Как да оцелеем след смъртта на един много скъп човек

време ще постави всичко на мястото си

Аз загубих любимите си, многократно и затова знам какво да кажа точно сега

Да, аз ще се преструвам, душата продължава bolet.No сигурност не начина, по който той да бъде използван

Вземете го като факт.

(Колкото по-рано го приеме, толкова по-бързо ще бъде в състояние да се справят с bolyu.No разбира се много бързо, това няма да се случи)

Опитайте се колкото е възможно, да се примири със ситуацията и осъзнавам, че все още не може да промени нищо

Опитайте се да отвлече вниманието и да вземат нещо sebya.Eto помогне разсее от мислите за лицето

Аз се моля за душата му, както и да вършат добри дела.

(Духовна подкрепа на починалия, много ви vazhna.Fizicheski нищо, за да му помогне вече не smozhete.A тук духовно, да postaratsya.Osobenno важно да се молим за един човек до 40 dney.Ibo на 40 дни, душата се издига към Твореца и получава съда. питам за лицето, че Господ ще му прости grehi.Pominayte си в zapiskah.Ego неща, да дава на бедните, за да се даде blagotvoritelnost.Ostavte само, че много dorogo.Chasche жертва milostynyu.Kogda дари говори шепнешком за вас: за душата на Божия слуга ( име) е на "тя може да протече по следния начин всички otkup.No sueveriya.Et та не може да delat.I тук се молех, можете и трябва да бъде

• Ако е възможно, да се отървете от която ще ви напомня на лицето.

Оставете само най-скъпо и може да бъде много трудно да се измъкне от glaz.Eto, но го направи nado.Luchshe след 40 дни

• Прекарвайте повече време, си духовен живот.

И поиска от Твореца, който ще помогне да оцелеят болката utraty.Esli вие вярвате в Бога, той може да ви помогне да излекува душата си, по-бързо

• Не съжалявам за себе си и да не се грижиш за болката му.

Huzhe.Ne просто да се затвори в себе си и се опитват да живеят по-активна и пълноценен живот.

Времето ще излекува dushu.No веднага.

И може би не kontsa.Esli човек наистина близо, сърцето ще продължи да бъде възпалено bolet.No вече menshe.Psihika здрав човек се възстановява и се връща към нормалното, с vremenem.Potomu който идва пълна загуба на съзнание и принуден смирение с него.

Да, разбира се, след като такова състояние, то е, че не искам да живея, и аз искам да отида след него. В този случай, е необходимо да си представим, как можете да си представите ясно какво щеше да отиде скъп човек каза, виждайки ви застой, вашият duhopadenie. "Моят живот на тази земя излезе и си - не, как да се вземат за грях - вече поиска от" там "преди определеното ви план като цяло - изпада в умствена слабост Радвам се, (а), които са толкова скъпи? спомен за мен, така че живеят с достойнство и с главата си - това ще бъде най-добрата памет на мен ". Това е и трябва да се следват - никога не губят присъствие на духа, дори и в отсъствието на един безкрайно скъп човек. В името на светлата памет на него. За да го има, за да не се срамувам, че той е там, той би могъл да се гордее с теб.

Много е трудно да се влезе в съответствие с загубата на любим човек. Смъртта идва внезапно и да оцелеят загубата е много болезнено и загубата ни изпълва изцяло, мъка изглежда непоправима загуба и копнеж. Дори когато човек умре, това е много сериозно болен, смъртта му все още се счита, че е загуба за нас.

След смъртта на човек, ние не можем да осъзнаем, че този човек вече не е в нашия живот, които са принудени да живеят без него. Не можем да приемем идеята, че човек не е, както сме ние. Защо. Как да го преживее. Как да не се побърка.

Изразът, че времето lechit- много малко комфорт. Обикновено се смята, че е необходимо да мине през първите шест месеца, когато болката е особено остър, когато има период на приспособяване след cheloveka.Chelovek смърт през този период е преминал всички етапи на траур загубата на любим човек, на любим човек.

Време притъпява болката, но тя все още е само някъде в дълбините на душата. Но ние трябва да намерим сили, че ще бъде в състояние да премине по този начин, като загубата и възстановяване на емоционално. Всичко това ще се случи по-късно, но в началото изглежда, че всичко, целият свят се срина, нито една от които не е щастлив, дори и да има близки и приятели. Всяка загуба от път на един човек живее сам, в своята загуба наблюдение.

Според психолози, има седем етапи на траур:

Първият етап на траур - това отричане, че това е най-трудния период, когато не се разбере какво се случва, тъй като тя е толкова, че лицето не притежава и никога не ще. В близост е много важно да бъде в този момент там, защото един човек престава да възприема това, което се случва.

Вторият етап на траур - чувство за вина, за мъртвите. Ние смятаме, че не сме направили всичко, за да запази близък и скъп човек. Започнете да мислите, че това е необходимо да се направи това, или това е така, тогава това нямаше да се случи. Тя често е чувството за вина остава с човек за цял живот. И ние трябва да го приема като един от етапите на траур, че е невъзможно да оцелее без планината.

Третият етап на траур - е гняв, завист тези, които тази съдба пощаден обвинението навсякъде около смъртта на любим човек. Това се дължи на факта, че ние възприемаме всичко като голяма несправедливост. Смята се, че тази стъпка е необходима, за да си позволи да оцелее.

Четвъртият етап на траур - депресия. Този период може да бъде много тежка и да причини увреждане на останалата част от живота си. човек изпитва мъката на в това състояние се оттегля в себе си, не приема околните не желае, че той помогна и поддържа. През този период, най-опасни, е, че човек, който не може да се примири със смъртта на един човек решава за себе си, за да умре. Според статистиката след смъртта на съпруга или съпругата, вдовци или вдовици са два пъти по-вероятно да се самоубие в първите шест месеца, една година след загубата на любим човек. Тал същите хора, често започват да пият алкохол, за да се забрави. В този момент, трябва да се разбере и това е много важно, че нищо не може да се промени, че ние сме безсилни преди смъртта си, и вие трябва да се опитаме да не се превърне изолирани и да не е сам.

Петият етап от тежка загуба - това е облекчение, приемането на инцидента. Сълзи обикновено в този момент става по-малко или изобщо не. бяхме измрели в този период припомним, които вече живеят, не забравяйте, всички светли моменти от живота заедно. Спомени стават светлина и ние разбираме, че за да се справят с мъката си, сме се научили да се управлява.

Шестият етап - е възраждането на състоянието, в което ние останахме за дълго време. Ясно е, че е много трудно да се приеме, тогава този човек не е там вече има, но ние трябва да го направя и да продължи да живее в името на своите приятели и роднини. В този момент, ние си спомняме, планове, които изграждат този човек или които са построили заедно. Препоръчително е да се направи това, тогава ние като че ли са изпълнили задължението си да им починал любим човек. В този момент, лицето трябва да бъде сам със себе си, опитайте се да опознаете себе си отново. Процесът на възстановяване може да отнеме месеци, и в продължение на много години.

Седмият етап на траур - е създаването на нов живот. В този момент, човек преминава от етапа на траур започва отново да говоря с приятелите и семейството, роднини. Уверете се, нови приятели, възможност за изграждане на нов живот и започва ново семейство.

Много е важно да се знае, всички етапи на траур. Едно лице ще бъде по-лесно да ги вземе и да се примири със загубата. Всеки трябва да разбере, че загубата на близки, всички ние преминаваме през тези етапи на траур. Трябва да знаете, че животът продължава.