Как да се люлее на люлка
Един от забавления за деца герои са обикновени люлка. Колебания в почти всеки двор на къща на апартамент, и без тях, рядко струва тържества деца. Люлки са били измислени в древна Гърция и са били използвани за забавление на високопоставени държавни служители! Swing развиват добре човешкото вестибуларния апарат и има положителен ефект върху настроението. Разбира се чудесно, ако люлеещ се на люлките си родител, приятел или значими други, но в тази статия ще говорим за основния метод за себе си люлка на люлките.
Люлка на обикновената люлка
Най-често срещаният люлка - така наречените единична или просто. Движението на най-лесният начин да води с краката му се люлееха от колене. Тя ще бъде по-лесно, ако ще направи първата натрупването и спря от земята под краката им. След първоначалния люлка отпускам колене до почти напълно изпъната когато люлката да се движи напред, и се огъват под дясната си люлка, когато се движат назад. Поради инерцията люлка все по-трудно.
Ако сте достигнали необходимия подвижен амплитуда, е възможно да се изправите и да се огъват краката не са толкова силни, колкото в началото. Това ще запази текущата амплитуда. Ако набраздена и искате да спрете, след това ще спре за гладки крака просто престават да направи предложение за бърз стоп - правя крака движение е точно обратното на това, натрупването, т.е. по време на движението напред на краката да се огъват, а в обратна посока - дърпа. Ако искате да се внезапно отрицателно ускорение, е възможно да се забави краката на земята, или дори да скочи от люлка, когато те се движат напред! Но имайте предвид, че за целта трябва да има високо качество на спортни обувки и добра физическа подготовка, или може да доведе до нараняване!
Люлеенето на люлка - люлката
Доста популярен люлка тип "люлка", или, както ги наричат "с една стъпка." Такива промени са идеални за люлеещ се две или дори четири! За люлеене на люлка, ще се наложи такава малка сила. В такъв движение люлка може да се намали в резултат на насочена налягането на пода (стълба). Вие и вашият партньор трябва да kachelny последователно създаване на директното движение на краката на пода, предизвиквайки по този начин люлка в движение. Плюс за този тип люлки ще бъде укрепването на прасците и бедрата. Ето защо този тип люлки са много любители на момичето, те помагат да се направи по-твърда дупето и краката по-добре оформен. От минусите - спрете бързо и по-скок от такива промени няма да се налага да чакам за пълно природен спиране.