Има ли баня в борбата срещу целулита
Най-често в борбата срещу целулита с помощта на топлинни обработки. Смята се, че те са най-добре може да се справи с разграждането на мастните натрупвания в проблемните области, чрез увеличаване на циркулацията на кръвта. Смятате баня помага да се отървете от целулита? И дали ще бъде в състояние да замени разнообразие от топли тайна и сметана? Нека се опитаме да го разбера.
Баня и целулит
Баня целулита е наистина ефективен, но дали тя е безопасна за здравето? веднага Трябва да се каже, че премахването на "портокалова кора" допринася само за гореща пара. Той беше този, който помага отвори порите на кожата, чрез който идва всички токсични вещества, в резултат на което след първото пътуване до парното кожата става мека и копринена.
В допълнение, когато са изложени на гореща пара в тялото активира кръвообращението, подобрени метаболитни процеси и започва целулит баня за "разтваряне".
Но въздействието на гореща вода върху тялото много вредно. Това може не само да доведе до изгаряния, но също така и до нарушаване на вътрешните органи. Но тук също "нож с две остриета". Ако комбинирате топлата вода от студ, че е много добър ефект върху кожата - подобрява тонуса на кожата и тя става стегнат и привлекателен.
Вана за борба с целулита: основните правила
Баня е ефективен срещу целулита. Това без съмнение. Но не се отдадете на всички сериозни и прекарват цялото си свободно време в парната баня. Посещение на баня нужда разумен. Трябва да се разбере, че високите температури създават по-голямо натоварване на организма. Ако посетите парната баня повече от 2 пъти седмично, това може да има отрицателно въздействие върху сърдечно-съдовата система.
Така че не забравяйте едно важно правило - процедурата във вана с целулита трябва да се харчат не повече от 2 пъти седмично. Тя не трябва просто да седнете в парната баня и изчакайте "портокалова кора" се отиде (трябва да чакаме много дълго време), както и да извършват различни манипулации с тялото, например, използване на ексфолианти и маски правят.
Тайна в баня с целулита са много по-ефективни, отколкото когато те са направени в обикновен дом. Можете да използвате различни композиции. Много добър резултат дава дори обикновен фолио фолио. И ако се използват в същата канела или кафето, резултатът ще бъде точно зашеметяващ.
Ако у дома си по време на една процедура губят около 0,5 кг, е възможно да се премахнат всички от 2 кг в една сесия в парна баня! И това е един много добър резултат, което дори най-строгите диети не позволяват.
Но не забравяйте, че тази загуба на тегло се дължи на загубата на голямо количество телесни течности. Воден баланс се възстановява бързо, а с тях се върна и губи тегло. Ето защо, преди посещение в банята и след това не е необходимо да се пие много течности.
Маски за банята, за да помогне на целулита ефективно се борят с мазнините в тялото. Те могат да бъдат получени от различни компоненти, като например мед, етерични масла (лимон, грейпфрут, и т.н.), базови масла (бадем, кокосово, зехтин), червен лют пипер, джинджифил, канела и т.н.
Но преди да ги използвате, кожата трябва да се почистят от мъртвите клетки на кожата. И това трябва да използвате различни ексфолианти. В случай че имате готов ексфолиант за тяло, можете да го използвате. Когато приключите там, можете да го направите сами.
За да направите това, вземете сол, я смесете в равни части сода за хляб и се добавят към сместа малко някои от съществено значение и базово масло, за да се получи прекалено течна смес. И започнете да го търка в проблемните зони. Ако сода и сол изглежда твърде "ядрени оръжия", а след това да вземе смляното кафе (не миг!). Просто я смесете с малко олио и се прилага върху тялото.
Баня помага при целулит, само ако неговото посещение ще се проведе на регулярна основа. В същото време, че е наложително да се придържат към антицелулитна диета. Ако продължите да ядете "боклуци" храна, не можете да се отървете от "портокалова кора" Дори и ако отидете в парната баня всеки ден. Ето защо, да гледате вашата диета, посетете банята, правят маски и маски, а след това можете да точно веднъж завинаги се отървете от целулита!
Баня и целулит: противопоказания
Независимо от това дали имате целулит, или не, в стаята има своите противопоказания. Тя не може да присъства на адрес:
- разширени вени;
- тромбоза;
- хипертония;
- дерматологични заболявания (екзема, дерматит, псориазис, и т.н.);
- сърдечносъдови заболявания;
- епилепсия;
- бременността.
В допълнение, употребата на алкохол да се комбинира с посещение на банята не може да бъде. Това може да доведе до рязък скок на кръвното налягане и инфаркт.
Има ли баня в борбата срещу целулита?