Как да премахнете двойна брадичка като у дома си в продължение на седмица и процедурите по изпълнението

Чин се превръща в истински проблем за жените. Поради това е лесно да загубят доверие в неговото обжалване. За да се справят с излишните гънки под брадичката твърди. Бързо решаване на този проблем може само хирургична корекция. Но не бързайте да се използва радикални методи. На първо място, да обяви "война у дома." Как да премахнете двойна брадичка у дома? Можете масажи помогне, натурални маски за лице гимнастика, и, разбира се, упоритостта и желанието да бъде красива.

Сред често срещаните козметични дефекти брадичката е на първо място. Смята се, че това - проблемът на жените са с наднормено тегло и тези, които са "далеч отвъд 30-те". И двете твърдения - митове. Двойна брадичка може да се появи в по-тънките млади момичета. Въпреки това, наднорменото тегло и години наистина оставят своя отпечатък върху формата на брадичката, което ги прави неясно.

С дефектът може да се води в позната среда - у дома. Ефективни упражнения и доказани процедури за лицето корекция на контура ще вземат най-малко време. Ако ги правите редовно, резултатът е гарантиран.

Защо има проблем

Второ брадичката се нарича излишък натрупването на мазнини в комбинация с наличието на излишък кожни гънки в долната част на лицето. Причини за жените като козметичен дефект може да са съвсем различни. Най-често срещаните са следните пет.

Гени. Някои от нюансите на външен вид, определени от наследственост. Ако имате двойна брадичка в непосредствена семейството, има голяма вероятност за получаване на това "наследява".
Анатомични характеристики. Има предпоставки за появата: дължината на врата, масивна брадичка. Критична ъгъл, който "създава" на шията и челюстта. Когато долната челюст има неясни очертания - рискове, които излишната мазнина ще се появи под брадичката, а кожата ще се огънат увеличи.
Възраст. с течение на времето, дермата възрасти и губи своята еластичност. Това води до увисване на меката тъкан, което е особено забележимо по врата. Ако поради свързаните с възрастта промени в лицето на "фишове" - се формира брадичка. Когато кожата провисвания, има "пуйка врата".
Тегло. област Чин-образно деколте - един вид "капан" за мазнини. Тук той се отлага приоритет и "листа" - последната. Затлъстяването допринася за двойна брадичка. Въпреки това, проблеми могат да предизвикат остър и тегло облекчение. Колебания кг разтягат кожата, да я направи слаба, така че след известно време под челюстта се формира кожна гънка.
Грешни навици. Ако злоупотреба сол, мазни храни, пикантни храни, забавянето на водата се случи. Това неизбежно води до набор от допълнителни килограма и формирането на допълнителен брадичка. Навикът за навеждане и използването на високи възглавници също да увеличи вероятността, че отражението в огледалото ще престане да се моля.

Допринасят за образуването на двойна брадичката различни заболявания на щитовидната жлеза. Ако има предупредителни знаци, което трябва да се обърне към ендокринолог. Ако натрупването на тъкан под челюстта поради заболяване, трябва първо да се излекува болестта, и едва след това се справи с екстериора на корекцията.

Как да премахнете двойна брадичка у дома: прости лицеви гимнастика

Работата по подобряване на външния им вид може да бъде в позната у дома. Как да се отървем от двойната брадичка? За да реши проблема, просто фитнес комплекс. Има различни упражнения от втората челюст. Никой не забранява да се комбинират техники. Тук са пет варианта, които са доказали своята ефективност.

"Книгата". Десет минути разходка, се поставя на главата на книгата. Упражнение е позната на тези, които работят на тяхна поза. Въпреки това, тя ще ви помогне да забравите за козметичен дефект. Не забравяйте, че прегърбения и Saggy кожата под челюстта са свързани помежду си.
"Карго". Представете си, че в долната част на лицето сте прикачили на тежкия товар. Бавно се накланя главата си назад, сякаш товар ви спира. Върнете се в изходна позиция като бавно.
"Vysun език." Ефективното упражняване на двойна брадичка, се счита за тези, които се отнасят до езика. Опитайте се да получите върха на езика си, за да носа му, а след това се достига до долната челюст. Вторият вариант - "пиша осем".
"Юмруци". Челюстта подпрян юмруци, по-ниски от максимално главата надолу. Вашите юмруци трябва да създадат опозиция.
"Вижте в краката му." Легнете по гръб, поставянето на долните крайници на главата. Откъснете главата от повърхността с максимално напрежение на врата. Опитайте се да видите пръстите на краката. Останете в това положение трябва да бъде около една минута.

Най-простото упражнение срещу втора брадичка - Оказва или накланя главата. Те дори може да изпълнява на работното място.

Тънки бузите и преобразуването на контура на лицето за една седмица

Двойна брадичка често се случва, когато човек дебеличка, дермата в насипно състояние, увисване. Ако тя е - вашият случай е важно да се разгледат няколко проблема наведнъж: "изникна" красиви контура на лицето, за да "премахне" бузи и стяга кожата. В идеалния случай също е резултат трябва да се вижда веднага. Как се премахва двойна брадичка и бузите на седмица? Или е отвъд границите на фантастика? Има специална фитнес комплекс, който ще помогне за решаването на проблема бързо.

Напомпайте бузите. Имитира устата топка търкаляне. Не отваряйте устата по време на тренировка.
Устни пъти в позицията на "тръба". Пейте всички гласни. Повторете няколко пъти.
В устната кухина тип въздух. Издишайте през устата му са малки "парчета". Дефлация трябва да настъпи смотаняци.
Зъби притежават химикалка или молив. Имитира правопис "летателни апарати". При извършване на максимално напрежение на мускулите на врата, лицевите мускули.
Напор. Извършване на брадичката към долната челюст улавя върха.

Да има седем дни, за да видите резултатите, упражняването на двойна брадичка и бузите трябва да се повтаря всеки ден, в един идеален - три пъти. Ако не се придържат към правилата, три пъти на ден, а след това забележим ефект ще бъде не по-рано от три до четири седмици.

Масаж елиминира двойна брадичка

Ако искате да приключи борбата с двойна брадичка в един кратък период от време (една или две седмици), е необходимо да се допълни лицевите самостоятелно масаж упражненията, които:

подобрява циркулацията на епидермални клетки кръв;
активира метаболитните процеси на клетъчно ниво;
Дебел допринася за активна резорбция.

Как да си направите масаж от двойна брадичка у дома? Това не е голяма работа. Изберете една от четирите версии на доказани или да опитате всеки път нов вид масаж.

Масаж - не "нежна" процедура. Не е предпазлив, не се страхува от болка: само на трафик ще доведе. Въпреки това, не трябва да се прекалява: в края на краищата, след масажа не трябва да се насинена. Ако процедурата не е разрешено дърпа кожата.

подходящи маски

В борбата за красива контура на лицето е от съществено значение да се използва интегриран подход. Така че това ще бъде в състояние да се определи резултата. Фитнес и масаж се препоръчва за допълване на ръчно изработените средства. Маски от втората челюст в дома готвят лесно: за тази цел козметологията глина, мед лимон, мая. Ревю фенове козметологията предполагат, че доказан естествен анти-двойна брадичка работа по-добре от магазина. Маските, посочени в таблицата, стягат кожата, премахване на увисване на рециклирана еластичността.

Таблица - маски срещу двойно брадичката