Как да превърнем недостатъците в предимства, всичко за всичко

характера често диктува правилата на нашите възможности и връзки с други хора. Следвайте съветите на нашия психолог за това как да се подобри самочувствието и използвайте "недостатъци" в тяхна полза.

Често казваме на себе си: "Аз съм това, което е" и че се подчертае своята индивидуалност, но също така твърди, че не можем да променим. По този начин, функциите, които ние тълкуват като недостатъците или слабостите, образуват "празнина" в нашата самочувствие.

"Въпреки това, можете да промените, ако приемем отговорността и осъзнават, че ако не може да повлияе на поведението на другите, а след това със сигурност поведението си можем да променим," - обяснява психолог Барбара Florentsano. "Често, ниско самочувствие - в резултат на субективността, с които ние се оцени нашите слабости, от които се състои уникалността на нашата природа и са отправна точка за личностно израстване."

"За да започнете процеса на вътрешно развитие, е необходимо да се признае, чертите на характера му, върху които ние сме готови и способни да работят, но внимавайте да не се преувеличават техните очаквания: за обективна оценка на потенциалните и своите ограничения, но и позволяват това, че има граници, отвъд които е невъзможно да се измъкнем" - обяснява експертът.

"Ние трябва да помним, че промяна - не е да се задуши собствената си индивидуалност, и се опитват да го развие: така че първото нещо, което трябва да се направи - е да спра да се боря с това, че вие ​​сами не ми харесва - липсата на доверие, срамежливост, нрав - не се опитвайте да скриете функции, и се опитват да ги вземе. "

"Тъй като ние често не са обективни в оценката на техните качества, да помоли за помощ от най-близките му приятели: опитайте се да разберете това, което виждат като недостатък, да слушат своите коментари и критики, независимо от факта, че може да не ми харесва."

"След това се опитайте да се оцени своите положителни черти, както и тези жизненоважни моменти, в които те ще бъдат полезни. Когато осъзнаете, че можете да изберете как да се използват тези или други качества, ще видите как да "играят" на техните предимствата и недостатъците. " С други думи, когато има стена, можем да намерим вратата.

"Един от факторите, които често пречат ни личностно израстване, е, че ние не знаем какво искаме да стане," - обяснява психолог; "По този начин, тази липса на посока парализира сегашната ситуация."

"В този момент, когато решите да промените и да работим за техните недостатъци, тя трябва да се разбира, че този процес е свързан с голямо количество усилия. Ето защо е важно да се приеме, че по този начин ще се правят грешки.

Не се, обвиняват всеки акт, без значение колко той може да бъде погрешно, няма да е напразно, защото целта ви - не се държат така, както преди, и не се възползва от всяка ситуация. " С други думи, победата е в усилията, които полагаме за развитието на неговата личност.

"Работим по-голяма роля на въображението. Представете си, че нов човек, че искаш да станеш, му поведение и действия. Това ще ви даде увереност по пътя към целта, "- експерт съветва.