Как да готвя гъби салата

Champignon салата готвач 7 минути

Замразени гъби салата се готви за 10 минути

Колко дълго да се готви гъби за салата?

Преди да започнете да готвите гъби, те трябва да се измият обилно с течаща вода, мръсотията отмиват ако не всички - той реже с нож. Ако те вече са започнали да потъмнява, най-добре е да ги почисти, ще трябва да се премахне най-горния слой, тя се движи много лесно, а след това изплакнете добре.

Пригответе маринатата за готвене гъби: изсипва се в тенджера с вода, podsolite вкус, хвърли някои от градински грах черен пипер и дафинов лист, че гъбите не са затъмнени, добавете щипка лимонена киселина или една чаена лъжичка лимонов сок. Довежда получената смес до кипене и след това се поставят гъби. Кук над средните топлина в продължение на 7 минути.

Ако сте замразени гъби, те трябва първо да се размрази, след това изплакнете и легна в същата вряща марината една, времето за готвене ще се увеличи само от някои от 10 минути.

Времето е изтекло кратни гъби в гевгир. Охладете продукта и се използва в салати. Ако имате намерение да го направя веднага, след полагане на гъби в стерилни буркани, изсипете маринатата, покрийте с капак, оставете да се охлади и се съхранява в хладилника, да не развалят. Да не се съхранява гъбите за дълъг период от време, не повече от два дни, не повече.

Гъбите са добри?

Оказва се, че освен факта, че вие ​​сте вкусни и почти никакви калории, за да задоволи тялото ви, ще бъде наред и имунитет, зъби, вие ще получите необходимата жизненост, нервната ви система ще бъде в идеален ред, и водния баланс на тялото ще бъде върнат обратно, за подобряване на паметта , понижаване на холестерола.

Този продукт се препоръчва за диети. Въпреки всички предимства за деца до седем години, като храна, не се препоръчва, тъй като само на тази възраст са най-накрая формира на храносмилателните органи.