Как да растат дълги нокти
Състоянието на кожата не зависи само от веществата, които влизат в нейните слоеве чрез серуми и маски, но и от тези, които се вътре в тялото. С нокти - същата история. Диетата ви е необходимо да се насити на храни, които съдържат витамини, благоприятен ефект върху състоянието на ноктите. Те включват витамини А, В, С, Е. Всички те допринасят за растежа на ноктите и ги укрепване. Можете също така трябва да се гарантира, че тялото редовно получили такива минерали като калций, цинк и желязо. Те също помагат да се избегне нестабилността и чупливи нокти.
растеж на ноктите до голяма степен зависи от състоянието на основата на тяхната "корен". Ако той получава достатъчно хранителни вещества, ако циркулацията на кръвта в областта на основата е добра, и ноктите растат бързо - но все още силни, здрави. Ето защо, трябва редовно да заседава на леки масажни кожичките. Направи го всеки път, когато си сложите ръцете подхранващ крем. Просто го втривайте в кутикулата - ноктите, така че "корен", ще получите голям масаж.
- Вземете вани с масла
Друг ефективен метод за продукти за грижа за ноктите - баня. счита тави със зехтин най-ефективни. Леко затопляне на състава и го потопете пръстите в продължение на 10-15 минути. През това време, кожата около ноктите получава всички хранителни вещества, съдържащи се в различни маслото, което не може да не се отрази на състоянието на самите нокти.
- Прикачване на ноктите закръглена форма
В елегантните форми на "меко кутия" много фенове. Въпреки това, тези, които биха искали да имат дълги нокти, ако имате нужда да им се даде закръглена форма по време на otraschivaniya. Работата е там, че квадратните ноктите са много трудни да расте и да се запази невредима. Остри ъгли често се съборят и ексфолира, заради това, което е необходимо, за да се съкрати на ноктите и започват да им растат отново.
- File нокти правилно
Не всеки знае, че не може да владее пила за нокти, той се движи напред и назад. Разбира се, това е по-удобно и по-бързо, за да дадете на вашите нокти желаната форма. Въпреки това е лечението на пила за нокти да навреди на ноктите ви, което ги прави слаби и крехки, насърчава отделяне. Правилно нарязани пирони само в една посока. Това изисква по-голяма точност и отнема много време, но ви позволява да запазите здравето на ноктите.
- Лакирайте ноктите си с оцветен лак
Когато гвоздеите са направени, те са защитени веднага от четири слоя лак: основа, покрита с най-малко два слоя от оцветен лак и покривен. Под ноктите по-безопасни, отколкото в небоядисана състояние.
Има и други начини за защита на ноктите ви, докато сте в процес на otraschivaniya. Извършване на домакинската работа, да се носят гумени ръкавици: докато мие чинии, те ще защитава вашите нокти от излагане на химични вещества, които се съдържат в детергентите. Необходими са ръкавици в студено време - топла вълна. Те ще спаси вашите нокти от негативните последици от излагането на студ.