Как да се намери свободно време в постановлението
Липса на свободно време - често срещан проблем на младите майки. Усложнява ситуацията още повече и че в този период от една жена не е в състояние да прилага на традиционните правила за управление на времето, тъй като неговият начин на живот продиктувано от бебето. Но, въпреки това, да намерите свободно време в постановлението могат, ако е правилно да организира всичко. Нека да разгледаме няколко съвета, за да ви помогне да намерите някаква лична време в тази трудна, но в същото време щастлив, период.
Режим на инсталиране.
Харесва ли ви или не, но за да се издълбае малко време, е необходимо да се включат в този процес и вашето бебе. За да се установи поне някаква стабилност, трябва да се опитат да установят редовен режим и се придържаме към нея. Децата много добре да свикна с режима, в действителност - това ще бъде от полза за тяхното здраве и развитие. За да се развие благоприятно третиране, е необходимо да прекарат няколко седмици на тренировка. Поставете в леглото, ставам, да излезем и да се направи стриктно по час и постепенно детето ще се заспива по време на определени часове. С този подход, ще знаете какво можете да очаквате и разпространение на свободното си време. Когато бебето спи, можете спокойно да си вършат работата.
Опростяване на живота си!
Много пъти млада майка отнема домакинска работа и домакинска работа, пазаруване. Има няколко трика, които ще помогнат за облекчаване на поддържането на живота, поради което ще трябва малко повече свободно време.
Започнете с покупки. Днес, дори и в малките градове, там е услуга за доставка, което за малка такса или безплатно сме в състояние да ви донесе всичко, което трябва. Ако е възможно, за доставката на продукти и други стоки, можете да ги купите един път на седмица, след предварително зададен списък.
Готвене - също отнема много време, а освен това, трябва да се ангажират с готвене всеки ден. За да спестите време за готвене, можете също така веднъж седмично да се подготви празно. Покупка пластмасови корита, нарязани зеленчуци и да го представи във фризера. Подгответе се предварително в менюто, а не да прекарват времето си на дневната търсенето на идеи. И най-накрая, използвайте възможностите на технологичния прогрес - Multivarki с таймери, смесители и други устройства - това е нещо, което може да улесни живота на жените.
Що се отнася до чистене и пране - най-лесният начин да се сложи нещата в идеален ред 1 път, а след това почисти от малките неща. методология "Fly Lady" е много добро. Ако, като цяло, е да плати за 15 минути всеки ден, за да всеки ъгъл на къщата.
Уверете се, свободно време, приоритет!
на проблема с липсата на време често се случва, се дължи на факта, че не е за жени приоритет. Разбира се, то е естествено, че за една жена на детето и семейството са най-големите приоритети, и най-вече, време, усилия и енергия, изразходвани за тях. Но това не е съвсем правилен подход. За жените е важно да се разбере, че не се грижи за себе си, а не като време за почивка, развитие, техните малки бизнес и попълване нужди, те няма да бъдат в състояние да даде напълно грижи за своите близки. Само щастлива майка и съпруга могат напълно да се откажат от грижа и любов!
Учете децата си забавляваха.
Можете да получите малко свободно време, ако ще заемат вашето бебе нещо или го научи да се намерят подходящите класове. За да се гарантира, че детето може самостоятелно да открие за себе си забавления, трябва да организират безопасно място за него. Да предположим, че в стаята, където детето се възпроизвежда, няма да има никакви ограничения - всичко, което е опасно и не трябва да се наложи да почистите недостъпно място. Ограничения и ограничения инхибират инициатива на детето, както и че няма да се търси работа, се страхуват да се изправят забрани. В допълнение, пространството за бебето да бъде интересно. Това ще бъде полезно да се оборудва детска стая в спортната зона, за да получите в кухнята работи с леки автомобили, мебели и други малки животни, полезни за развитието на бебето играчки. Нека това да бъде едно пространство само на бебето, където той може да прави каквото си иска.
Но ако детето отегчен независими игри, а вие трябва спешно да получите малко свободно време, като подстрекателство или четене на електронни писма, вие сами може да му даде малко забавление.
Помислете за няколко начина, които могат да помогнат да се вземе детето.
1. пръсти бои - полезни и развиват забавление. Дайте безопасно боя дете, разпределени пред него един голям лист хартия и да им покажем какво да прави с тези елементи. Сега имате 15-20 минути свободно време.
2. Изготвяне на цвят тесто за скулптуриране. Вземете чаша брашно малко сол, лимонена киселина и щипка хранителни багрила. Изсипете сместа с вряла вода, месят и нека детето - тестото за скулптуриране, той просто не иска да яде, защото това се случва много солено. Вие ще имате още 20 минути свободно време.
3. Възможно е да се подготви специално за старата чанта на детето с отпадъци, празни бутилки от козметика, ключове, карти и други малки неща. Trivia желателно разширява в различни джобове, за да процес на разглеждане на съдържанието на чантата примамил детето за дълго време.
Има много други идеи за дейности за деца, които отговарят на тяхната възраст. Изборът зависи от това, детето харесва и това, което той се интересува. Ако следвате няколко прости правила, можете да получите няколко часа от свободното си време всеки ден!
Ще ви бъдем благодарни, ако споделите тази статия: