Как да постят в uraza

В тази статия, ние ще ви разкажа за това как да постят в Uraza - бързо, че мюсюлманите спазват по време на свещения месец Рамадан.

Трябва да се отбележи, че всяка година на началната дата и края на свещения месец променлива и се измества от 10-11 дни се дължи на разликата между григорианския и Синодално календари.

Продължителността на деветия месец от мюсюлманския лунен календар варира от 29 до 30 дни в зависимост от годината.

Гладно вярващи да провери силата на човешкия дух. Рамадан съблюдаването на правилата, предизвиква човек да се разбере техния начин на живот, което помага да се определят основните ценности в живота.

Като следвате простите правила на гладно. всеки вярващ мюсюлманин трябва да се чувстват бедни и гладни, тъй като бъдещите ползи често се възприемат като нещо обичайно.

В Рамадан е забранено да се кълнете. Има възможност да се помогне на нуждаещите се, болните и бедните. Мюсюлманите вярват, че молитвите и въздържание обогатят всеки месец, които следват догмите на исляма.

Има две основни изисквания за длъжността:

1. Следвайте правилата на пост искрено от сутрин до здрач
2. Въздържайте се изцяло от своите страсти и нужди

А ето и някои условия, това, което трябва да бъде лицето на гладно:

• Над 18 години
• мюсюлманин
• не луд
• физически здрави

Има хора, които постят е противопоказано, и те имат право да не се съобрази с него. Това - на малки деца, възрастни хора и бременни жени, както и тези жени, които са в менструация, или те изпитват пречистване след раждането.

Следвайки правилата на Рамадан, зрели хора изоставят страсти. Така че те се почистват от отрицателния.

Приключва след голям празник на Курбан Байрам.

Какво е най-ифтар и Suhour?

Мнение Ейд има няколко традиции

Ние списък най-голям:

По време на пост Ейд, хранителни мюсюлмани трябва да извършват рано сутрин. преди зазоряване. Аллах за това действие е много по-награда.

По време на традиционната suhoor не е необходимо да преяждат. но трябва да се яде достатъчно храна. Suhour дава сила за целия ден. Тя помага на мюсюлманите остават в разбирането, а не за зло, защото гладът е често гняв.

Ако един вярващ не задължава Suhour деня си на пост все още е валидно, но той не получава някаква награда.

Ифтар - вечерята е. който също се провежда по време на Великия пост. Razgovlenie трябва да започне веднага след като слънцето залезе, тоест, след като в последния ден (или четвърти, предпоследен в нощното молитвата). След ифтар трябва Иша - нощната молитва на мюсюлманите (последната от петте задължителни молитви).

Отлагане ифтар не се препоръчва, тъй като това ще бъде лошо за организма. Обикновено по време на iftaar яде и да пие вода смокини.

Какво може и какво не може да яде в пощенската Ейд

Какво да ядем по време на Suhoor:

• Лекарите препоръчват яденето на сложни въглехидрати, на сутринта - ястия от зърнени храни, хляб, направен от покълналите зърна, зеленчукова салата. Комплексните въглехидрати осигуряват на организма с енергия, макар че копнея за храносмилане.
• Също подходящи сушени плодове - смокини, ядки - бадеми и плодове - банани.

Което не може да се яде по време на Suhour

• Отхвърляне на протеини. Тя дълго време за храносмилане, но зарежда черния дроб, която работи без прекъсване по време на Великия пост
• Не трябва да пиете кафе
• Вие не можете да ядете през нощта пържени, пушени и мазни храни. Те ще доведе до допълнително натоварване на черния дроб и бъбреците
• Откажете се яде риба по време на Suhour. След нея жаден
• 

Какво мога да ям по време на ифтар

• Myasoovoschnoe ястие
• Ястия от зърнени култури
• Малкият размер на сладост. Можете да ги замени с плодове или смокини
• Пийте повече вода. Можете също така да се пие и сок, сок, сок, чай, желе

Не Какво да ядем вечерта след езан

• Мастни и пържени храни. Това ще навреди на здравето - да предизвика киселини в стомаха, поставяйки допълнителни паунда.
• Изключване от храната за бързо хранене - Различни зърнени култури в торби или юфка. Те naedites не го направите, и в един или два часа, което искате да възобнови хранене. В допълнение, тези продукти предизвикват апетита още повече, тъй като те съдържат сол и други подправки.
• Вие не можете да ядете колбаси. По-добре е да ги отстранят от менюто си за срока на Рамадан. Месото засегнат бъбреците и черния дроб, отговарят глад в продължение на няколко часа и са в състояние да разработи жажда.

Предимства на пост за ума и тялото

Въпреки забраните и строгите правила, има ползи от пост:

• Изоставяне на плътските страсти
  Човек трябва да разбере, че той - не е роб на тялото му. Постенето - добра причина да откаже интимност. Само да се въздържат от греха, човек може да се запази тяхната чистота на душата.
• самостоятелно отглеждане
  Постът, вярващият внимателни към себе си. Той създава нова черти на характера, като смирение, търпение, покорство. Чувствайки се лишава и бедността, тя става по-трудно, да се отървете от страх, тя е по-често започват да вярват и да знаят какво се крие преди.
• благодаря
  След като премине през отказа на храна, мюсюлманин получава по-близо до своя Създател. Той е наясно, че безброй ползи, които Аллах изпраща, е дал на човека има причина. Вярващият намира чувство на благодарност за даровете, изпратени.
• Възможност да научите състрадание
  Постенето напомня на хората, на бедните, както и призивите да бъде милостив и да помогне на нуждаещите се. След като става чрез това изпитание, вярващият помни благостта и човечеството, и че всички са равни пред Бога.
• пестеливост
  Постенето учи хората да бъдат икономични и се ограничават само до ограничаване на техните желания.
• подобрява здравето
  Използването на физическото здраве на човека се проявява в това, че храносмилателната система на почивка. За месец червата се изчиства напълно от токсини, токсини и вредни вещества.