Как да се държим след раздялата
Раздялата с един скъп човек - винаги е болезнено, особено ако все още го обичам, но чувствата му към вас са готини. За известно време след почивката трудно да свикне с липсата на възможности да се доближи, да отидат заедно на разходка, планиране на пътуване, въпреки че, да се откаже от планираните дейности дори по-трудно. След раздялата е много важно да се помни, че животът без този човек е истински, защото след като не са били заедно. Ако настроението на нула, а мисълта, че само едно нещо, че е необходимо да се прибегне до съвета, който многократно е измъкнах от невроза пациенти "разделно".
Въплъщение психолози съвети по този въпрос, в действителност, много голям, това е книга и семинари и лични консултации. Но най-важното е на път към победата над мрака - желанието да го преодолее. Какво се препоръчва в такива случаи, експерти?
съвети психолог: какво да правя след разпада?
Спрете да се самосъжаляваш, се ядосвам, тътрене, оплакват над как е било и как тя може да бъде, и да го приемам, тъй като е. Налице е факт. Както се е случило, как се е случило. Разбира се, ако ние приемаме за даденост разделянето, тъга, няма да си отиде от магия, но все пак ще бъде малко по-лесно.
Чрез този най-труден етап. Махай се от държавата "в одеяло до прозореца", или "в сълзи и червило" Трудно е също така, защото това е първото нещо, което изпитвате, когато той е бил сам със себе си. Трудно е, но е възможно! И така, плачи, заедно с духа си, ние призната разделянето - да отидем по-нататък.
На второ място, тя се признава, че можеш да бъдеш щастлив човек.
На трето място, за да консолидира своите резултати в борбата с ограничаване.
Борбен дух, светът възвръща ярки цветове, или най-малко започна да се нюанси, различни от черно и бяло, след което продължете напред! Не забравяйте, че вие сте супер и зарове навън. Дошло е време, както се казва, че хората да видят и да се видят. Особено, защото комуникацията с други хора, които все още не може да се избегне. Да, много хубаво и приятелски приятели ще искат да се чувстват съжалявам за загубата ви. Но това няма значение, защото всичко, което е - да обърнем страницата и има много интересни и интригуващи глави, и нищо, ако понякога се стрелна старите герои, защото скоро ще има нов.