Как да се къпят в кръщението

Как да се къпят в Кръщението?

Това прави "велик освещаване на водата" по всичките църкви. Според църковните канони, в вярващия на Богоявление Ева трябва да дойде в църквата, за да защити на услугата, за да запалят свещ, да се съберат светена вода. Но никой не изисква потопите в ледената вода, особено ако лицето не е готова.

Твърди и бързи правила, как да плуват в Кръщението, не. Въпреки това, в други случаи, плуване е тройна потапяне във вода глава. В този случай, вярващ се кръсти и казва: "В името на Отца и Сина и Светия Дух!" Обикновено къпане ушити дълга риза, в които да се потопите, като кръщенета. Те са едни и същи за мъже, така и жени. Смята се, че ако обществото дрехи в бански костюми, тя Teles, излагате, раздор с традиционна християнска благоприличие.

Потапяне в ледена вода - много стрес. Това драстично и силно реагират надбъбречната жлеза, освобождаване в кръвния поток голяма доза мощен противовъзпалителен хормон, който обикновено се открояват малко. Всички те инхибират възпалителната реакция от факта, че "заседнала" на имунната система, спомагат за трансфера на студено, годни тялото дръжка стреса.

Ако правилно се подготвят за гмуркане, еднократно гмуркане със средна здраве ще прехвърли лесно. Но ако това е дори леко намалява, след три или четири дни за смелост, за да трябва да плащат.

Преди да се гмурне в дупката не трябва да пиете алкохол - алкохол само ще помогне за бързото хипотермията и да даде допълнителна тежест върху сърцето. Не е необходимо да плуват повече от шест минути и се потопите главата напред.

Преди гмуркане, че е необходимо да се консултирате с лекар. Хората с диабет, аритмия, проблеми с бъбреците, жените с гинекологични заболявания на отвора е по-добре да се забрави. При хипертоници инсулт може да се случи.

Една седмица преди гмуркането по-добре да започне подготовката на тялото на замръзване. В първите 3-4 дни са достатъчни за да излязат на балкона за миг в шорти и тениска. В останалите дни - Добавяне загаси със студена вода. Достатъчно един или два (в последните два дни) със студена вода басейни.

Също така една седмица преди плуване в дупката от храната, за да се изключи цитрусови плодове, билки, дива роза и други храни, богати на витамин С - Стимулира имунната система и стимулират имунната система повече от това ще направи гмуркането акт, не е необходимо: тя ще бъде твърде много, имунната система силна "есен" , Два часа преди гмуркането трябва задължително да имат квадратна хранене, тялото, което е да се осигури "гориво". В студена вода в тялото ще започне бързо да се харчат всички ресурси за отопление, и никой килокалории няма да бъде излишно.

Fashion трябва лесно и бързо да бъдат премахнати и износени. Обличайте се подходящо. В идеалния случай, дрехите трябва да бъде не крепежни елементи на всички по-тежките случаи - "мълния". Закрепете бутони в студа, а дори и повече, за да завърже връзките ще бъде проблематично. Освен това, тя трябва да вземе на тепиха. Тя може да бъде изтрит и да се преоблече. Трябва да поставите капачката веднага след напускане на водата.

Не всички времето е подходящо за плаж. Идеалната температура за начинаещи - от 2 до 5 градуса под нулата. Възможност за гмуркане на риска и скреж по-силен, но -10 ° C - опасен праг за един човек се опитва първо потапяне в дупката. Ако отидете във водата и постепенно се затопля. По-лесно е да се толерира студа. За отоплението на процедурата може да се управлява няколко минути, в клек, направете активни движения. Въведете водата трябва да бъде бавно, при средна скорост, ако бавно, че е възможно да имат време да се замразява, като че ли бързо, страхът може да бъде, много стрес, пулс и повишаване на кръвното налягане рязко, дъх. Отивате на коленете, е необходимо да се изплаква с вода лицето измиване. Тя също така ще подготвят тялото за пълно потапяне.

Трябва да се специално оборудвани за плуване ледени дупки в близост до брега, за предпочитане в близост до спасителните станции, под надзора на спасители. Дупката трябва да бъде добре почистена от фрагменти от лед, а не да се промъкнат и да се избегне нараняване, и че изборът беше лесно. Желателно е да има стълбище или плитка зона за лесно освобождаване на водата. Никога не трябва да се потопите самостоятелно - изведнъж се нуждаят от помощ. Въздържайте се от плуване, ако имате лошо сърце. Не забравяйте, че е в ледената вода на не закалени хора може да доведе до обща хипотермия. С първия си знак - втрисане, тремор, цианоза на кожата, устата, болки в пръстите - трябва да има човек, за да помогне. Не е нужно да седи в дупката, преди тръпки. Тръпки - това е знак, че тялото започва да Supercool. Веднага след като се усеща, веднага трябва да се измъкнем от водата. Като цяло, достатъчно, за да остане във водата в продължение на 10 секунди - само три пъти да се потопите, както се очаква от традицията.

Леко жертва преохлаждането, достатъчно топло, за да се носят, пие горещ чай и да се направи интензивни упражнения. В умерена и тежка хипотермия - търкайте вълнен плат, направете масаж на цялото тяло. След това, топло облечени, слага в леглото. Затоплянето трябва да става постепенно, за да се избегне рязък спад на температурата.

Не излизам без да е необходимо по леда, не оставяйте децата без надзор в близост до река или езеро, уверете се, че лед, на която те оставя, е достатъчно силна.

vedrus

Факт е, че за къпане в дупката - това е стресиращо за организма. И този човек не е задължително да настине. Прекъсвания където тънък. И всеки човек има слабата си точка, при която стресът може да повлияе. Кой тогава утежнени гастрит, язва, какво, че други възпалителни процеси, които са били в състояние на покой. И човекът не го свързват с потапяне в дупката. Нека всички мислят същото, а не да бъде овце, които popovstvo отново водят NAC клане.

Nina77

Попов, не исках. Свещеници отделно, моржове отделно. Просто се чудех много неща, за да се опита за себе си. Веднъж беше достатъчно.

И наскоро научих, че Порфирий Иванов имал гангрена в двата крака. Може би от хипотермия.

Близък начин, може би най-добрия.

vedrus

Не настоявам, но по мое мнение, преди да се опитате за себе си - себе си, трябва да знае. И това се похвали почти никой не може. Съвременният човек не знае нищо за собственото си устройство. Принципът на работа на собственото си тяло. Следователно, тези експерименти едва ли може да отидат без последствия.