Как да се измие на назофаринкса
Говорете за измиване на назофаринкса от гледна точка на прочистване на тялото. По този начин, тази процедура е показан за възпаление на параназалните синуси (синузит, синузит, etnodermit), тонзилит, ринит, zlezotechenie, конюнктивит.
В идеалния случай, този метод трябва да бъде включена в дневния миене сутрешния ритуал. Но повечето от нас или не го използвам изобщо, или прибягват до измиване на назофаринкса само по време на грипните епидемии.
Прекарайте процедурата е лесно. То се нуждае само от една проста кана за чай с дълъг чучур. Ако не разполагате с тази, тогава вземете нормално и сложи на носа биберон-рано пробиви в широк нея дупка (около 3 mm).
- Излива се в кана на 400 мл топла вода, се разтваря в него 1 чаена лъжичка сол (за предпочитане море). Ако не са алергични към йод капково към разтвор на 4 капки йод.
- Сега трябва да се огъват над мивката, а по-скоро над ваната, така че лявата буза беше по-долу и успоредно на дъното на ваната.
- Отвори уста, поставете чучура или биберон в дясната ноздра и накланя чайника до вода течеше.
- Физиологичен течен поток от дясното носната кухина, назални синуси от полето, ще се движат към лявата предна, етмоиден, максиларен, в левия носната кухина и навън от нея.
Ако сте пропуснали да се даде заповед за процедурата, водата ще тече в устата. Разбира се, нищо лошо в това, но не е много приятно да погълне солена вода, нали?
Изплакването на едната страна, наклонете главата си надясно, сега дясната буза трябва да бъде успоредна на дъното на ваната. Биберон или чучур вмъкнете в лявата ноздра и да продължи измиване носоглътката.
Излишно е да казвам, че редовно носната измиване благоприятен ефект върху здравето на цялото тяло на нашия любим? След носоглътката - първото препятствие пред която са изправени въздух, така и за храна навлиза в тялото ни! Нека създадем чиста път за тях! Бъдете здрави и щастливи!
Присъединете се към групата. и можете да видите изображението в пълен размер