Как да прекарате един дълъг уикенд пълен покой в града и в природата

Много скоро чакаме някой прекрасен топъл уикенд. Вече знаете как да прекарат времето? Ако не, ние Дали нямате и подготвени за вас няколко прости, но много полезни идеи как да продуктивно прекарат един дълъг уикенд през лятото.

Вие искате да се отпуснете наистина? Планирайте времето си!

Съгласете се, нищо Марс почивка, тъй като е ... не. Много от нас не може да чака за уикенда, а когато те идват, ние сме в бързаме да завърши работата, прави домакинската работа: пране, почистване, готвене, и дори изобщо монотонен прекарват целия ден в гледане на телевизия. В резултат на това ние започнем да работим в понеделник и дори не мога да си спомня какво е направил вчера. Звучи ли ви познато?

Как да прекарате един дълъг уикенд пълен покой в града и в природата

тръгване от

Ако можете, след това организира уикенд в страната. Тя може да бъде пътуване до страната, на лагер и ваканционен дом, просто в природата. Съберете компанията на приятни хора вас - семейство, приятели - и прекарват времето си за искрен разговор, чай, горски разходки, пикник с китара от лагерния огън. Unity с природата - най-добрият детоксикация от стреса и градската суета и суматоха.

Мини-турне уикенд

Отделете време, преди да отидете, за да научите повече за местата, които посещавате. История на външен вид, паметни дати, важни събития, известни хора - всичко това ще ви помогне да се настроите на желаната мода; инспектира музеи, паметници или просто на улицата ще бъде много по-интересно.

За да не се губят в морето от информация, можете да вземете със себе си насочва, местен референтен историческа книга или модерен притурка. Не е излишно да камерата, която ще помогне да привлечете най-интересните забележителности. След завръщането си сигурен, за да отпечатвате снимки, да направи колаж от тях и да се покаже на приятелите си. Обзалагам се, че те дори не предполагам, че това е всичко, което се някъде наблизо, и не е далеч!

Основното нещо в това пътуване е правилно да планират времето си на пътя. Съгласен съм да прекарват много часове в обществения транспорт - не най-приятните празници, така че е важно да се мисли внимателно маршрута, се разпределят достатъчно време за сън, почивка и разходки.

Ако е невъзможно да напусне

Е, не всеки има възможност или желание да напуснат града. Все още не знам как да имат време да се отпуснете на един дълъг уикенд у дома? В този случай, можете да направите следното:

Бъдете сигурни, да спи достатъчно. Поставете в ежедневието си няколко допълнителни часа сън. В същото време, не забравяйте, че по-дълбок сън преди полунощ е много по-ценно и ревитализиращо. Точно по това време, тялото и ума наистина да се отпуснете и да се възстанови. Логично е да си лягам рано, а след това на сутринта ще се почувствате много по-весел, свеж и забавен. Да, тъй като липсата на сън значително разваля екстериора, както и настроението.
След като сте напълно отпочинали, взема кош, сложи в нея зрели ароматно плодове, горски плодове и да отидете на пикник. Шумоленето на листата, красивата слънце, птичи песни определено ще дават чувство на спокойствие и мир за целия ден. Между другото, много хубаво и полезно да се направят някои упражнения, ходете боси по пясъка и тревата, да играят бадминтон. Всяка физическа активност на открито насърчава активното насищане на кислород в кръвта и бързото изгаряне на калории.
Weekend - чудесна възможност да прекарват време със семейството си. Вие трябва да са прекарали времето повечето роднини и приятели, идват заедно на разходка в парка, се вози вози, посещение на музей или художествена галерия. Споделете впечатленията си един с друг, разказват истории, смеем и да се забавляват. По-добре е да не се обсъждат проблеми или работни моменти, нека уикенда ще бъде посветена на просто да се отпуснете и да прекарват времето си заедно.
Един ден може да се посвети на среща с приятели. Съгласете банални събирания в кафенета - прекалено скучни и еднообразието. Опитайте се да се организира парти къща тема, да покани най-добрите приятели. Малката компания е лесно и приятно да се говори за книги, провеждане на интимни разговори, да правят планове, мечтаят заедно.

Но с един или двама приятели, за да започне едно очарователно кулинарен експеримент. Опитайте се да се готви нещо необичайно на вкусни и здравословни продукти. Лято - време на зеленчуци и плодове изобилие, използвайте го! Отиди на земеделски пазар ", за да изберете най-зрели и ароматни съставки и започнете да създавате.

Отделете време за себе си. Ето, вземи и просто да се отпуснете, да не правят нищо. Лъжата, седнал, гледайки към облаците, позволете си да мечтае за голямата дързост. Нашите мисли са материални, след като изобретил има всички шансове да се превърне в конкретна цел, и "истински", не забравяйте това. Между другото, в такива единични периоди на бездействие често посещава вдъхновение, за да създаде нещо. Това е, което един прекрасен уикенд, можете да си позволите да го направя. Точно тук и сега.

полезни съвети

За почивка се оказа слава, не трябва да бъде в състояние да го планирате правилно и да обърне внимание на себе си, семейството и приятелите. Това ще бъде полезно да се знае повече за някои неща, които може значително да намали, ако не и да отнемат ценно свободно време.