Как да прости престъплението

Изглежда подозрително, цупене, лъскави очи от сълзи, треперещ глас ... Кой си ти сега си представи? Вероятно нарани дете. Като дете, негодувание е разбираемо и естествено, защото бебето е често няма друг начин да изразят своето несъгласие с действията на другите. С течение на годините, лицето получава много други ефективни начини за защита на собствените си права. Но някои предпочитат да останат в същия инфантилен държавата, се прибягва до натрапчиви нараняване. Е, как да прощаваш престъплението ...

Негодуванието колко разочарован прогноза
Негодуванието - не винаги е наясно с твърдението, че животът не е в съответствие с нашите очаквания. Очакваме едно нещо и имам обратното. Прогнозата се оказа неуспешен. За най-добър приятел се жени, което сте научили в последния завой. Съпругът не разкаже за проблемите на работното място. Място Началник отдел даде друг служител. Букет цветя за рождения ми ден се оказа съвсем не, подобен на този, който сте мечтали. Ясно е, че това е разочароващо. Но, от друга страна, ние не разполагат с други хора, и най-вече на събитията точно отговарят на изискванията ни? Имаме ли право да се програмира живота на другите?

Колкото по-опасно обида?
Ако засегнатото достойнство, чест любими хора - проява на негодувание естествено и логично. С помощта на инструментите, за да докаже своята невинност, трябва да се предприемат стъпки за изтриване на престъплението на сърцето си. Дългосрочните дългогодишни вражди са опасни - те вредят на организма отвътре и Роб радостта от съществуването си. Силно негодувание, оставил дълбока следа в душата, промяна на живота коренно, принуждавайки култивира собствената си агресивност. Намиране на ефективни начини за отмъщение са следващите дни и седмици, пълни с тъмно агония.

Негодуванието - пътят към застой
Негодуванието - чувството, че един възрастен трябва да се опитват да елиминират от живота си, тъй като води до задънена улица. негодуванието на ситуация преувеличава и не позволява да се види ситуацията в истинската му светлина. Това, което виждаме - реални противници или просто отражение на ранения му гордост? Ако престъплението се превръща в обичайното състояние, хората могат да намерят себе си изведнъж сам. Ако някой се чувства към вас боли, неизбежно започват да се чувстват виновни. Кой би искал да бъде признат за виновен от ден на ден? Следователно, способността да прости престъпление се счита за признак на здравословен зряла личност.

Да се ​​научим да прощаваме престъпления
Научете се да простя на нарушителите трудно. Но това трябва да се направи, за да се подобри качеството на живота им.
На първо място, опитайте се да разберете защо лицето, на което ние Таим престъпление, той направи така. Може би причината за неговия характер, здравословно състояние или обстоятелства. И, може би, това е единственият правилен начин за излизане от положението му. В крайна сметка, човек е свободен да действа като го смята за правилно. Изясняване причинява акт, и в отпуснато състояние, близо до - ефективен начин за нулиране напрежение, и предотвратяване на натрупване на обиди.
Не забравяйте, че повечето от нас се обиждаме на тези хора, които не са безразлични към нас. ние няма да се обиждаме на грубост непозната продавачка - просто ядосан за миг. Ако близък не, както се надявахме, трябва ли да го обичам по-малко? спокойно можете да обсъдят ситуацията с него и да поговорим за чувствата си. Ако това бъде направено, без агресия, в бъдеще броят на такива ситуации ще бъде намалена. И процеса на произношение оплаквания на глас ви позволява да се отървете от тази негативност.
Ако обидите са чести спътници, струва си да се мисли за тяхното самочувствие. Уверените хора не са склонни да поемат всяка ситуация като нарушение на достойнство. Поддръжка на близки приятели или да се консултирате със специалист, за да помогне в намирането на средства за подобряване на самочувствието.

Ние чувствителен човек, като правило, животът е лошо и монотонни впечатления. В този случай, негативните емоции са начин за подобряване на тялото тонус и обогатяване на събития. То може да бъде по-добре да се намери по-конструктивен начин да се чувствате пълнотата на живота? Например, намери сделка да им хареса. Active човек, потопен в творческите планове, не е склонен да се съсредоточи върху незначителни дреболии.

Свързани новини: