Как да се научите да роди

Това, което знаем за раждането на човека в света? Когато дойде време да мисля за него, ние осъзнаваме, че ние знаем за него твърде малко. Обичаи и традиции, да се подготвят млади жени за майчинството, са излезли от живота ни. И това, което е дошъл, за да ги замени? Лекар в гинекологичен кабинет ще ви разкажа за най-различни патологии, майка или близък приятел на тежкия си труд в болницата и кино и литература обрисуват една пъстра картина на родилни мъки. И сега, бременност ни се явява като диагностиката и раждането като опасна операция. Как една жена да се справи с информация вакуума и множество стереотипи, които съществуват в обществото за бременност и раждане?

В цивилизования свят, има развита система от специално образование на двойки чакат да имате бебе. Повечето лекари са съгласни, че сред жените, които са преминали предварителна подготовка за раждането, броят на вродени дефекти намалява драстично. Дори и на високо ниво на медицинска техника не гарантира безопасно по време на раждане. Лекарите не могат да бъдат за една жена да изпълнява своята мисия - да роди здраво бебе. Време е да се разберем, че само информирано подход към доставката, активното участие на жените в работната са наистина важни за здравето на бебето. Каква е подготовката за раждане?

Съвсем наскоро, в страната ни е имало курсове за подготовка за раждането, когато жената се интересува от хармонична бременност и раждане мека, може да получите специални знания, умения и квалификация психологическа помощ.

Въпреки това, някои лекции не са достатъчни. По време на работна ръка, една жена е много силна физически усилия, устойчивост, която се постига с помощта на специално обучение. Ето защо, голямо внимание се отделя на гимнастика, дихателни упражнения и методи за естественото лечение и втвърдяване. Освен обичайните уроци в залата, много центрове провеждат обучението си в басейна. Класове в басейна не само доставят особено удоволствие бъдещи майки, но също така предоставя уникална възможност за извършване на упражнения "Води", много полезни по време на бременност. Друг важен аспект на физическа подготовка - изучаване техники за релаксация се бори, са важни за облекчаване на болката на труда. Като цяло, горното упражнение може да помогне на жената да се чувства по-добре и да разберат телата си, за да го управлявате, да използват различни методи на природен облекчаване на болката и да избере най-оптималния модел поведение по време на раждането.

И накрая, накрая, но едва ли е най-малко, може да научи бъдещите майки. Не е тайна, че образованието на детето започва много преди раждането. Вече разработихме различни методи за пренатална физическо и духовно развитие на детето. Комплекси специални движения, позволяват да се подготви детето да се подчертае, раждане да разширява своите резерви на адаптация; да го направи по-силна и по-устойчива. Музикални техники допринасят за интелектуалното и естетическото развитие на детето. Жена се учи за важността на емоционалното общуване с детето се научава да разбира неговия свят на опит и да допринася за цялостно развитие на неговата личност.

Курсове приветстват участие в програмите си за обучение на бъдещите бащи. Грешен да мислим, че провеждането на бременността зависи изцяло от жени. Бременност люпене две: жената е дете, и мъж - жена. От психичното благополучие на детето зависи от съществуващите семейни взаимоотношения. Съвместно присъствие допринася за задълбочаването на взаимното разбирателство в семейството помага на баща да се ангажира активно в процеса на раждането на бебето.

Важно е, че училището да не се фокусира върху която и да е начин на раждане (вертикално, вода или раждане вкъщи), и се покрива всички възможни опции. След това по-вероятно е, че ще се открие възможност, който ви подхожда. Обърнете внимание на личните качества на училищните преподаватели. дали те са пряко свързани с доставката или запознати само с теорията. Имат ли те собствения си опит на раждане? Това, което те са образовани, и какъв стил на обучение те предпочитат? Не е последната роля се играе от най-различни методи на работа. Важно е, че лекционни курсове успешно съчетание с практическо обучение. Не забравяйте, че доставката е по-важно от теоретични знания, специфични умения и поведение. Избягвайте опростен подход за раждане. По същия начин нежелан и прекалено идеализирана изглед изобразяваща раждане като чисто духовен процес, и прекалено физиологичен, се фокусира вниманието върху възможно патология хода на труда. Попитайте, ако ще има конкретна помощ в организацията на труда. Вие трябва да бъдете сигурни, че ще има реална възможност да приложат на практика наученото в класната стая.

Не чакайте последния месец от началото на класове. Помислете предварително за избор на курсове, защото колкото по-рано започне да се подготвя да напусне, толкова по-лесно ще бъде за вас и за вашето бебе.

"Нежна раждане" Училище за бременни майки
медицински и психологически център "елементалите"