Как да се научите да се обърне пръчката
Торсионни пръти в ръцете си - това е не само красива гледка, както и демонстрация на специални умения, е и от полза за движенията на ръцете. Това упражнение ще изисква търпение, упоритост и наличността време. За да научите това, като за начало, можете да използвате кълки.
ще трябва
- - бутче;
- - конвенционален плосък пръчка малък размер.
инструкция
Поставете пръчката перпендикулярна на дланта на ръката си между показалецът и средният пръст. Бавно започнете да превъртите пръчка по удобен начин. В хода на следи отблизо изпълнението на това действие, опитайте се да запазите вашата обучение проба се съхранява само с два пръста.
В началните етапи на обучение, ако се окаже, не е много добро, да помогне на себе си и другите пръсти. С течение на времето, въртенето ще се превърне можете да получите по-добре и по-добре. В хода на провеждане на практическите упражнения се стреми към премахване на ненужни движения на ръката. Опитайте се да се работи с една ръка.
По време на упражнението, дръжте пръстите си, както прави това е възможно, валидно е само малко свита в фалангите. Освен това, опитайте да се отпуснете в дланта на ръката си.
За да се подобри ефективността на процеса, можете да извършвате допълнителни упражнения, за да подпомогне развитието на добри пръсти. Благодарение на тях, ще бъде в състояние бързо да овладеят техниката на клечките въртене. Първо, работят единични удари върху повърхността на барабана (или бюро) съгласно Схема II-A-P-A-P-А, където п - на въртене прът надясно и А - наляво.
Тренирайте, като част от това упражнение, толкова дълго, докато не може да го направи с лекота, без напрежение. След като работи това упражнение се пристъпи към следващата.
Извършва двойни въздействие върху повърхността на барабана в съответствие със схемата: R-P-R-L-P-P-R-L-P-P-L-L. Веднага след развитието на ритъма опит за модифициране на веригата като P-L-P-P-L-P-L-A-Ь-Р-Р-Р.