота е необходимо да се отиде и да се премести очи не са успели.

Как да видите ясен Dreams?

Вижте ясен сън, в който снимките ще бъдат идентични с реални обекти наоколо, можете да спонтанно без никакво усилие. Но такива събития са изключително редки и се повтарят няколко пъти в живота си. Повикване на ясен Dreams редовно ще можете, когато усвоили техниката за контролиране на една малка част от подсъзнанието ми отговаря за фазата на съня.

Когато вашето подсъзнание ще бъде в състояние да се съсредоточи върху данните на познати предмети и да даде информация в областта на съзнание, вие ще се чувствате копчето. След това се опитайте да "чувстват" го и си представете, че всичко, което се случва с този въпрос.

След като успяват да овладеят подсъзнанието и прави манипулация на нематериални активи, опитайте се да се премести в друга стая. Представете си, задълбочен точност на случващото се в стаята си, а след това в следващия - моделите цвят върху килима, на които номера на часовника и как те се движат, как се люлее пердета и т.н. Постепенно ще се научат да разпознават различните нишки на сън и да се премести към далечното, играят най-различни ситуации.