Как да се изчисли времето за концепцията и базалната температура графиката - сайт "ние за здраве"

Когато зачеването е най-вероятно това колко дълго плодородна период? Според проучването, тя трае 6 дни, пет дни преди овулация и един ден след. Овулацията (лат яйцеклетка -. Яйце), добив зрял способен да оплодят яйцеклетката от фоликула на яйчника в коремната кухина. Овулацията настъпва всеки месец приблизително в средата на менструалния цикъл. Тя може да се определя с използване на метода на измерване на базалната температура на тялото. Веднага след температурни овулация се увеличава с 0,2-0,4 градуса.

Определяне на овулацията чрез измерване на базалната температура на тялото

Измерване на базалната температура произвеждат сутринта, веднага след събуждане, ставане от леглото. Той може да бъде измерен в устната кухина, вагината и ректума. Измерване трябва да се извършва в едно и също време, въвеждане на термометъра на дълбочина 4-5 см.

Всички данни се нанасят. Тя изглежда така: по вертикалната ос Draw температура като термометъра и хоризонталните дни на менструалния цикъл. И сложи белезите, които трябва да бъдат свързани с линии. Водещи по този начин график, след няколко месеца ще откриете, че има кратко рецесия, преди да го покачване на температурата. Овулацията се счита началото 1/2 дни преди повишаване на температурата или периода между началото на спад и нарастване.

А. Gafik базалната температура по време на нормална овулация

Б. Gafik без овулация базалната температура на тялото

Б. Gafik базалната температура с последващо овулация и концепция

Разчитаме дните на зачеването

Има един много лесен препоръка двойки да имат секс точно падна на периода на овулация, когато тялото на жената е най-готова да зачене: да прави любов в един ден в периода между 10-ти и 18-ти ден (като се брои от първия ден на менструацията, както в първия ден) на месечния си цикъл , Тези препоръки са валидни за жени с редовен цикъл на 26 - 30 дни.

Въпреки това, не се отнасят до тайната на любовния акт се приземи. Това ще окаже твърде голям натиск върху цялата приятен, романтичен, не понася всеки процес, насилието на зачеването. Най-добре е за няколко месеца само щастливи да прави любов с малко по-напред от време очакваното време на овулацията.

Дълго време се е смятало, че мъжете трябва да се въздържат от секс в продължение на няколко дни преди най-фертилния период на жената, че той е натрупал над семенната течност. Това е отчасти вярно. Проучванията показват, че колкото по-често еякулата на мъжа, толкова по-спермата му. Трябва да се отбележи, че "oplodotvoritelnoe"; Сперматозоидите се договаря в зависимост от честотата на сексуални действия. Колкото по-сексуален контакт и еякулация, толкова по-основният фактор за зачеването - подвижността на сперматозоидите. В същото време, няколко акта на ден имат обратен ефект - сперматозоиди концентрация е значително намалена. Означава ли това, че любовта е необходимо да се справят с всеки ден, за да увеличите шансовете си за забременяване? Ни най-малко. Двойките, които имат сексуални контакти в фертилния период от един ден, са почти толкова висок процент на зачеването (22%), както и тези, които го правят всеки ден (25%). Но двойки, които правят секс веднъж седмично, този процент е намален до 10, като те могат просто да пропуснете главния път, когато има вероятност да забременеете. Четири или повече пристъпи на седмица е оптимален ритъм за зачеването. Когато въздържание, датираща от петия или шестия ден, тази възможност се намалява.

Налице е погрешно схващане, че някои пози не са благоприятни за зачеване. Това не е така. Сперматозоиди имат специални транспортни средства камшиче, така че двойките не могат да се тревожат за позата те приеха. Можете също така да се игнорира мнението за необходимостта от половин час след полов акт да лежи по гръб, бедрата пъхнати под възглавницата или повишаване на краката нагоре. Когато сперма е вагина, милиони сперматозоиди директно нагоре към матката, а има и само за няколко минути. И това, което е част от спермата следва след полов акт, то е съвсем естествено, и в това отношение не се притеснявайте.

Оралните контрацептиви и бременност

След прекратяване на орални контрацептиви (РУ) там се увеличава скоростта на бременност като последица от "повдигане"; ОК, придружено с увеличено отделяне на гонадотропини, като на фона на женските яйчници почиват ОК, а след това да започне да работи по-активно.

Ако сте пропуснали по някаква причина един или повече хапчета - вероятността от бременност се увеличава значително. Но ако бременността настъпили и искате да спестите, не можете да се притеснявате за въздействието на UC на бременност - хормонален таблетки не оказва влияние върху протичането на бременността и бъдещото здраве на детето. Според статистиката многократно тествани, ако настъпи бременност веднага след премахването на ОК броят на прекъсванията, както и раждането на деца с увреждания, които не надвишават нормалното ниво.

А гинеколог предписва дори на практика OK в продължение на 3 месеца, за да получат "ефектът на бумеранга"; ( "Повдигане ефект"). За съжаление, този ефект не се отнася за всички жени. Например, ако пълната липса на овулация се наложи "по-ефективна"; третиране - стимулиране на овулацията или лапароскопия. И с ендокринна безплодие вследствие на лутеалната фаза дефицит, курсове ОК - три месеца и два месеца от получаване на почивката - могат да възстановят овулация, се дължи на "отскочи-ефект".

Ако не настъпи зачеване

Когато осъзнаете, че по някаква причина не можете да забременеете, консултирайте се с вашия лекар. Не забравяйте обаче, дори и в напълно здрави жени овулацията настъпва в 8 от 10-те цикъла. Ето защо, по-рано неуспешни опита не се притеснявайте. След този период, също не е необходимо да се отпишат себе скрап, точно от този момент желанието ви трябва да има подкрепата на вашия гинеколог. Необходимо е да се изследват и здравето на партньора си.