Изборът на подходящи палачинки (дискове) за щанги и гири

За да изберете правилните палачинки (дискове) за бара или гири, трябва да разберат, че това е едно от нещата, които изискват висока точност при тегло и размер. Очевидно е, че ако не е нужно специално оборудване, за да се гарантира точността на горните свойства, тя ще бъде по-добре за закупуване на готови няколко палачинки, вместо да ги направите сами.

Днес в магазините можете да видите огромен брой различни палачинки на различни цени. Просто казвам, че ценовата политика има малко независими, няма такова принцип е по-скъпо - по-добре. Преди всяка покупка трябва да бъде да се разбере това, което искате и да закупите палачинки - не е изключение. Помислете за основните възможности, които ще ви помогнат да изберете най-подходящия хардуер:

Първо, теглото. Обикновено, разпространението на тежести достъпно прилична - от 0,5 до 50 кг, така че всеки купувач може да избере подходящ човек. Разбира се, ако сте последовател MacRobert и трябва палачинки с тегло 100-250 грама, то най-вероятно ще трябва да ги поръчате в завода, или заместители на употреба - купуват обичайните големи шайби и крепежни елементи за тях, защото в магазините такива палачинки са много редки. Най-популярни са палачинки с тегло 2.5; 5 и 10 кг. За да се увеличи постепенно теглото, най-добре би било да си купи някои леки палачинки от 1 - 5 килограма. Ако отдавна са ангажирани в сила за обучение и превишена резултат от 100 кг на бара, трябва да се купуват палачинката с тегло 25 или 50 кг. Предложените по-горе варианти ще са най-приятните за портфейла си. Ако не се притесняват за финансовата проблема, можете да си купите палачинки други тежести, както се казва, "любител".

Друга важна характеристика е диаметърът на отвора на палачинка. Те се предлагат в 25, 30 и 50 мм. За цената, която те не са различни, така че, ако ще да се ангажира сериозно упражнение с щанга или дъмбели - купува веднъж палачинки с диаметър от 50 мм. Диаметърът на лешоядите да бъде различен и палачинка 50 mm като се използва подходящ ръкав-адаптер вписва всяка врата, включително "блузи". Направете ръкав адаптер може да бъде най-много на всеки материал, който може да се определи позицията на палачинката, и това може да се купи в магазина. Също така, за разглеждане на делото от помощта на обикновен виси палачинките по врата без ръкави, но това не се препоръчва - палачинка може да се освободи и да причини нараняване.

Цените в онлайн магазини:

Третата важна характеристика - външният диаметър на диска. Въз основа на този параметър, палачинки, съответно, са дебели и тънки. Две палачинки със същото тегло може да са съвсем различни на външен вид: един дебел с малък диаметър. вторият - тънки, но с диаметър по-голям. Оптимално пак да избере палачинки с диаметър по-голям. Те ще бъдат много по-тънки, и ако е необходимо, можете да окачите много от тези палачинки по врата, достигане на желаното тегло. Друго важно предимство на тънки палачинки - са много по-удобно да се направи на тяга и бар ще бъде достатъчно висока от пода поради големия диаметър на палачинките, и няма да има нужда бърникането специални подпори за пръта да вдигнем летвата по-високо. Така че още едно предимство на тънки палачинки - тя е по-твърд вид. С тях се чувствате като истински спортист, който ще даде допълнителни положителни емоции и произтичащата от това желание да се обучават. В дебелите палачинки също има ползи, но те са незначителни: те заемат по-малко пространство за съхранение и са по-лесно да се свали или облече, когато промените теглото.

Амортисьори, или по-скоро тяхното присъствие. Обичайните евтини железни палачинки с времето са обект на корозия, както и с въздействието остави ясно видими следи по пода. За да не се развали на пода, се препоръчва да се купуват палачинките, обиколката на което е монтирано гумено джанта, омекотява удара. Този ръб ще бъде шок палачинка. Но това не ви спаси от ръжда. Идеалното решение на този проблем палачинки са изцяло разположени в корпус каучук или пластмаса. Но те са доста скъпи и могат да оставят следи по пода, ако случайно се плъзга по нея. Ето защо, най-доброто би било да си купи палачинка с гумен ръб и да се грижи за него, за предотвратяване на корозия.

Цените в онлайн магазини:

Признаци индивидуализиращи палачинка (цвят, форма и т.н.). Тук, както въображението си да се развихри. Магазините са с голям асортимент от цветове и форми, за задвижващите пръти, всеки тегло има свой цвят (форма). Така че ще бъде много по-бързо, за да се движите, когато промените скалата. Амортисьори, между другото, също могат да бъдат признаци индивидуализиращи палачинки.

Палачинки за прът може да се използва както за палачинки гири. Разбира се, това изглежда неудобно, но това е само на пръв поглед. Така че няма смисъл да се направи допълнителните финансови разходи.

Цените в онлайн магазини:

Цените в магазина

статии

Избор на пост за домашен фитнес

Палачинки за щанги и гири

Палачинки за прът с ръцете си

Палачинки за щанги и гири

Ние правим собствени палачинки (дискове) за бара или гири

Намерени грешка в текста? Маркирайте и натиснете Ctrl + Enter