Как да изберем слънцезащитен 5 съвета от експерти
И отново - лятото! Слънчеви плажове, златист пясък под краката, пикници и събирания с приятели в страната. А прекрасно време - това е много възможности за активни занимания на открито. За да небесните удоволствия не са свързани с по-късни проблеми с кожата и здраве, мисля, че по-рано за слънцезащитни продукти за качество! Как да го изберете, в светлината на съвременните тенденции в света на козметологията и медицината - казва MedAboutMe.
козметика Слънцезащитни Какво трябва да знаете
Слънцезащитните кожа се нуждае през цялата година. Те не само намаляване на риска от фотостареене и външния вид на пигментация, както и защита на кожата от изгаряния, но също така са ефективни при намаляване на риска от рак на кожата.
Противно на общоприетото мнение, слънцезащитни продукти, както и анти-стареене козметика. Трябва да изберете поотделно. Разпродажба там са водоустойчиви и "нормално" означава за ежедневно носене и активна почивка. Кремове са разделени в зависимост от степента на защита, по време на действие и качествени характеристики.
За да се разбере това разнообразие понякога е много трудно, но изборът ще бъде направен по-лесно, ако се вслуша в препоръките на експерти.
Съвет 1: Решете фактор защита
Идеалният плажното масло се съпротивлява на вредното въздействие на слънчевите лъчи са два вида - UVA и UVB. И двата вида лъчи увеличават риска от рак на кожата, както и UVA лъчи на спектъра значително да влошат състоянието на кожата - водят до появата на първите бръчки и ускорява процеса на стареене, увеличаване на броя на свободните радикали. Спектър UVB лъчи причиняват слънчево изгаряне.
Дерматолозите препоръчват на Американската академия на експертите да се включат в своите социални заведения с най-малко SPF30, който предпазва от 97% от слънчевите лъчи. По-високите стойности се препоръчват на собствениците на леки и чувствителна кожа.
по-голям
така
по-добре?
Козметика с SPF15 защитава кожата от слънчевата светлина 93%, с помощта SPF30 - 97%. Така че, по-висок от броя на SPF, толкова по-добре? Не е толкова просто! Специалисти от Американската академия на дерматолозите признават, че към днешна дата няма никакви активи, които блокират 100 процента от слънчевите лъчи.
В същото време, Службата за санитарна инспекция от Администрацията по храните и лекарствата не препоръчва употребата на козметични средства, за да SPF2-4, считайки го безполезен. Тези инструменти не са ефективни при предотвратяването на фотостареене и рак на кожата, но те не могат да бъдат изтеглени от пазара, стига те да не вредят на кожата и да отговарят на общите изисквания за безопасност.
Съвет 2: Проверка на списъка на съставките
Голямо разнообразие от кремове, т.е. защита срещу UVA и UVB лъчи могат да съдържат както физически и химически слънцезащитни продукти. Или и двете опции.
Популярни днес минерална грим се създава на базата на естествени минерали - цинков оксид или титанов диоксид, отразяващи слънчеви лъчи от кожата. Те се наричат също филтрите за физическа защита.
Козметика с химически филтри използва химически съединения, като avobenzone (avobenzone), Tinosorb М (bisoctrizole) Tinosorb или S (bemotrizinol).
Според Американската организация за околната среда. посветена на научните изследвания и застъпничество в сферата на токсични химикали трябва да се приема с повишено внимание към козметика, съдържащи оксибензон (о xybenzone) и метилизотиазолинон (метилизотиазолинонът). Тези вещества могат да предизвикат алергични кожни реакции и допринасят за хормонални смущения.
Съвет 3: Помислете за вида на кожата
Много производители развиват слънцезащитни продукти с формула с типа кожа. Можете да намерите цялата линия, съставен въз основа на индивидуалните особености на кожата. Но ако в един буркан с крем не показва, че е по-добре да се използва като инструмент, използвайте съвети дерматолози.
За собствениците на суха кожа ще бъдат идеални продукти, съдържащи растителни масла, ланолин, глицерин, силикон (диметикон), алое и с изключение на алкохол. В същото време не трябва да се разчита на козметика под формата на спрей или гел, по-добре е да предпочитат кремове и лосиони.
Кремове за мазна и комбинирана кожа трябва да бъдат възможно най-лека. Те могат да бъдат гелове, лосиони или на водна основа за поглъщане съставки като силициев диоксид или изододекан.
Чувствителна кожа и алергия-податливи показано хипоалергенни агенти с минерални филтри слънчеви - титанов диоксид или цинков оксид, внимателно без парфюм. Козметика с алкохол и консерванти трябва да се избягват.
Фонд за борба с рак на кожата, САЩ препоръчва премахване на слънцезащитни козметични продукти, включително и кои съставки са алкохол, ако имате чувствителна кожа, склонна към алергии или страдате от акне или розацея.
Съвет 4: Направете корекции на вашия грим
За здравето и младостта на кожата слънцезащитен крем, за да се използва в ежедневните ритуали на красотата. Но как да го направя на практика? Известният гримьор Ким Янда препоръчва да се прилагат слънцезащитни козметични продукти за лице под овлажнител или след овлажнител: "Прилагане на слънцезащитен крем върху лицето и шията с тънък слой, изчакайте, докато кремът се абсорбира напълно, и да пристъпи към създаването на грим. За да се запази ефективността на защита от слънцето през деня - спрейове употреба с SPF ».
Изберете слънцезащитни козметични продукти с хубави бонуси. Някои инструменти са с аромат на свежест, плодове или цветя, други са матова кожа, докато други съдържат светлоотразителни частици. Подход към избора на козметика творчески, купуват козметика, която искате да приложите на дневна база!
Съвет 5: Нанесете крем правилно
Твърде икономично приложение на крем или липса на актуализиране на защитен слой значително намаляване на ефективността на средствата. козметика с SPF фактор следва да бъдат прилагани върху кожата на всеки 2 часа, както и актуализация след плуване в морето. Дори ако производителите да посочват върху опаковката, че крем или лосион е водоустойчив!
При избора на пакет със сметана, имайте предвид, че агентът губи свойствата си за 6-12 месеца след отваряне. Висококачествени слънчеви козметика магазини 2-3 години, при липса на нарушения на целостта на опаковката.
Никога не използвайте крем за създаване на боди арт. Популярни тенденция, което означава селективен нанасянето на крема върху кожата, за целите на получаване на тен с различна интензивност - е опасно! Това може да доведе до изгаряния и поява на пигментация на откритите участъци от кожата.
Слънцезащитните Hyalual Safe Sun SPF 30- комбинацията от UVA и UVB филтри защита на кожата от негативните ефекти от слънчевите лъчи, предотвратява фотостареене.
- средства насърчава изцеление и възстановяване на кожата, в случай на повреда.
- Подходящ за ежедневна употреба.
Tan Optimizer с нова подобрена формула, IMEDEEN®- Помага да се подготви кожата за да получите слънчеви бани, предпазва от вредните ултравиолетови лъчи.
- Съдържа витамин С и Е, антиоксиданти.
- Препоръчително е да се използва във връзка с крем.
Кокосовото масло, Naariyal Дева- Натурално масло за гладка бронзов тен нюанс.
- счита се грижи за състоянието на кожата, предотвратява фотостареене.
- Той съдържа аминокиселини, витамини и минерали, естествен слънцезащитен SPF-8.
Котов Сергей Александрович, заместник-директор на Държавна организация "Държавен научен център за лазерна медицина" на Федералната медико-биологично агенция на медицинското отделение
На вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи върху организма като цяло и по-специално на кожата е добре известно от дълго време и много. И въпреки това, много хора все още не включват слънцезащитни продукти в своите продукти дневната диета за грижа за красотата. И да се направи това е необходимо. Всъщност, използването на слънцезащитни козметични продукти не само намалява риска от рак, но също така и за да се избегнат изгаряния от пряка слънчева светлина, зачервяване, лющене, сухота и бръчки. Важно е да се разбере как да изберем козметика.
Избор на козметика за защита от слънцето пряко зависи от фототипа. И тогава такъв принцип - колкото по-висок е рискът, толкова по-голяма трябва да е индексът на слънцезащитен фактор (от 5 до 100).
Всички те са 6 phototypes, но представителите на 6-ти - африканци, които не са характерни за нашата страна, както и кожата им, приспособени към горещите лъчи на слънцето.
Хората, принадлежащи към първия тип снимка (руса коса, сини очи, бяла кожа), са с повишен риск - те мигновено изгарят на слънце. Затова те трябва да използвате козметика, която има най-малко 50 Index (на разположение по-горе).
Представители на втори фототип (светло кафява коса, кафяви или сиви очи) могат да си позволят защита за намаляване на индекса до 30, както и тези, които принадлежат към третия тип снимка (тъмно-кестенява коса, зелени или лешникови очи) - до 20.
Нисък индекс - 15 - подходящи за защита на кожата от тези, които принадлежат към една и четвърта снимка тип (тъмнокоса и тъмнокожи хора). Кожата им е много по-адаптирани към слънчевата светлина, обаче, тъй като тези, които живеят в северната част на представители на африканския континент пети фототип чиято кожа все още се нуждае най-малко защита. В този случай, индексът може да бъде 15 единици или по-малко.
Изборът на крема трябва да бъде решен и в начин на живот. Например, за постоянно пребиваване на брега на морето ще ви трябва крем с висок индекс - заради вода добиване на тен по-бързо. И ако през лятото ще се проведе по време на работа и в редки разходки из града, ние можем да ограничи козметика с ниска.