Как да намерите време за неща на минимализма като начин на живот

Нека сега поговорим малко за време. Веднъж един приятел ме попита съвсем неочаквано: "Слушай, в ден 24 часа, 15 от които най-малко, че си зает с нещо. И какво от това? "В началото ми се струваше, че отговорът на този въпрос е много лесно. Как така! Аз винаги нещо да се направи, аз се събуди рано, лягам си късно, нямам време. Но ... изведнъж осъзнах, че не знае какво да каже. И за първи път ме беше страх ...

Времето е една от стойностите, които се предоставят за безплатно и тече далеч, пълзи никъде. Ние не можем да го спре, но за щастие ние можем да контролираме и дори малко обособяването 🙂

Как да намеря време?

Опитайте се да се подчертае обедното час по йога (в много студия са се появили така наречените "йога обяд"), да се разходят или просто себе си нека pohrustet морков в мълчание и да помислим за живота 🙂

Не се страхувайте да блокират достъпа до кабелна телевизия и да каже "не" на всички петстотин канали. Само тогава ще се почувствате като издълбани 3-4 допълнително един час (!) На любим човек. И между другото, ще спестите пари за изплащане 🙂

Ограничаване на достъпа, която отвлича вниманието от основните.

Организирайте достъп електронна поща.

Ако проверявате електронната си поща на всеки 30 минути, просто губене на време. Може би си мислите, че вашата dolg- веднага отговори на всички писма и ще ви постави в очите на друг вид отговорен човек? Или мислите, че този, който ви е изпратил писмото не трябва да чакаме? Т.е.. Можете да го спаси време, убивайки своя ... Въпросът под въпрос, нали?

Какво ще кажете за да проверите пощата, 2 пъти на ден (сутрин, вечер) и да уведоми колегите си? Ако направят нещо важно, и да се обадите, нали? Този навик е много трудно да се създаде, но можете да, ако ценното си време и имате какво е прекарал.

Pererabotka- този стрес и невъзможността да планират деня правилно. You "открадне" минутите и часовете, които ще прекарват с роднини или със себе си. И добре, ако се посвети на работата си, а ако това- работа при чичо си? Вие сте само за да можете да си купите?

Ако се чудите дали сте или не сте вярват в успеха на компанията, просто кажете "не" достатъчно, за да бъдат добри. В името на какво? Вие не трябва да се извини.

Съгласен съм с това, което те прави щастлив. Толкова е просто.

Още веднъж искам да ви напомня, че minimalizm- е способността да се "отдели зърното от плявата" и да изберете това, което правиш, е важно и необходимо. Тя е много по-лесно да се ръководи от други. Повярвайте ми, има много другари, които са готови да се освободи от вас, но това е необходимо? Може би има смисъл да се има предвид, че животът не е безкраен? Може би има смисъл от време на време да погледнем назад и да се сумират междинните резултати?

Желая ти късмет и съзнание!

Животът понякога е като река. Ние прекарваме силата и куража да отида (често срещу течението), въпреки че понякога е достатъчно просто да остане на повърхността, доверявайки се на потока и нека нещата да се случат ... за всеки случай ... Когато плаваш по течението на реката, изведнъж да започнете да се наслаждавате на този процес, изведнъж осъзнаваш, че всички всъщност, това е много по-лесно, отколкото изглежда.

Последните публикации на блога