Как да обичаш себе си съвети

Вашето самочувствие се подценява? Ти не знаеш как да се обичаме, въпреки всичките си недостатъци? Комплекси пречат на нормалната си живот, за да общуват с други хора, за да учат и работят? Ако поне един въпрос сте отговорили с "да", тогава може да има сериозен проблем и трябва да се предприемат спешни действия.

Какво е очевидна неприязън към себе си

Симптомите на ниско самочувствие обикновено са едни и същи. Те са трудно да се определят само по себе си, и затова е по-добре да се разчита на общи фактори.

• Вие не харесвате отражението си в огледалото или обратното, вие твърде често и за дълго време се смятат търсят недостатъци. Не обичате да се снимат, винаги има недостатъци в снимките, аз мисля, че пристанището снимките. Вие няма да си прости нещо, което затворете очите си при другите. Например, ако пълната му приятелка се оплаква от наднорменото тегло, можете да го подкрепят, и се подготвят за виновен за това, че не се вписва в старата училищна униформа.
• Вие не искате да се срещнат с нови хора, защото те е страх, че няма да му хареса.
• Всички погледи се смее и шепне приемате в профила си.
• Не вярваш, похвали и мисля, че всички положителни отзиви като лъжливи думи и лицемерие.
• Страх те е да откаже на другите, да им кажа истината в лицето и да постигнат сами, защото те е страх от тях губят. Мислиш ли, че са ме прави услуга. Понякога твърде много искам да се моля.
• В мрежата можете да напишете други неприятни неща преди това не им позволяват грубо в замяна. Но дори и това не накара да се почувствате по-добре.

Всичко това заедно трови си съществуване и предотвратява се радват на живота. Преди да се пристъпи към проблема и да научат как да се отърве от комплексите, че е необходимо, за да разберете причините, които толкова много влияние върху вашето самочувствие.

Как да обичаш себе си? Отърви се от комплекси!

Тъжно е, но много момичета морално унищожават собствените си роднини. В един случай, прекалено взискателни и коравосърдечни родители оказват натиск върху децата перфекционизъм, в другата, а напротив, да се натрапва. Например, стареене и загуба на привлекателност на майката, без да го осъзнават, вдъхнови дъщери, че те са грозни и неуспешни кариеристи убеди детето на глупостта и непоследователност. Момичето не само получава комплекс за малоценност и желание да угоди на родителите си, но и постоянно не се чувства достатъчно добър.

Най-големите щети на самооценката се прилага за деца, започващ и завършващ с обичайните закачки сериозна борба за място в училищната йерархия. Предмет на подигравки може да бъде всичко - от появата на недостатъци по отношение на възнаграждението на родителите. Най-хитри момичетата успяват да стъпчат дори красивата и талантлива съученик за отстраняване на конкурент.
Учителите не изостават в това отношение от играчите си. Notorious клас и потиснатите деца-лесни за управление. Въпреки това, вместо да потискат хулиганите, те предпочитат да се прекъсне тишината и беззащитните. И ако съучениците на детето все още могат да се борят срещу учителите не може да направи нищо.
В много редки случаи, проблемът на родителите самостоятелни грижи, особено ако те работят по него се намалява, така че си помогнете на детето може да се, когато порасне.

Една много важна стъпка по пътя към любовта сама да реши, защо имате нужда от адекватен самочувствие.

Попитайте себе си на адрес: защо да обичаш себе си? Толкова много хора живеят претъпкан себеомраза. Някои дори го намерите при професионалистите, като се има предвид прекомерното му перфекционизъм полезен и прекомерна скромност добродетел. В действителност, това е добро качество, но когато те осени; от друга страна, след това да започне да работи срещу вас.

Тъжно е, но все още не обичаш себе си, няма да бъде в състояние да отвори сърцето си за другите. Може би не искате да причини страдание на тези, които са по-близо, но все още не може да помогне на проектиране на тях им комплекси. Неговата подозрителност и мнителност отблъскваща. И любовта ще привлече други.
Когато обичаш себе си, в душата си хармония. Вие сте спокойни и уверени. Като отворите тези отлични човешки качества на смелост и оптимизъм. Можете да вземете върху всякаква работа и да не се страхуват от трудности. Дори ако имате нещо не работи, винаги ще намери начин да го оправя.

Как да се подобри в момента самочувствие?

Нещо, което може да се направи, и в някои отношения може да помогнете на психолог. Не се страхувайте да помолите за помощ, защото душата също се нуждае от лечение.

Запомнете: когато коригират своите недостатъци, няма да се превърне в удобен и приятен за друго лице. Вие се превърна в любимо за себе си. Може да се окаже, че сте силни и че останалите пречки вие също ще бъде по рамото.

Нещо, което само по себе си не може да се променя. Няма нищо лошо в това, защото всеки един трябва да бъде нещо положително или отрицателно. Всички недостатъци, които не могат да се променят, вие уникален човек да направи. Без тях си достойнство не би било толкова забележително.

Основното качество, което ви priobretosh по протежение на пътя - смелост. Все още можете да: за извършване на работа на всяка сложно, не се страхувайте да бъдете отговорен за грешките храбро до конфликт, за да защити една гледна точка, за да се постигне себе си, за да защити приятели и близки. Вашата смелост и самоувереност ще отвори нови хоризонти и възможности.
Няма нищо по-добро, отколкото да обичаш себе си. Вие ще станете открита, хармонично и цялото лице, което се оценява за всеки момент живее прекрасен живот.