Как да отслабнете бързо и безопасно в навечерието на сватбата, с близо
Красива тънка фигура - важен въпрос преди сватбата!
Фактът, че в деня на сватбата им, мъже и жени са склонни да разгледаме всички 100 точки, за никого не е тайна. И много често бъдещите младоженци са принудени да признаят, че тяхната стойност не оставя много да се желае.
Това не се дължи толкова много с формите, които не винаги отговарят на собственика, но с излишни килограма, които често са, разбира се, жените са приведени в пълно отчаяние. Можеш да се обзаложиш! Бих искал да изглежда перфектно - да бъде тънък и елегантен, в пълно съответствие с образа на прекрасен принцеса, която тя е мечтал от детството си.
Но не по-малко проблем на наднорменото тегло води до отчаяние и мъжете. Така нареченият корема бира от прекомерна употреба на бира развали много красиви жени през последните години, като ги превръщат в един вид мъжки фигури женствен.
Така че, с фигурата преди сватбата, трябва нещо да се направи!
Първата версия на сценария успя бързо отслабване
И от огледалото, което вече гледа тъжно мастна, което е значително по-добър от великолепието на формите това момиче, че преди известно време решили да отслабнете определено преди сватбата. И тогава е имало и проблем с роклята, защото внимателно изберете рокля, по никакъв начин не отговаря на новата форма.
И утре е сватбата?
Вторият вариант се провали бързо сценарий отслабване
А сега си представете, че след като започнал да гладувам, можете смело да издържа всички изпитания, отслабнал и сега са готови да влязат в всяко облекло за Палечка. Въпреки това, тук ние сме в очакване на други проблеми.
От бърза загуба на тегло, кожата на тялото не разполага с време, за да се възстанови и в резултат на корема, бедрата и гърдите се появиха чудовищни гънки увиснала кожа. Ница малък подарък за бъдещ съпруг или съпруга! Освен това, сега тя изглежда като нова булка или младоженец при тези обстоятелства почти същата като моята майка или баба. Аз не говоря за това, че тялото изтощен от глад няма да бъде готов за тяхната брачна нощ, за да се отговори с радост и активно върху любовта на радост.
И крайният резултат след сватбата, тялото все още ще взема своите жертви и добре pokurazhitsya над вас. Ако успеете да се избегнат възможни смущения като анорексия, например, които могат да се развиват в резултат на такива хаотични връзка с тялото си, а след това най-малко да се възстанови загубените килограми тялото ви със сигурност ще се опитат.
По-скоро, тялото ви ще изисква от вас да се върнете към него всички необходими минерали и витамини, и така нататък, за да се хвърлят в устата си всичко - за да се грижи за себе си.
В резултат на това за пореден път, ние ще се стигне до общо отслабване на първия сценарий. Да предположим, че след сватбата, но все едно виждат много килограми, които за рекордно кратко време и ще се върне с "другари".
И след това ще започне нова битка за стройна фигура е много трудно. Особено като видя такива мрачни резултати след такъв тежък стрес и страдание, които сте имали в деня преди.
1. На първо място - да не се изчерпи до смърт, опитвайки се да се постигне желания резултат! За да се обърне на въпроса изчерпателно и компетентно.
Бъдете дискретни. Сигурно сте взели решение да се ожени или не се ожени с лека ръка. Така че, идеята излюпени и подготвени за това решение по-рано. И ако е така, вие имате в наличност е времето, за да получите добра форма. Важно е да не се отложи проблема да се направи с тялото си да се поти и да започнат да прилагат плана веднага! Но в същото време се премахнат всички опасности, които се очакват по време на път.
2. Обичай себе си
Не се опитвайте да се хвърлят върху това, което ужасно диета. Не забравяйте, че вие - индивидуалност и поради това тялото ви не е същото като другите. Тук, въпросът трябва да се подхожда внимателно доставят и с дълбоко уважение към своите разумни клетки, за да се направи огромна работа за преструктуриране на цялото тяло.
А това означава - да обичаш себе си!
3. Да се разгледат
За времето си тяло, за да се коригира на кожата, за да го еластична и красива, трябва да бъдат сигурни, да се упражнява. Чудесен начин да направите това - фитнес упражнения.
Все пак, ако някога те самите не упражняват, дори и в тази област има много клопки, без да знае къде сте се прилага огромна вреда, намалявайки до нищо всички усилия, и като резултат може сериозно да навреди на вашето здраве.
Ето защо, най-доброто, което може да се направи тук - да се обърне към специалист. Само опитен професионалист фитнес ще ви дам точен съвет, и какво да направите, за да донесе вашата фигура за най-добрата форма и да не пречи на здравето.
Лична фитнес треньор и културизъм Волгоград
Ако не живеете в Волгоград, да намерите в града добър специалист, който може да ви помогне в началото, за да се справят с вашите индивидуални особености, бърза диета и хранене, да научат правилното тренировъчна програма и да се определи съответното лице, за да се зареди режим.
Един човек, който не разполага с специални знания и правилното ниво на обучение, а не сами по себе си да бъде в състояние да се вземат предвид всички нюанси на този сложен и деликатен процес, който самият той не мисли за себе си. Всеки случай изисква дългосрочно постигане на нейната специфика. В противен случай, грешките са неизбежни.
Спешна задача, за да отслабнете бързо у дома? Лична фитнес треньор да ви помогне.
Ако ти се отдаде възможност, би било хубаво да има вашия личен треньор контролира целия процес на частни уроци, направляващи, адаптиране на диетата и набор от упражнения, както и интензивността на физически упражнения. И тогава със сигурност можем да очакваме, че няма да се налага да гладува. И не трябва да се напрягам вени, като прекомерно натоварване с цел сигурност ще се постигне желания резултат в определен период от време.
В идеалния случай, най-добре - да се ангажират с личен фитнес треньор на регулярна основа, под неговото пряко наблюдение и контрол. И тогава един прекрасен резултат - това е гарантирано!
