Как да победим топката крива - bigrap
как да бие топката крива
елементарни треньор застрелян в центъра на топката, и малко от центъра, отколкото до силно от външната или вътрешната страна на крака ще реши по-късно, на добър час
Можете да победи на вътрешната страна на крака (по-лесно бузата) удари част по-близо до върха. Можете да затегне външната част на крака близо до малкия пръст
Има добри причини, поради които се изви терена стойност проучване. Първо, тя служи с Backspin. Поради тази причина, че е по-вероятно да се приземи в областта на храненето, отколкото плосък първи сервис. С усукани завои хранене комбинацията от горната въртене (тя причинява на топката да падне по-бързо и скача по-горе) и странично въртене (това кара топката да се върти надясно за дясна ръка играч и от ляво на лявата ръка играчи). Комбинацията от тези ротации много трудно противник добър прием емисия производителност. В допълнение към по-горе, сгънати предлагането е много полезно за двойни играчи. Допълнителна време (всъщност е част от секундата). предложена усукана игрище, което позволява на играча да се движи нагоре малко по-близо до вратата, преди да натиснете противника и възможно по-близо, за да получите по-близо до мрежата, толкова по-лесно той се удари с LTA. Голям професионалист, Стефан Едберг, е направила кариера на фуражите / удар с LTA върху всякакви повърхности. В страна, той може да подаде / победи с LTA толкова ефективна, защото той се използва усукана игрище. Използването усукана поток, както и първия, също е доста ефективна. Дори ако комбинацията не е предназначен да доставя извън мрежата. Вероятно сте виждали много усукани ининга на твърди съдилищата на US Open. Безспорно tvrdye съдилища и корта всъщност позволяват горната усукана подаването постигне максимален ефект на въртене. Килим закрити кортове и трева, където топката не скача много висока, може да не са толкова удобни за усукана емисия. Така! Първата стъпка е модула. Като правило, усукана доставки изисква захват за бекхенд. Очевидно е, че Източна дръжката за бекхенд идеален за придаване на въртене на горната и страничната въртенето необходимо да се хранят усукана. Въпреки това е възможно да се извърши изви терена, с помощта на Европейската сцепление. (Като се има предвид лошия ми назад, коляното и рамото, което opredelnie се нуждаят от операция, аз открих, че Европейският хватката ми позволява ефективно да служи горната усукана терена, без огъване коленете си и огъване арка гърба ми.) Както източната дръжката за бекхенд, така че и Европейския сцепление ви позволява да добавяте китката си при удар, аз се надявам, че връзката за китката ще ви помогне в осигуряването на необходимата ротация. Друг важен компонент в усукана позиция на корпуса на опасения за доставка фураж, т. Е. стелажа. Общо казано, че е възможно да се използва нормално, конвенционален рейка за хранене и в случай на усукана фуражи. Все пак, ако обикновено използвате отворена позиция ясно кога данъци (в смисъл вие сте изправени пред решетката). тогава може би искате да затворите частично вашата позиция, изпълнявайки усукана игрище. Моето правило за тялото на първоначалното положение е просто. Ако сте десняк, преден крак трябва да бъде насочена към мрежата от дясно. Ако сте левичар, може да искате да си предни крака точки към мрежата в ляво. Използването на това правило, вие автоматично ще свикне с малката разлика в позицията при кандидатстване за първия и втория квадранта. Може би най-важната характеристика на изпълнението на усукана поток е хвърляне на топката. Почти винаги е добра хвърляне на чоп, за да го нахрани нещо високо. Въпреки това, аз се научих да победи усукана терена много добре с много ниска хвърляне на чоп. Колко далеч е главата с точка топка контакт на ракетата. Това е истинската тайна усукана емисия. Обикновено, ние се хвърля пред тялото си, кога ще подаде. Това е начина, повечето от нас са обучени да разпъват, а за плосък хранене и да го отрежете доста полезно. Twisted терен, обаче, изисква различен хвърляне на чоп
палец на крака
Cheek!
навигация в публикациите