Кафе на празен стомах - доброто, както и използването на вредни
На сутринта, за да пият кафе, за да се събуди и да мотивира. В резултат на това след няколко часа, за да се наложи да повторите процедурата, като умора и сънливост възпрепятства нормалната работа.
Кафе гладно действа като удар. Продължителната употреба води до гастрит и язви. Мога ли да пия кафе и водят здравословен стомаха, костите, кръвоносните съдове.
Вредата от разтворимо кафе за стомаха
Прах без кофеин, направени от една и съща технология, само предварително третирани кафе на зърна, премахване на най-горния слой ароматно. Освободена от кофеин напитки съдържат декстрин, не по-малко вредни компоненти води до пристрастяване. Вътре в зърнени неразтворимите влакна, които причиняват дразнене на лигавицата. Кафе напитка на празен стомах, на по-разтворими е вредно. Хората, които го използват на празен стомах, провокират заболяване на много органи.
Въздействието на кафе на стомаха
Какво ще се случи на гладен стомах, ако пиете кафе сутрин, когато тя е празна. Хлорогенна киселина провокират активното производство на стомашен сок. В резултат, концентрацията на киселина е критичен. При изхвърляне на излишък сок в хранопровода настъпва киселини, възпаление на стените. Пийте кафе сутрин на празен стомах е двойно по-вредно. Един празен стомах е конфигуриран за обработка на продукти, които не е. В резултат на това тя започва да се съборят собствен лигавица, а след това на стената. Здравото тяло е възпалена, образуват рани и ерозия, които могат да кървят.
Кофеин увеличава налягането, активира движението на кръв в кръвоносните съдове и тъкани. В допълнение към бодрост, той провокира кървави рани от всякакъв вид. Пиенето на чаша питие на празен стомах е опасно за сърцето. Като високо кръвно налягане и повишен приток на кръв през съдовете на прилив на енергия, хората се влошава само тяхното физическо състояние. При хората, които пият няколко чаши кафе на ден, особено на празен стомах, проблемът започва с ставите. Тази напитка извлича калций от костите, което ги прави крехки, предизвиква възпаление на хрущяла.
Deep пържени царевица по-добре да се смила. Етеричните масла са унищожени. В резултат на процеса на обгазяване не ги спре за дълго време. Ако кафето херметически затворени, пакет може да се счупят. Ето защо, на опаковката прави клапана омекотява агресивната ефект на кафето върху стомаха добавен в една чаша мляко и сметана. Лактоза и мазнини, да попадне в стомаха, плик и защита на стените му от унищожение. Ефектът от пиенето на кафе не се намалява.
Кога да пия кафе
Пийте няколко чаши правилно ободряващите напитки на ден може да получите положителен резултат. Като се има предвид графиката на човешки биологични дейности, кафе трябва да се пие след хранене в момента сутрешния интервал 10 - 11 часа и в следобедните часове на 16 - 18 часа. Тогава той ще изпълни тялото на тази енергия. Кортизолът - хормон на стреса, в кръвта започва да падне и да има летаргия.
Първите 20 - 25 минути върху организма действа кофеин. Той ускорява движението на кръвта, активира органите, особено бъбреците. След това налягането започва да спада, има летаргия. Fix първоначалния ефект помага обикновената вода. Тя може да бъде малки глътки напитка в продължение на 10 минути, след като разхладителна напитка, която чаши или фаринкса заместник горещо кафе и студена вода. Събудете се и енергизиране на тялото, без да вредят по-добре при студен душ. Постепенно намаляване на температурата, докато можете да се втвърди, укрепване на имунната система, което прави тялото не уязвими към настинки и вирусни инфекции.
Още по темата:
