Как да се намали влиянието на алкохол - магическа сила на природата
Как да се намали влиянието на алкохол
За съжаление, в съвременния живот често са ситуации, в които е трудно за нас, за да се откажат от пиенето на алкохол, но е необходимо да се поддържа контрол над ситуацията. Това задържане формални и неформални срещи, банкети и други събития, които включват "поглъщане" на различни алкохолни напитки.
Алкохол отравяне се случва, когато концентрацията на алкохол в кръвта до три грама / L, т.е. с един етап решения 0,5 литра водка.
Какво можете да направите, ако не може да се пие? Как да не загуби контрол над действията на собствените си и на други хора? Как да се пие не е да се напива? Доколкото е възможно, за да намалят разходите, свързани с пиене?
Днес има достатъчно голям брой различни фармацевтични продукти, облекчава ефектите на алкохола, но, уви, те не са достатъчно безопасни за здравето.
По-долу са изброени доказани естествени средства и техники, както и биологично активни добавки (БАД), чието използване не е тежко и не предизвиква никакви усложнения по отношение на здравето, а в същото време намаляване на негативните ефекти от алкохола.
Целият набор от техники, използвани за намаляване на силата на въздействието на алкохола върху тялото може да бъде разделена на две коренно различни групи:
Методи за първата група могат да бъдат наречени интензивни.
Скоростта и степента на човешки интоксикация отразява количеството алкохол дехидрогеназа - ензима в човешка кръв, обработка с алкохол. Повишени нива на ензима се случва при получаване на алкохол в организма, и когато процесът тече неговата обработка и неутрализация. Първата група от методи, за да се подготви за обработка на организъм на базата на алкохол предупреждение начало на процеса. В зависимост от началното ниво на алкохол в кръвта (като другото, и националните особености), вида и формата на тези методи могат да бъдат различни за различните хора, но принципът си остава по едно. - "Ваксинация".
Същността на принципа е както следва. Не да се напие, четири часа - пет преди събитието, което трябва да се пие малко количество алкохол. Като цяло, сто грама водка или еквивалентно количество нищо друго. Основното нещо - да се даде на тялото да се чувстват ефектите на алкохола и изчакайте да свърши. След това е необходимо да се плътно ухапване.
След това можете да пиете твърде много - тялото вече разполага с ресурсите да се справи с атаката на алкохол.
Описаният по-горе метод на ваксиниране е приемливо, не за всички, тя изисква доста здраво тяло.
Можете, като "заразяване", точно преди да вземе глътка алкохол двадесет грама билков Eleuterakokka. Този метод също така трябва да се тества предварително, какво ще се разбере нейната ефективност за вас лично.
Получаване на втора група - широка.
Същността на методите от втората група е в действие на забавяне поради алкохол преди прилагането на определено количество мастни храна или други лекарства.
Или една или две дози алкохол Optisorba до рецепцията и след няколко прахове.
В момента, най-добрият начин за облекчаване на алкохолна интоксикация и синдром махмурлук е Optisorb, които се продават в нашия онлайн магазин.
Изпълнението на тези процедури ще ви позволи да се забави процеса на усвояване на алкохол в кръвта през стените на стомаха.
Трябва да се помни, че ефектът от алкохола не се неутрализира, но най-вече потиска. Това трябва да се разглежда и се използва за срока на действие на съответните събития.
Преди хранене също е полезно да изпиете чаша добре сварено черен или зелен чай с мента, черно кафе или чай с лимон (лимон в чая и кафето неутрализира алкохол). След празника, тази техника може да се повтори. В тази светлина интоксикация минава бързо.
Следващите препоръки са пряко свързани с правилата на алкохол.
Трябва да знаете няколко важни принципи, които да избягват прекомерната интоксикация.
1. Посочете, че можете да пиете. Необходимо е да се опита да влезе в стомаха падна като малки Фюзелово масла могат да бъдат, това означава, че тяхната концентрация в напитки ще бъде минимално. Именно тези масла могат да намалят контрол. Очевидно е, че най-добрият начин преди време да се запознаят с напитките, използването на които е планирано.
2. Да не се смесват различни, дори и напитки повечето първокласни. Трябва да знаете, че смесването на алкохол Као не предизвиква тежка интоксикация. Интоксикация се дължи на факта, че безалкохолните напитки прием след силните не се контролира, както се възприема като мек. Доза увеличава драстично поради тази причина.
3. Основното нещо тук - не забравяйте за качество закуска, обърнете внимание на топли ястия. Добрата закуска, особено месни ястия, значително намаляват риска от интоксикация. Използването на лимон, някои видове риба, както и магданоз и други билки намаляват неизбежното в такива случаи, миризмата на алкохол. Въпреки това, бъдете внимателни с използването на екзотични закуски, гастрономически изненади са възможни.
4. Не забравяйте, че консумацията на алкохол не е само през стомашната стена. И най-интензивно това се случи в устата, богата на кръвоносни съдове, възможност за бързо разпространение на алкохола в организма. Затова бъдете много внимателни контакт с коктейли и други напитки, да се хранят със сламка. Да не се държи на алкохол в устата.
5. Необходимо е да се вземат под внимание отговора на организма към промените в параметрите на външната среда. Така че, ако отидете в щата полупиян на свеж въздух в студа, а след това от въздуха може да се напие още повече (до загуба на съзнание).
Черният дроб е способни мъжете за час напълно pererabatat 8 г етанол. Например, в 100 мл водка, съдържаща 31.6 гр. чист алкохол, с други думи, чаша водка се обработват от черния дроб в продължение на 8 часа.
Вие не искате да се напие и да имат главоболие сутрин - мониторинг на дозата и скоростта на пиене. Една чаша водка пие веднага да доведе до отравяне с алкохол и махмурлук и пиян в рамките на 8 часа ще причини само леко опиянение.
махмурлук медицина нарича - въздържание синдром.
Хроничните алкохолици махмурлук боли постоянно. Главоболие, повишена температура, чревна релаксация, ръчно тремор, депресия, сърцебиене и др Докато алкохоликът няма да бъде в състояние да "мине" на чаша или две, тя няма да бъде по-лесно.
Един нормален човек е, пие алкохол само от време на време, махмурлук се случва в следните случаи:
около необходимостта да се знае кога да спре. Смята се, че максимално допустимата скорост на консумация на алкохол при хора е 6 - 8 мл. водка на килограм телесно тегло в продължение на поне 34 часа, и след това да започне разрушителните процеси.
Какво се случва в организма при консумация на алкохол.
Трябва ли да се пие водка? Няма консенсус, тялото на всеки човек е различен. Въпреки това, повечето хора пиянство е по-бавен е в използването на големи количества течности. Скоростта на абсорбция е право пропорционална на концентрацията на алкохол: по-течност, получена в стомашно-чревния тракт и по-ниска концентрация на алкохол в него, толкова по-малко ще бъде оглушителен интоксикация.
Вие не можете да комбинирате лекарства и алкохол. Например, клонидин в комбинация с алкохол причинява моментно спадане на кръвното налягане. Това, както знаем, често се използва от престъпниците. Ако приемате лекарства, да се въздържат от пиене.
Всички алкохолни напитки, които са резултат от дрожди ферментация (бира и всеки, дори най-благороден виното) съдържат различни примеси и фузелово алкохоли. Тя е комбинация от тези примеси придава на виното уникален букет от аромати. Но същите тези примеси значително отслабват защитните свойства на лигавицата на стомаха, особено когато се комбинира със силна напитка. Така че се опитват да никога не се смесват различни видове алкохолни напитки и сортове.
Най-честият симптом на махмурлук - главоболие. Защо?
Първо, алкохол и токсични примеси неизбежно присъства в алкохолни напитки, дори най-чистите, увреждане на нервната система.
И на второ място, на "отровени" мозъчните клетки да доведе до подуване и увеличаване на вътречерепното налягане. Следователно главоболие.
Когато се инжектира в кръвта на определена доза алкохол променя полярността на червените кръвни клетки, и те "слепват". За по-големи кораби, тя не е от решаващо значение, както и за капиляри - това е опасно, защото има запушване на капилярната тръбичка за по-нататъшното му умират и на изхода на продуктите от разпада в урината. Особено опасност е феноменът на мозъка, така че блокирането на капиляри лепкави червени кръвни клетки води до смърт на мозъчни клетки. Поради това е възможно да се наблюдава algogolikov умствена деградация. Има една поговорка: ". Мокри мозъка му" Алкохолни
В допълнение, алкохол уврежда електролит и алкално-киселинното равновесие, както и силно дехидратира тялото. Hangover жажда - това е познато на всички.
Фактът, че алкохолът има висока обезводняващо капацитет. На сутринта след пиене на силен дефицит в телесната течност достигне 1.3 - 1.5 литра.
Сега трябва да компенсира загубите на електролити - калий, магнезий, натрий, фосфор. Тези вещества, богати на саламура краставица, кисело зеле, квас - тестван народни средства за махмурлук. (В махмурлук е особено важно за попълване на запасите от витамин С. Този витамин е много активни връзки, и след това се неутрализира с токсични агенти). Електролити са част от кръвната плазма и в голяма степен отговорни за интелектуална и физическа дейност на лицето. Възстановява дефицит им нормализира сърцето и нервната система, облекчава мускулна слабост, сърдечна недостатъчност, втрисане и т.н.
Между другото това не е необходимо, освен ако не е абсолютно необходимо и да използвате Panangin asparkam задължително включени в списъка от мерки, използвани от службите за спешни случаи лечението на наркотици у дома - оставете това на алкохолици, Погрижете се за здравето си.
Злоупотребата с алкохол води до появата на гадене, изпотяване, слабост, подобни на състояние, наречено ацидоза.
С махмурлук дърпа на минерална вода, по-специално алкална. Най-доброто нещо на ацидоза помощ: "Боржоми", "Essentuki-4", напитка "Essentuki-17" през целия ден 0,5 - 1,5 литра минерална вода, в зависимост от състоянието на здравето ..
Един добър лек за махмурлук - баня, сауна, но не веднага. Баня предизвиква интензивно потене, заедно с тогава тялото губи много токсини. Препоръчително е да не руска парна баня, предлага прекалено голямо бреме върху сърдечно-съдовата система.
Макар и с по-малък ефект, но ще конвенционален душ (топло, с температури до 50 градуса). Тази процедура подобрява обмяната на веществата, и изпотяване.
Но това, което трябва да се спасим от махмурлук чаша водка - опасна заблуда. Да, това е ефективно средство за премахване на синдрома на отнемане, но само за алкохолици. Те имат нищо друго помага.
И не забравяйте също така, че в висококачествена водка фузелово масло не е много. Отрова, когато прекалената употреба, основният компонент на най-лесно да се пие - етанол.
Леталната доза - 11,7 грама чист алкохол на килограм телесно тегло.
Опитайте се да не се купуват алкохолни напитки в произволни места, но днес можете да си купите фалшива като в павилион на гарата, както и голям магазин за хранителни стоки, но вероятността за последното - е много по-ниска.
Купете Optisorb за предотвратяване на отравяне с алкохол и облекчаване на махмурлук.
За повече информация за алкохол отравяне тук.