Как да несъм
Когато една връзка е в начален стадий, хората наистина се фокусират върху един от друг. Това е вярно не само на любовта. Майка и дете също живее на същия живот в първите две. Добрите приятели - същата история. Така че, ако хората искат да се изгради връзка, те се съсредоточават върху партньора. Няколко центъра не е "аз" и "ти". Именно този акцент върху другия човек ви позволява да създадете по-късно пълноправен партньорство. Бяхте "I" и "вие" да стане ", ние".
Човекът започва да взема активно партньор интерес, той се учи, да научат своите интереси, потребности, желания. Той коригира до вълна от партньор. Партньорът прави същото нещо, и това е двама души, които вече са в унисон с друг. И докато една вълна в продължение на две - отношения са хармонични и приятен за двете.
След като в центъра на отношенията постави "I", разстройство започва. Разстройство, което не може да бъде особено забележимо, ако един партньор остава в "ти". В този случай, ефектът е една поговорка, че човек обича, а другият позволява да обичам. Ако позицията на "I" са двамата партньори - започва всичко пукнатината.
Аз привлека вниманието ви към факта, че всеки човек има нещо свое, лично, само него. Но лично - това не е едно и също нещо, че позицията на "I". Когато настроението "вие" частен партньор се спазва. И двамата разбират и приемат, че всеки от тях има свои собствени, а не само от общия брой. Той е достоен за уважение и разбиране. Ако настроението на "I", всеки седи в черупката си и той просто не ми пука за лично пространство партньор.
Ако настроението на "I" Не разбирам как може да има връзка. В крайна сметка, всеки партньор започва да живее само себе си, своите интереси и потребности. И обвинения започват просто защото всеки не иска да се хареса на "ти", а тя иска "I". Повече - повече. Взаимни обвинения в егоизъм, а след това, че едни и същи "Ти не ме разбират." Но това е сериозно.
Така че от къде да започна по-близо отново? Изглежда, че е на повърхността на отговора - отидете на "вие" и искрено се започне отново интересен партньор и неговите интереси. Но това не е пълен отговор, ние трябва да разберем - как да го направя?
Нека признаем пред себе си, ако сте с партньор, за дълго време, всеки в своята позиция "I" не е толкова лесно да отидете на "вие" и да го направи искрено. Всеки от нас интуитивно усеща, че въпросът не е от сърцето, а по задължение или принуда. Нека поговорим за вас лично. Ако съседа си, който постоянно ви Конската за нищо, изведнъж излезе и да поиска, пълноценно участие: "Е, отново, вчера аз и съпругът ми са се скарали?" Ако хвърлите себе си веднага се излива душата си?
Сега осъзнавам, че може би партньорът ви вече ви възприема като съсед. Ако и на двама ви за дълго време е в "Аз", а след това имате много общо помежду си. Искам да кажа лично, а не общо домакинство. Ето защо, в тази ситуация, и е малко вероятно да успее веднага се настрои искрено партньор, и той не може незабавно да приеме такава рязка промяна на позицията. И ще отново ", вие не ме разбират."
Аз предлагам да се премине към друг в малки стъпки, постепенно. Нито един ден отношения се обтягат, а не за един ден и вярна. Във всеки случай, трябва да се започне с разбиране на истина, която донесе в една от книгите му Карен Хорни:
"От незапомнени времена, известен почти само се преодолее пропастта между право и щастие. Този мост - промяната в нашите лични взаимоотношения в посока на съзнателно отхвърляне на изискванията на партньора ". Ние имаме в предвид изискванията, а не желание.
Много е трудно да се направи, ако всеки използва, за да живеят в положение "I". И това, което е повече - изкуствен отхвърляне на "I" и прехода към "Вие" само ще влоши положението. Защото човек, за да се принудят да променят позицията, че в резултат започват да се обвиняват партньора дори повече. Предлагам това:
1. Проследяване на всяка мисъл във връзка с партньора. Можете да се удари много негативни мисли да излея върху него. И, може би, той ще ви изплаши. Но - предупредени уязвим. Така че не се притеснявайте, това е естествен отвор.
2. Търсене на по-дълбоките корени на идеята. Ето един пример, за да стане ясно: Младият мъж установено, че от време на време се чувствам почти омраза към приятелката си. В същото време той се чувства любов към нея. В момента, когато той отново почувства прилив на омраза, той записва това чувство и започнах да мисля как е. И си спомням, на другия ден тя му разказа за съучениците си, и изрази възхищение от някои от неговите способности. Младият мъж е знаел, че съученика той не съперничи, ревност и няма нищо общо с. И изведнъж, в паметта на всички спомени от детството на майка му винаги хвален по-големия си брат, а самият той не бе похвалена. И младият мъж разбра, че той мрази да бъде в негово присъствие, хвалят другите. Тук, разбира се, можете да се копае и по-дълбоко, но смятаме, че този пример по отношение на взаимоотношенията. И когато той разбра това, той също така разбрах, че всъщност не мразя приятелката си. Осъзнаването на това напълно се изкорени всички вълните на омраза срещу жените. Така че имате негативни чувства могат да бъдат причинени не партньор, а някои от вътрешните си чувства.
3. да спра да мисля за. Съгласете се, ние често приписват думите и действията, свързани с нейното тълкуване. И пак, всичко това е заради същото фирмена вътрешен brarerov - страхове, неврози, комплекси и т.н. Така че - и до днес най-тежката въвеждане на забрана за всякакъв вид познае. Ако нещо стана, само се опита да тълкува думите или действията на партньора - отсече този момент и попита какво има предвид. Започнете сближаване с въпроси. Но не и тези, които са в процес на обхождане на кожата, както и изясняване на конкретни факти. Т.е. ако партньорът е внезапно въздъхна, когато му кажа нещо интересно, не казват - вие винаги въздишка, когато ви казвам, не се интересуват? (Тази такса, както и обобщение (винаги) и се познае (безинтересна) Попитайте. - Защо въздишаш?
Но с тези стъпки и да започне да се работи върху връзката. Продължавайки темата разработва в следните позиции.
Пишете до пълния текст на статията, в противен случай той ще бъде изтрит