Интересът към храната, а не на интерес към живота дневници
С течение на времето, аз ядох повече, отколкото яде всички тези дни. Нещо повече, аз започнах да забелязвам на храната и нейния вкус, въпреки че вече са изминали две седмици, хранени с радост, а храната - заместител на щастие - всичко това изчезна от мислите ми.
Разбира се, аз знам какво да правя. Сложи в ред мислите си, вдъхновени от нещо и да направи superinteresnymi неща. И не се дават никакви чужди хора да влияят на настроението.
Основното нещо - да се види проблема във времето, не е тя?
Аз не знам, да речем, или не, но това лято Намерих причина за преяждане. Аз не се интересува от собствения си живот, аз не се чувствам щастлив и вдъхновен - така приглушен усещане за "липса" на вкусна храна. И това е по принцип винаги е така с мен: ако изведнъж помислих, са привлечени от храна - някои проблеми вътре, нещо, с нагласа.
Храни - това е моят анти-депресант, по време, за да се отървете от депресия и чувство на безнадеждност. След като храната не е заместител на съня, а не на желанията.
Имах тежък булимия. На първо място, аз заменя желание да тъпчат с компютърни игри, а след това постепенно се отбиха от obzhiralovki, започнах да търся, как да се направи себе си по-щастлив, как да се изпълни мечтата (и това, което имам една мечта.).
С една дума, това е един много дълъг процес. И досега, мисля, че продължават да се отбие (все още не е напълно извън навика изземване техните проблеми).
Булимия - жест. Надявам се, че никой тук не е така. И ако има - това ми се иска бързо избавление от тази връзка!
Имам тя все още не е напълно изчезнала. Ето защо, независимо дали имам право да съветва нищо. Днес беше разочароващо след две прекрасни седмици.
Аз бавно извади от нея ми мечти, удоволствие, много интересни неща. Когато в любовта - да забравите за храна. И когато в любовта с всяка дейност - също.
Можете също да опитате да замени храна за нещо по-интересно да го заменят постепенно зависимостта.
На добър час. Нека всичко, което трябва да успее.
палачинка, всички до точката. лесен за четене и разбиране, че може да се приложи към мен. Да, преяждане - това е кошмар! Бях в тези дни, аз се улавям да мисля, че храната ми контролира, аз съм като наркоман - един хладилник в друга - е да се поставите обратно.
След това мисля, че това е подигравка за себе си, а след това отиде и да хленча, защо правя това и нищо не можеш да направиш, на мозъка, казва през цялото време - хайде, хайде пак, и утре е на диета. но не е далеч от него, а след това да се върне утре, а след това друг утре.
По време на тези атаки са загубили интерес към всичко, не се нуждаят от нищо - в главата просто храна. живот = храна - става толкова
но е необходимо да се излезе от състояние, аз не знам как това се случва, аз знаех, излизане система ще бъде разказана всичко - всички наведнъж става все по-забавно, вече живеят с други чувства, интереси, всичко е наред, но е жалко, че само до следващия рецидив (
Моята цел сега - да се направи периодите на нормален живот, доколкото е възможно, и преяждане - минимум дни и възможно най-малко. Просто се отървете от него най-вероятно не е възможно. да казва, пристрастяването не е лечим.
Просто се отървете от него най-вероятно не е възможно. да казва, пристрастяването не е лечим. Може би. Дори е възможно. Дори и не позволявайте на мисълта!
Ако все още не се е случило, не означава, че по целия път се опита. Сто пъти това не стане, на сто и първия можете!
Започнах да се спазват, когато храната, престава да има смисъл за мен. Когато отиде дълбоко в хобито си - Съжалявах, да губите време за obzhiralovka. Аз вярвам, че всички - блестящ, талантлив в нещо специално. Ако имате дейност, която обича живота - тя е една, за да се измъкнем от това състояние. (Ако не е, опитайте се да я намери, тя точно за всяко съществува за всички -. Как другата половина)))
Мисля, че хората вземат лекарства и антидепресанти, когато той е погасен надежда да променят живота си сами. Надявам се и - след това - желанието.
Така помогне мечта и безкрайно самочувствие. Безкрайно вярвам в себе си, дори и ако никой не вярва в, дори и да падне един куп пъти.
Вие всички трябва да успее, ако при никакви обстоятелства не спре да се опитва и да вярват в себе си. Нас като очевидно много. И ние сме били в състояние или да бъде в състояние да
Когато отиде дълбоко в хобито си - Съжалявах да си губи времето с такива obzhiralovka Успях само в детството. Може би всичко това е
такава любов към живота като имам, по принцип, не - аз съм на огън, и научих всичко рецесията. Нищо не живее дълго)
Безкрайно вярвам само себе си в себе си. Аз дори не тракащ за състоянието си един. samoiskanie само, така да се каже.
ако при никакви обстоятелства не спре да се опитва и да вярваме в себе си, след като се преувеличават. всичко лошо, само когато Zhora, но една крачка встрани и всички шик и стои, за да отслабнете и да се чувствате добре за себе си, така че аз правя кралицата красота на самосъзнание))) Само че сега е необходимо поне до точката - направете 4 кг))))
Не забравяйте да се разчита
и да, ние имаме много, благодаря ти Диети пг, осъзнах, че не съм единственият, който се върти на храна, форма на тялото и загуба на тегло!