Как да контролирате вашето подсъзнание
Практика буквата "поток на съзнанието". Настройте таймера за 5-10 минути и запишете всичко, което идва на ум, продължава да пише до края на времето, независимо колко глупави, странни тя може да изглежда, че сте на запис. Въпреки че ще се очаква първата си съзнание, той ще плува и несъзнателни мисли. Бъдете търпеливи, първо писмо ще бъде даден трудно, но с практика ще стане много по-лесно да го направя.
Научете се да медитирате. Има много методи за медитация, но същността на всички тях да се концентрира ума, той се успокои и да го управлява. Изберете техниката, която е най-като теб, и да го практикува всеки ден, най-малко в продължение на няколко минути.
Вземете арт уроци. Творческият процес в никаква форма на изкуство - живопис, фотография, живопис, скулптура, танц и скулптура Помага за достигане на подсъзнанието. Сгъната, привидно различни елементи заедно, можете да се възползват максимално от ума си за решаване на проблемите.
Научете подсъзнанието. Колкото повече се запознаят с човешкото съзнание, толкова повече можете да го използвате, за да подобрят живота си. Запишете се за курс психология. Прочетете Dzhozefa Kempbella. Регистрирайте се, за бойни изкуства. Моли и / или медитират.
Практика положителни диалози с един на друг. Ако кажа за себе си: "Аз не мога да направя това, аз се провали", ще се провалят. Все пак, ако се каже, "Аз мога да го направя, аз знам, че може да", тогава ще има повече шанс за успех. Този процес е известен като "потвърждение".
Визуализирайте. Това е един от най-важните ключовете към успеха. Ако сте активно представят себе си, постигане на цели, той наистина ще ви помогне да го постигнете.
Научете непосредствено преди лягане. Това е особено полезно за неща, които трябва да се помни. Ако прегледате периодичната таблица, речник на латинския език, или книга на техниката на игра на футбол точно преди лягане, подсъзнанието може да обработва тази информация през нощта за вас.
Обърнете внимание на вашите мечти. Вашият подсъзнанието понякога ще се опитат да решат проблемите вашия живот чрез сънища. Ако обърнете внимание на тях, просто ги запишете и да разсъждаваме върху тях, можете да получите представа за проблема на една ръка разстояние.
Слушайте интуицията си. Интуицията - това е начинът, по ума си, за да ви предупреди за опасностите или възможности, стига умът ви не получава цялата информация. Независимо дали се получи усещане за предупреждение срещу човек или ситуация, да го слушат. Това често е ключова стъпка за да се предотврати трагедията.
- И не на последно място, доверете се на вашето подсъзнание способност напълно да промени живота си. Вие сте господар на вселената, мислите, действията, емоции и реакции.