Как да се готви брюкселско зеле замразени
Замразени брюкселско зеле се готви 12 минути
Брюкселско зеле в двойна котел да се готви замразени 25 минути
Замразени брюкселско зеле готвят multivarka 15 минути
Колко дълго да се готви замразени брюкселско зеле?
Брюкселско зеле замразени размразена преди готвене не е необходимо. Ние просто го постави в тенджера, напълнете с вода. Тогава подправете със сол. След това подпален и очаквам момента на кипене. Тогава готвач замразени брюкселско зеле 12 минути на среден огън. Наклон в решето и даде за източване на флуида.
Колко дълго да се готви замразени брюкселско зеле в двойно дъно?
Равномерно зеленчук се разлага в двойно дъно. Предварително нещо с него не го правят. Замразени брюкселско зеле готвят в двойно дъно в продължение на 25 минути.
Колко дълго да се готви замразени брюкселско зеле в multivarka?
Сложете зеленчуците в сито. Сложете го на чаша, във вода вече наля. Затворете капака. След това изберете режим "Закаляването". Брюкселско зеле сладолед в multivarka готви 15 минути след завиране.
Сервирайте варени брюкселско зеле могат да бъдат както топли и студени. Тя е подходяща като гарнитура за месо и риба. Това в съчетание с добра винегрет.
Трикове на търговията
- За да брюкселско зеле не горчив, можете да отреже краищата на няколко глави на зеле. И дори по време на готвене, добавете половин чаена лъжичка лимонов сок.
- Препоръчайте сол, добавете подправки и масло след готвене, когато кълновете са все още много горещи.
- По-добре е да изберете същия размер плодове с диаметър не повече от 3 см.
Брюкселско зеле - много полезна и вкусна растителни
съдържание на калории от брюкселско зеле - 43 ккал. Той съдържа: протеин - 4.8 грама мазнини - 0 грама, въглехидрати - 8 грама.
В Брюкселско зеле съдържат голямо количество витамин С зеленчук е богат на фибри, желязо, фосфор и калий. Поради минерални състава на продукта, предмет на редовна консумация намалява риска от рак и сърдечносъдови заболявания.
Бъдете внимателни. В Брюксел кълнове съдържат вещества, които нарушават щитовидната жлеза.
