Изхранване на далака
Това се дължи на факта, че тя отговаря на имунната, филтрация и хемопоетична функция. В допълнение, на далака се включва активно в обмяната на веществата. Непосредствените му съседи диафрагмата, панкреаса, дебелото черво, както и левия бъбрек.
Благодарение на способността на кръвта да се депозитаря на далака в тялото ни винаги има резерв, който се освобождава в общия поток, веднага след като е необходимо. В допълнение, на далака е отговорен за мониторинг на качеството на кръвта циркулира в тялото. Тук изхвърляне на старите, повредени, както и промени в кръвните съставки. Също така, далака и активно участва в кръвообразуването.
Това е интересно:
- В древна Гърция, далака е смятан за безполезен орган.
- През тялото на вярвал далак Средновековие отговорен за смях.
- Всяка минута, далака филтрира 250 мл кръв.
Полезни продукти за далак
- Ядки. Той съдържа минерали и микроелементи, които могат да засилят кръвотворната функция на далака.
- Мазните риби. Поради съдържа в рибни мастни киселини и таурин, нормализиране на кръвно налягане.
- Зеле. Богата на фолиева киселина, който е отговорен за синтеза на нови кръвни клетки. Тъй като витамин Р укрепва кръвоносните съдове. Също така съдържа витамин К е отговорен за съсирването на кръвта.
- Черен дроб. Е източник на желязо, липсата на което може да доведе до намаляване на нивата на хемоглобина и анемия. Също така, на черния дроб съдържа хепарин. Това, че той е предотвратяване на тромбоза и инфаркт на миокарда.
- Citrus. Той съдържа витамин С, който е отговорен за усвояването на желязо. В допълнение, витамин А, заедно с органични киселини и фибри, се бори с висока кръвна захар и намалява холестерола.
- Ябълки. Тъй като те съдържат пектин, регулират нивата на захарта в кръвта, която влияе неблагоприятно върху здравето на далака.
- Авокадо. Може да се свързва излишния холестерол, които могат да блокират далак хематопоетични каналчета.
- Цвекло. Natural hematonic. Той стимулира активността на далака. Укрепва кръвоносните съдове. Желателно е да се използва заедно с моркови, зеле и домати.
- Med. Благодарение на нормализиране на функцията на мед далак, отговорен за производството на кръвни клетки.
- Нар. Той активира кръвотворната функция на далака.
Общи препоръки
За пълноценното функциониране на далака, лекарите препоръчват да се избегнат стресови ситуации или да се научи да реагира правилно в стрес.
Редовни храна в малки порции запазват здравето на тялото. Мощност трябва да е пълна, най-малко четири - пет пъти на ден. Много полезни продукти, богати на желязо.
За да се гарантира здравето на далака, той е длъжен да бъде открито по-често. Един добър вариант би бил на плажа или в боровата гора.
Народни средства нормализиране и пречистване
Тъй като далака е отговорен за кръвотворната функция на тялото, а след това за нейното пречистване, може да дойде следните препоръки.
- Глухарче. Той премахва вредния холестерол, които могат да блокират кръвта на канал далак.
- Apple и морков сокове. Добър чиста кръв. За да тонизирате далака.
- Сок от червена боровинка. Поради съдържанието на антиоксиданти, предотвратява образуването на тумори.
Вредни продукти за далак
- Мазнини. Използването на големи количества мазнини може да доведе до блокиране на калций. който е необходим за синтеза на нови червени кръвни клетки.
- Печена. Веществата, съдържащи се в пържени храни, предизвикват промени в кръвта. В резултат на далака трябва да работи в авариен режим, изчистване на кръвта от анормални клетки.
- Алкохолът. Заради алкохола, кръвните клетки са изложени на унищожение и обезводняване. В допълнение, алкохол инхибира действието на далака, предотвратяване на развитието на нови червени кръвни клетки.
- Консерванти. В резултат на тяхната употреба се образуват трудно разтворими съединения, които могат DAB съдове далак, той причинява исхемия.