Как да получите сам и завинаги от следродилна депресия
Добър ден! Спомням си състояние след раждането. Изглежда, че е добре, ето го, дългоочакваното следващото чудо и аз станах майка, но понякога, вместо да е щастлив с мен ролки тъга, очите му върху мокро петно и случай на чести промени в настроението. Можете да направите твърде познато?
"Най-вероятно си диагноза - следродилна депресия" - ми каза, когато един от приятелки. Опитах се да се анализира положението ми и искам да споделя с вас как да се идентифицират при това заболяване, оставяйки депресия след раждането на собствената си, и като цяло, независимо дали това ви е ... Нека да разберем този сложен въпрос.
В този случай, най-важното нещо е да не се понижават ръцете. и да се предприемат действия и да направи най-добрия си за това как да се измъкнем от това състояние възможно най-скоро. Според статистиката, с тази болест е изправена пред повече от 10% от всички раждали.
Какво предизвиква появата на депресивно разстройство?
Причини. в която новосформираната майката губи интерес към живота и всичко, което го интересува по-рано, в действителност, изобилстват. Появата на заболяването може да се дължи на:
- генетична предразположеност;
- хормонални промени;
- стресови ситуации;
- преждевременно изписване от болницата;
- кърмене и свързаната с него болка и липса на сън;
- промени във външния вид (разтягане, тегло);
- умора;
- семейни проблеми;
- липсата на подкрепа.
Но може би най-важната причина за депресия е липсата на съзнание жена. че тя е майка, а в някои случаи дори страх и страх да причини вреда на новороденото. Това се случва с жените, които са родили за първи път доста често.
Какви са симптомите на депресия след раждането?
При тежки случаи, може да има суицидни мисли, загуба на паметта, тревожност и дори трохите на отхвърляне и враждебност. Една жена може да се убедите, че детето не си, или по-лошо е, все пак, че го заменя в болницата. Тези симптоми са много опасни.
Влошаване на депресивно състояние е изпълнен с превръщането му в психоза и само един терапевт съвети в този случай не е достатъчно, има нужда от цялостна грижа. Ето защо не трябва да се поколебае да се хареса на специалист.
Може би искам да попитам колко може да продължи разстройство. Депресията ражда жени не се отнася за тежки психични заболявания. Необяснима тъга, меланхолия, остри и чести промени в настроението, безсъние - всеки един от тези прояви може да продължи от няколко часа до няколко седмици.
Ако депресивни симптоми се наблюдават след три седмици или повече. това показва продължителен след раждането депресивно разстройство. За болестта не е взела хронична форма, и не доведе до катастрофални последици, е необходимо да се действа и да се предприемат действия.
Как да се справят с болестта?
Преди да се обърнат към конкретните препоръки, които искам да кажа, че без помощта на семейството и приятелите си, ще бъде трудно да се справят не само с новите отговорности, но и да излезе от това състояние.
Повярвайте ми, помогни никога не боли, така че ако не реши да се консултира с експерти и да реши проблема себе си, ще споделят своя опит и мисли с мъжа си, сестра, майка, което е с човека, когото имате доверие, и помоли за помощ. Не се колебайте!
Съвети наскоро развита майка