Как да се извърши профилактика на грип традиционните методи за профилактика, ваксинация,

Грипът е вирусна инфекция, която засяга хората на всяка възраст. Това заболяване се асоциира с висока смъртност. Като правило, броят на жертвите на грип са малки деца и възрастни хора попадат. Прави впечатление, че годишната грипна епидемия започва през студения сезон, и засяга около 15% от жителите на Земята.

Има статистика, според които повтарящ грип и остри респираторни инфекции вземат общо на лице година от живота си. Тези хора прекарват месеци в невъзможността да се нормално състояние. През този период те изпитват болки в костите, главоболие, обща слабост, поради отравяне на организма токсичните вирусни протеини.

По-късно грип подкопава нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система и същевременно намаляване на средната продължителност на живота на човека в продължение на няколко години.

По време на неблагоприятната епидемиологична ситуация трябва да се обърне специално внимание на тяхното хранене, който трябва да бъде не само хранителни, но и витамини. Витамини в комбинация с микроелементи, въведени в организма от храната може да поддържа имунната система.

В студено време, хората подсъзнателно включи по-високо калорични храни в диетата си, увеличаване на приема на мазнини и въглехидрати. Такива промени в менюто, то е оправдано от факта, че тялото през зимата прекарва много повече енергия, която отива в производството на топлинна енергия. Независимо от това, мазна храна може да забави на имунния отговор. Трябва да се спи по-дълго, тъй като имунната система в това време на годината е много чувствителен към дефицита на сън. Когато човешкото тяло е отслабена, тя е склонна към външни влияния са много по-големи, отколкото за силен имунитет.

профилактика на грип е особено остър в студения сезон. Необходимо е да се спазват стриктно правилата за лична хигиена: редовно миене на ръцете може да помогне за предотвратяване на болестотворни микроби в организма. Възможно е също важна роля в профилактиката на заболяванията играят умерени упражнения и спортува, особено на открито. Трябва време за лечение на основното заболяване, тъй като те могат да се влошат по време на преохлаждане.

Профилактика на грип общи препоръки

В студения сезон да се избегнат тълпите и се свържете с болни хора. Ако няма възможност да се избегне контакт, използвайте предпазна маска. В случай на хрема и сълзене на очите не трябва да се опитват да се докоснат до носа и очите, тъй като тези действия допринасят за разпространението на вируса на други тъкани. По същата причина, трябва да мият ръцете си толкова често, колкото е възможно.

Сред фармакологична превенция на болест означава, че е необходимо да се дава предпочитание на тези, които имат имуностимулиращи ефекти върху тялото. Възможно е да се използват растителни препарати - женшен, ехинацея, лимонена трева, както и препарати, които активират производството на интерферон, например arbidol, която има антивирусен ефект върху тялото.

Препоръчително е в този период, което е опасно за развитие на грип, като комплекс от мултивитамини и минерали.

Как да получите грип

Първи грип е всеки, обаче, както казахме, ние сме най-податливи на това заболяване деца и възрастни хора. Причината за тази функция на имунната защита при тези пациенти. Това не е необичайно, когато човек е снабден с правилното хранене, добра лична хигиена, но все още не отговаря на броя на случаите. Това не може да помогне, но разочароващ. Но как да получите грип, придържайки се към тези правила? Много просто. Всеки от нас е в компанията на хора, и можете да получите само болен на болния. Така че, са най-заразни хората, които страдат от болестта в лека или латентна форма. Пациентите са на работното място, пътуват с обществен транспорт, активно излъчване на опасна инфекция на други хора. От тук и там е заболяване. Вирусът се движи във въздуха. Най-голямо количество вредни микроби микрокапки са в слуз, която се отклонява от устата и носа на пациента чрез кашляне и кихане. Предимно локализиране и размножаването на вирусите са дихателните органи. В клетките на тялото, вирусът влиза през мукозната тъкан, към който те са прикрепени, първоначално. След като вирусът навлиза в клетката, населението започва да расте бързо. Вирусът се разпространява във всички тъкани, които засягат техните клетки.

имуностимуланти

За да се разбере ефекта на имуностимуланти е необходимо ясно да се разбере какво се случва в организма, когато вирусът попадне в нея. агент причинител на заболяването пада върху лигавицата лигавицата на дихателните пътища. На лигавица много протеини интерферони имат антивирусна активност. Когато слуз става по-малко (сухи мукозни мембрани), или намалява броя на интерферони, дойде благоприятни условия за вируса. Последно безпроблемно се свързва с клетъчната мембрана, генетичния материал и злонамерени вируси влизат в клетката в клетката. В този процес, активиран ензим невраминидаза, който е един от вирусните протеини.

Успоредно с възпроизвеждането на вируса на имунната система се активира и започва да произвежда антитела, които могат да се борят с вируса.

Към днешна дата, всички антивирусни лекарства са разделени в три групи:

- лекарства, които активират производство интерферон и увеличаване на неспецифично имунитет (имуностимуланти);

- антивирусни лекарства, които действат върху вирусната неураминидаза ензима за предотвратяване на вирусна репликация;

- лекарства, които са насочени към антитела, дори преди момента на инфекция (ваксина).
Immunositmulyatory и антивирусни средства в комбинация в съответствие с хигиенни мерки (носещи защитни маски, измиване на ръцете, и др.) Значително намалява риска от птиците.

Хората, които са предприети за предотвратяване на имуностимуланти са много по-лесни за носене грип и усложнения са настъпили по-рядко, отколкото тези, които не приемат лекарствата.

Ваксинирането срещу грип

Трябва да се отбележи, че има най-голям ефект на ваксината, които да допринесат за производството на антитела, които могат да предпазват от грип.

Профилактика на грип, включително ваксинация трябва да бъде първи приоритет в възрастни хора, деца, хипертония, диабетици, асматици, хора, страдащи от заболявания на сърдечно-съдовата система и пушачи.
За да се предотврати болестта е необходимо да се ваксинират преди няколко месеца на студения сезон. Този период може да бъде 2-1 месец.

Ако по някаква причина не може да бъде извършено в момент, в този случай, би било най-ефективни профилактични имуностимулант и антивирусни лекарства. Също така, не пренебрегвайте гореспоменатите хигиенни процедури.

За да се разбере необходимостта от ваксинирането срещу грип по статистика даде показания, че ваксинирането на възрастни предупреди от 70% до 90% от заболявания. Ваксинацията се препоръчва за хора с хронични заболявания, лица, които работят в затворени специализирани екипи (учители, здравни работници, работници на услуги). Също така се препоръчва ваксините срещу грип за деца, възрастни хора и бременни жени.

Има противопоказания за ваксиниране срещу грип. Ваксинират само ако общото състояние на организма при нормална температура на тялото е в нормално състояние и преди лицето не бъде засегната от сериозни инфекциозни заболявания като менингит, хепатит, мононуклеоза, които водят до продължителна отслабен имунитет. След такива заболявания противогрипна ваксина може да се направи не по-рано от 6 месеца след пълното възстановяване.

Профилактика на грип народни средства

Предотвратяване на грипната инфекция могат не само да ваксинации, като антивирусни и имуностимулиращи лекарства. Профилактика на грип народни средства за защита не само ще предотврати развитието на болестта, но и да спестите пари. Въпреки това, лекарите се препоръчва да се обърнете към този метод на профилактика на грип само като допълнителен инструмент.

По този начин, най-прост и все още ефективен инструмент - подхранва пилешки бульон, които трябва да бъдат включени в дневния хранителен прием. Този продукт е в състояние да блокира действието на вируси. Като профилактика на грипа се нуждаят от повече сън и да спазват хигиенните превантивни мерки.

През годината се препоръчва да се извърши възстановителни мерки, които включват втвърдяване, правилното хранене, като витамини.

При студено време е необходимо да се прибягва до допълнителни мерки за предотвратяване на грип. На първо място, трябва да има тоалетна на носа - мийте предната си два пъти на ден, като се използва сапун. Има защитен ефект върху лигавиците furatsilina гаргара разтвори, лайка тинктура и лук с мед. Последно направено по този начин: 3 супени лъжици. л. нарязан лук пълни с 50 мл вода и се нагрява варено смесва с 0,5 ч. л. мед, влеят в продължение на половин час.

По време на грипна епидемия, трябва да се яде на ден най-малко 2 зъби чесън, инхалации с етерични масла от ела, евкалипт, пепел с картофи. Необходимо е да се направи гореща вана за крака с горчица. През зимата, особено полезна за предотвратяване на вар напитка, шипки, боровинки, малини, боровинки с мед и джинджифил.