Как да се хранят киви

Харесва ми плодове или, по-точно, на плода. Като лекар аз знам, че ако ядете само един киви в бърлогата то това е достатъчно, за да се насити организма с витамин С (киви витамин С повече от цитрусови плодове). Яжте киви законно във всеки един. Можете просто като една ябълка да отхапе (в кивито не е груб семена). Може да бъде малка лъжичка като варено яйце, някои ядат. Някой посъветвана да използва обратната страна нож киви на първия "изстъргва" въси да се бели киви. За някой като удобен и приятен. Едно нещо, което ще кажа, най-важното е, разбира се, да се използва киви трябва да се почистят и да има свой С KOZHUROY- е в кожата на кивито съдържа максимум витамини и фибри. И го нарежете на salatopodobnye смес не ми харесва. Ако кивито sozrel- той има съблазнителни vkus- И това би могло да бъде вкуса на цариградско грозде (известен още като китайски цариградско грозде kivi-) и много други аромати и вкусове. Това зависи от степента на зрялост, както и много други фактори.

Искаш да кажеш, да се хранят с или без кора него? Например, аз обичам да ям киви направо от кората. Между другото, аз съм съгласен с много учени, защото кората е повече витамини и елементи, отколкото в плътта. Ако има киви цяло не искате да, защото на вкус, можете да ги смесвате с кожата, с картофено пюре. киви кората съдържат вещества, които са необходими за производството на хормони, нормализиране на съдовия тонус, също има флавоноиди, които имат анти-алергични, противоракови и противовъзпалителни свойства, дори и омега-3 алфа-линоленова киселина, е много важно за нормалното функциониране на сърцето, и само витамини А, С и Е.