Имаме кавга или конфликт задвижване директен канал

Как да се държим, а след това да не са били "мъчително болезнено"? Отговорът е разкрита в статията. Препоръките, които ще ви помогнат да се избегне емоционална "експлозия", но също така ще предотвратят сериозните последици, когато свадата е неизбежна.

Повечето от хората, които отсядат в дома, които се опитват да отговарят на общоприетите норми на поведение. Се завръщат у дома, да се преоблече, свалят официалната "маска" самодоволство. Човек сам става. Понякога той се държи у дома или в най-добрия начин: раздразнен дреболии, той не се запъва против роднини. В резултат на това на конфликтни ситуации. Агресивност, гняв и инконтиненция са едни и същи човешки качества като доброта и разбиране.

Буре с барут, в очакване да се случи

Фрагмент от m / р Tangled

Вътрешни отношения подхранват човешката енергия. Ако те са хармонични, положителна енергия се абсорбира. Ако сте далеч от идеалното, след което се запълва с отрицателен заряд. Претъпканите отрицателни емоции хора "експлодират". Грешна дума като искра, запалвайки барутен склад, провокира кавги и конфликти, които водят до сериозни последици. Никой не е имунизиран от това.

осъзнаване на поведение

Избягвайте емоционален "експлозия", особено в грешното време, следните съвети могат да ви помогнат:

Обратно у дома, е необходимо в продължение на десет минути - петнадесет да съм сама със себе си, слушане на нежна музика. В тишината на решаването на проблемите на конфликти се идва на ум.
За да разберем причините за разстройства на нервната система, защото на близки хора.
Няма нужда да се събират и трупат негативна енергия, седи пред телевизора или да играете компютърни игри.
Той помага да се "изпуска пара" и да се избегне семейни драми, положителна комуникация с любимите хора. Всички дискусии и разговори водят спокоен, делови тон. Повиши глас, а още по-неприемливо нападението. Озлобен човек. Има време да съжалявате.
Той помага да се стигне до желания резултат, желанието да се страни в конфликта да се реши въпросът проблем. Преди да говорим, гарантира готовност за диалог събеседник. Ако той се отклони разговора, разговорът е по-добре да се отложи.
Обсъждане на проблемните въпроси под формата на дискусия. Така удобно за всички участници в разговора. Двете страни трябва да чуят и да слушате внимателно един към друг. Търпението. С цел да се даде на противника договор изисква бавна скорост на затвора. Намерете решения на проблема.

Когато не може да се избегне аргумент, тя трябва да отговаря на следните насоки:

1. Избягвайте обидно и унизително словото и изразяването, заменен от по- "меки".

2. Контролирайте вашите действия. Най-съвършен мъж, способен да запази своите емоции в сърцето ми на практика не съществува. Внезапни изблици на гняв, изложени на всеки един от нас. Не да се превърне мирен диалог в "Бурята", преди разговорът може да бъде един лист хартия да пиша всяка дума, която е психично рецитация, ще означава, че разговорът е прекалено далеч и трябва да спре. Преди диалога, е желателно тя да се повтаря двадесет пъти или сложи лист хартия пред себе си. Усещайки приближаването на гняв, трябва да си кажа думата, за да се успокои.

Кавги и конфликти са неприятни. Взаимното разбиране и уважение един към друг, да помогне за решаване на конфликтна ситуация.