Използването на вода с лимонов сок

Трудно е да се събудите сутрин? Винаги ставам по грешния крак? Вие се чувствате уморени и депресирани, дори и след 8 часа сън? Опитайте се да се пие чаша вода сутрин на гладно с добавянето на лимонов сок. Ще се изненадате как да промените вашето здраве!

Доказано е, че добавянето на няколко капки лимонов сок, не само повдига настроението и подобрява храносмилането, но и подхранва тялото с всички необходими за завършване на работата с витамини и минерали.

Този вид енергийна напитка носи огромни ползи за цялото тяло. Ежедневната консумация на една чаша вода с лимонов сок, не само тонизира тялото си, но също така помага за премахване на токсините и отпадните продукти, за да се възстанови работата на всички вътрешни органи.

Използването на вода с лимонов сок

Поради наличието на минерали като калций, магнезий и калий, вода с лимонов сок овлажнява кожата и предпазва от дехидратация.
Тази напитка помага за намаляване на болката в мускулите и ставите.
Топла вода с лимон стимулира секрецията на стомашна киселина и подобрява обмяната на веществата.
Ежедневната консумация на топла вода с лимонов сок стимулира черния дроб, който премахва токсините и отпадните продукти от тялото.
Lemon има противовъзпалителни свойства, които помагат да се противопоставят на заболявания като ангина, инфекции на дихателните пътища, възпаление на сливиците.
Вода с лимонов сок, пиян на празен стомах, регулира естествения процес на прочистване на червата.
Топла напитка помага на тялото да започне процеса на обмяната на веществата.
Лимонът е мощен антиоксидант, помага не само за предотвратяване на стареенето, но и укрепване на имунната система.
Благодарение на високото съдържание на калий от лимон укрепва нервната система, намалява тревожността и помага в борбата с стрес.
Вода с лимон очиства кръвта. кръвоносните съдове и артериите.
Топла напитка помага за намаляване на кръвното налягане. За ежедневна употреба налягането намалява с 10%.
Питейна вода с лимонов сок, не само алкални в тялото, но също така помага да се повиши нивото на рН баланс. Колкото по-високо рН в тялото, толкова по-голяма устойчивост на вирусни и инфекциозни заболявания.
Поради високото съдържание на витамин С, вода с лимон подмладява кожата, оставяйки го гъвкав и еластичен.
Поради разреждане на пикочна киселина специални ензими, вода и лимонов сок, най-добрият начин за контролиране на болка в ставите и подагра.
Използването на топла вода с лимон, показан дори на бременни жени. Витамин С укрепва имунната система и костите на нероденото дете, помага при формирането на мозъчните клетки и нервната система на бебето.
Ако смесите една чаена лъжичка лимонов сок в чаша вода, можете да се отървете от стомашни киселини.
Ежедневната консумация на лимон вода помага да се разтворят камъни в панкреаса, бъбреците, жлъчния мехур на.
Вода с лимонов сок облекчава зъбобол и заболяване на венците.
Топла вода с лимонов сок, пиян на празен стомах, помага за предотвратяване на рак поради своята алкалност. Учените са доказали, че ракът не може да бъде удължен в алкална среда.
И накрая, може би един от най-забавните функции на тази напитка - това спомага за бърза загуба на тегло. Пектинът, съдържащ се в лимон, да помогне да потискат глада и да изгори мазнините в тялото по-бързо!

Рецепта лимон вода

За да направите това, ще трябва една чаша топла вода за пиене. Изстискайте го половин лимон или лимонов сок (по-добре и по-бързо да използвате сокоизстисквачка). Яжте сутрин на гладно, без да добавяте захар и други съставки.

Искате ли винаги да бъдем здрави и да забравят за лекарите? Обърнете внимание на нашите прости съвети и да ги споделите с приятели. Не забравяйте поговорката: ако животът ви се изплъзва лимон - направи лимонада. Пийте лимон вода и останете във форма!

Издание на "Точно така!"

Това е истински творческа лаборатория! Вярно е екип от съмишленици, всеки експерт в своята област, обединени от една обща цел: да се помогне на хората. Ние създаваме материали, които са наистина достойни за споделяне, както и източник на вдъхновение неизчерпаем са читателите любимите за нас!