Как да се готви каша царевица дете и колко, LS
Овесена каша и детството - са неразделни понятия. Ние знаем, да расте голям и силен, трябва да бъдат сигурни, да се яде овесена каша. И въпреки, че не всички деца предадоха на молби, но родителите правят всичко възможно, за да развият своята любов към този продукт. Полента въведена като отбиване трохи след ориз и елда. Тази каша е необходим в случаите на алергии у детето. По този начин, ние считаме, как да се готвя царевица овесена каша дете.
Как да се готви царевица овесена каша с мляко на детето?
Тя ще изглежда, че готви каша за закуска за дете е много проста. Но олющена царевица обича изненадите: тя ще изгори овесена каша, ще бъде взето на бучки, а след това не се разпадне! Ние ще се опитаме да разберем как и колко да се готви царевица овесена каша с мляко, така че тя да е вкусна.
- мляко - 2 супени лъжици.
- Вода - 2 об.
- царевица зърно - 0,5 V;.
- захар - 3 супени лъжици. л.
- Сол - 1 чаена лъжичка..
- масло - 50гр
Получаване:
- Изплакнете с топла вода и олющена царевица, така че няма и следа от люспи и остатъци от падане. Вода в източване трябва да бъде прозрачен.
- Заспивам круп в малка тенджера с дебело дъно.
- Напълнете с вряла вода.
- Ние изпращаме кашата да се готви. Олющена царевица варете на слаб огън, като се разбърква непрекъснато.
- В отделен съд, млякото да заври.
За да се убеди детето да се опита този светъл жълт каша ще бъде лесно. Ако го готвя добре, се оказва, нежна и много вкусно. Възможно е да се добави бананови резени или настърган ябълки, ягоди, любим на децата.
Диетичните готви каша на водата
- вода;
- царевица зърно;
- сол - на вкус;
- захар - по заявка;
- масло.
Получаване:
- Царевица зърно накисва една нощ в студена вода.
- Ние започваме да се готви каша, измиване щателно фино смлени зърно.
- В тенджера с дебело дъно изложи подготвените зърнените култури.
- Напълнете го със студена вода. По-добре е да се използва такава връзка с една чаша зърнени нужда от три чаши вода. Можете да добавите повече течност, за да овесена каша е вискозен.
- Добавете сол на вкус и се поставя тиган директно на бавен огън.
- След кипене овесена каша е по-добре да се бърка непрекъснато, за да не стърчат.
- Веднага след като виждаме, че кашата се сгъсти, свалете от огъня и приключи, трябва да се пара, "разходка".
Зърнена каша може да се захранва с варена пилешки гърди, домати, сирене. Хармоничен, вкусна и полезна такава каша с тиква.
Разполага с царевица овесена каша за бебе хранене
Педиатрите препоръчват да се въведе зърнени култури в шест месеца. Трябва да се помни, основното правило - първият зърнената култура не трябва да съдържа глутен. Ето защо, ние се въведе в диетата на овесени трохи в следния ред: ориз, елда, царевица. Каши може да повлияе на храносмилането и столче за хранене. Елда и овесена каша слабителен ефект. Райс овесена малки грешки. Така че, тенденцията на детето на алергия и запек, започнете с обаянието на царевица овесена каша. Царевица зърно калории, съдържа голямо количество желязо се използва за почистване на тялото и помага за защита срещу вирусна инфекция може да инхибира ферментация и гниене в червата.
Най-добър възраст на бебето, за да се запознаят с новата царевица овесена каша - това е 9 месеца. Подгответе царевица овесена каша за хранене.
Получаване:
- Изплакнете обилно и подсушете зърнени култури.
- Смелете зърно, приготвени на кафемелачка.
- Изсипете зърно в тиган с незалепващо покритие.
- Напълнете дете гореща вода. Например, ако сте взели 0,5 чл. зърнени култури, водата трябва да бъде 2.5 об.
- Малко сол.
- На слаб огън, като се разбърква непрекъснато, готви каша 15-20 минути.
- В завършен каша за кърмачета може да добавите малко кърма преди хранене.
Колко полезна царевица овесена каша?
Правилно варени каша, когато се прилага в диетата на бебето - е ценен и полезен продукт за тялото на детето не силно:
- царевица каша полезно за храносмилането, тъй като има много фибри, който стимулира червата;
- Той укрепва имунната система;
- Тя не причинява отделяне на газове;
- царевица каша питателна, абсорбира добре, не предизвиква алергични реакции;
- на каша наречен блестящ тялото: тя детоксикира и почиства червата и стомаха;
- е помощник на сърдечно-съдовата система на организма;
- царевица овесена каша е цялата здравето на тялото - това е свежестта на кожата, здравето на зъбите крепост дъвка.
Kiddies в Съвета за дават царевица овесена каша веднъж седмично. Тя снабдява организма с енергия, което е толкова необходимо за малки fidgets.
Така че ние се запознаха с полезни качества на царевица овесена каша и се научиха как да го подготвим за бъдещите герои и красавици. Бон апети!
Прочетете интересни рубрики