Как да ходи с едно дете през лятото, мъника
През лятото, опитайте се колкото е възможно повече, за да прекарва повече време с детето си на открито. Най-добрият вариант - да изляза от града. Има детето ще бъде в ефир почти постоянно.
Ако останете в града, не пропускайте разходки - на улицата, е желателно да прекарат 6-8 часа на ден.
- През лятото времето е хубаво, можете да се разхождате с бебето на следващия ден след изписване от болницата.
- Бебето не може да бъде изложено на пряка слънчева светлина, така че трябва само да ходят в сянката на дърветата.
- Вземете за бебешки дрехи от естествени материи. При температура от + 20-23 ° С в продължение на достатъчно износване бебе риза от памук и плъзгачи; при 24 + 25 ° - незначителни тялото, ръцете и краката, за да бъдат отворени; при 26 ° и по-горе - пликчета.
- Разходете се или лека пелена одеяло, за да може да покрие детето, ако на улицата ще бъде готино.
Дълги разходки с бебето - това е една чудесна профилактика на рахит. Kid получава необходимата доза на витамин D, дори в сянката на дърветата.
- Носете бебето Панама, за да предпази главата си от слънчевите лъчи. Ако сте в сянка, с шапка не е необходимо.
- Не оставяйте детето си за дълго време в закрита детска количка в жегата. Дори ако количката стоеше в сенките, тя все още е много горещо и задушно, особено когато вдигна качулка. Опитайте се колкото е възможно повече, за да се отстрани повечето от детска количка.
- Ако кацне на детето в кошарката, се уверете, че podstelil памук одеяло. Пластмасови подови настилки арена, за разлика от естествен материал, който не може да абсорбира потта и охлади кожата на бебето.