Има ли алкохол влияе на снаждане на медицината човек кост

Представителства за ефектите на алкохола върху процеса на синтез на счупени кости няма съмнение, че алкохолизма е до голяма степен се разгражда сливането на кост след процес фрактура.

Изследване, проведено от специалисти на медицинския център на университета Лойола, показва колко алкохол забавя заздравяването на фрактури. Резултатите могат да бъдат използвани за проектиране на лекарства, които подобряват заздравяването на костите при хора, голяма част от злоупотребата с алкохол, както и, може би, най-не-пиене хората.

Фрактура на костите - това е сериозно нарушение на тялото, тъй като тя е толкова важно да го поправим възможно най-скоро. Голяма роля в това е правилното хранене. Това означава, че с фрактури, възможно най-скоро да се възстанови целостта на костите?

Какво трябва, е там за фрактури

Костите ще растат заедно по-бързо, а на мястото на фрактурата Колъс формират добри, ако храната, която ядем, ще улесни това. Тя трябва да е богата на такива вещества и витамини:

Калций - открити в млечни продукти, розов сьомга, сардини, бадеми, зеле, спанак и сусам. За калция усвояват добре, тялото трябва да бъде достатъчно витамин D, обаче, се комбинират помежду си продукти, които съдържат много калций и витамин D. Манган - се съдържа в чайове, боровинки, черен пипер, брашно, какао, овесени ядки, сирене, бъбреци, яйчен жълтък, ориз, ечемик, малини, спанак, маруля, кокос, желатин. Магнезий - е в пшеничен зародиш, банани, дупето.

Загуба на костна маса и свързаното с това явление на заболяването често е следствие от тежката гуляй. Скорошни проучвания също показват, че редовната консумация на алкохол в умерени дози се отрази неблагоприятно на човешки скелет, докато използването на малки дози алкохол може да доведе до обратен ефект.

Д-р Денис А. Chakkalakal Медицински център в Омаха (Небраска, САЩ) проведе проучване на костната тъкан на животни и хора. Резултатите показват, че редовната консумация на алкохол води до загуба на костна маса, и като следствие - до повишен риск от фрактури и по-бавно лечебни и счупване на костите.

"Основният проблем се състои в това, че излишък от алкохол предотвратява нормалното образуване на нова костна тъкан", според Chakkalakal в списание "алкохолизъм. Clinical и Experimental Research" Прекомерната консумация на алкохол води до загуба на калций и по-чести фрактури.

Много наранявания и фрактури на костите, включително комплекс, хората получават в нетрезво състояние. Дали това се дължи на автомобилна катастрофа, падане, трудова злополука или огнестрелна рана, алкохол винаги - допълнителен риск от фрактури. Но се оказва, това се отразява на процеса на оздравяване на счупени кости, той забавя. Доклад по темата бе представен на годишната конференция на Американското общество на ортопедични специалисти в Балтимор (САЩ).

Учените изследвали ефекта на алкохола върху заздравяването на костни фрактури при лабораторни мишки. Една група от мишки получи доза алкохол еквивалентно на три пъти по-висока доза, максимално допустимото в Съединените щати по време на шофиране. Припомнете си, че в различни състояния на водачите над 21 години толерирани дози алкохол при колелото е около 0,5-0,8 ррт, което е равно на приемане на 60-100 мл водка. В нашата действителност, много хора вярват, такава доза почти терапевтичен, да не говорим повече.

По този начин, половината от мишките се хранят бедните.

За да се оценят ефектите на алкохола върху заздравяването на костите, учените са използвали лабораторни мишки. Една група опитни животни бяха дадени алкохол в количество, еквивалентно на около три пъти излишък граница на алкохол до излишъкът от която може да бъде шофиране. Групи от контролни животни получиха физиологичен разтвор вода.

Трите линии бяха установени по време на разследването, в която алкохолът пречи на заздравяването на костите след фрактура:

- има разлики между калуса мишки в контролната група и мишките, които получиха алкохол (от латинската калус, твърди форми костна тъкан около краищата на счупени кости.). Последното се открива намалява минерализация на калуса;

Американски лекари, специализирани в ортопедията, изследвали въздействието на алкохола върху държавна подкрепа - система на двигателя. Основно внимание бе отделено на влиянието на алкохол по отношение на честотата на прием на фрактури, както и върху процеса на снаждане счупени кости. С постоянна употреба на алкохол увеличава риска от фрактури. Под влияние на алкалоиди, или по-скоро в прекомерно тяхното присъствие в кръвта, повишава крехкостта на кости, намалява тяхната устойчивост на динамични натоварвания.

Какво да ядем, за да имате бърз снаждане на фрактури на костите

След фрактура трябва да се преразгледа вашата диета. За бързо снаждане костите се нуждаят от хранителни вещества, повечето от които е калций.

С цел да се удари на калций в организма трябва да се ядат малките риби с кости и ниско съдържание на мазнини извара. Въпреки че те са шампиони на съдържанието на калций, лидер е все още на него продукт. Повече калций само семена сусам. Днес можете да си купите пречистена подправка сусамово семе в отдела на повечето магазини. Освен това, калций, съдържащ се в листни зеленчуци. Те са полезни за организма.

Но не само с консумацията на храни, съдържащи калций, трябва да се ограничавайте с диета след фрактури. Има продукти, които, напротив, да се намали количеството на калций в организма. Не много хора знаят, че сладки безалкохолни напитки се измиват полезни за съвпадение на костите вещество от тялото. След счупването е необходимо напълно да се откажат от безалкохолни напитки.

Повечето наранявания, включително фрактури да се появят в състояние на алкохолно опиянение. Както се оказа по време на годишната конференция на Американското общество на ортопедични специалисти в Балтимор (САЩ), алкохол се отразява на процеса на зарастване на счупени кости, той забавя, пише "Български вестник".

Служители на Университета Лойола в Чикаго заключение въз основа на резултатите от експеримента върху мишки. Така че, те са били разделени на две групи: едната получи доза алкохол еквивалентно на три пъти по-висока доза, максимално разрешения в Съединените щати по време на шофиране (приблизително 0,5-0,8 ррм), а другите - на равни суми на физиологичен разтвор, който се разрежда с вода сол в него.

В резултат на това беше установено, че в гризачи, третирани с алкохол, калус (тъкан, която е оформена в края на счупени кости) съдържа по-малко калций и други минерали. В допълнение, те са били счупени функция костните клетки, тъй като те се местят на оксидативен стрес. Също така, нивата на ензим, който е намалена.

Продукти за фрактури за бързо натрупване на костите

Правилното хранене в началото

Благодарение на множество изследвания в областта на храненето и диетите доказа, че костни фрактури с различна трудност по-голяма роля на тези храни, които насърчават бързото заздравяване на костите и хрущялите. Какво дава тези продукти подобен имот? Без съмнение, някои вещества, включени в процеса на образуване на синтез на костите.

фрактура възстановяване на протеин

Ако фрактурата е повече или по-малко кост е свързана с увреждане на сухожилията и мускулите (както обикновено става), тялото губи лъвския дял на протеина. За да се възстанови загубата на важни витамини В, С, D, калций, фосфор и цинк. Когато недостатъчен прием на протеин в човешкото тяло с храната ще се консумира, а "резервен" кръвен протеин. Ако ние наричаме този процес медицински термин, има хипопротеинемия. Следователно, кръвен протеин.

Човешки кости могат да издържат доста тежък товар. По-специално, на бедрената кост е в състояние да се придържат към един и половина тона товари без счупване или деформиране. И все пак, от счупванията никой не е имунизиран. В зависимост от мерките за въздействие, фрактура може да бъде конвенционален фрактура затворена фрактура форма и се отваря, когато костта е разделен на по-малки части, увреждане на меките тъкани. По-младият човек, толкова по-голяма гъвкавост имат костите му, и поради това, толкова по-силно те са по-малко податливи на счупвания.

човешкия живот със счупен коренно се промени към по-лошо. Невъзможност да се занимават с обичайните си дейности, вършат своята работа, да участват в забавленията, значително усложнява обичайното си ежедневие. Затова не е чудно, че хората се чудят кога ще бъде в състояние да се върне в бившия начин на живот. Скоростта на зарастване на фрактурите зависи от много фактори. Като цяло, лекарите смятат, нормален период от 4 до 12 седмици. Колкото по-голямо.

Самолечение костни фрактури (PC) се активират незабавно и не изисква намеса от нас. Все пак, това, което правим по време на лечебния процес, значително се отразява на скоростта, комфорта и целия процес на възстановяване на коста. В допълнение, здравословен начин на живот, с питателна храна може да засили целия скелет и да се намали вероятността от бъдещи компютри.

Какво се случва, когато на фрактурите лекува?

PC изцеление - сложен процес на формиране на клетките и тъканите. Тя изисква възпаление, антиоксиданти, които разрушават костите и изграждане на клетки, хормони, аминокиселини (протеин) и разнообразие от хранителни вещества. Сливане на компютъра - един дълъг и многофазни процес.

Фазите на зарастване на фрактурите

Фаза на възпаление - кръвни съсиреци в областта на компютърно генерирани веднага след травмата, до точката на счупване участва възпалителни клетки - макрофаги, които почистване на увредената тъкан. секреторни продукти на макрофаги - цитокини - инициира миграцията да използва и активиране на ремонт клетки - прекурсори.

Правилното хранене за фрактури

Храна за фрактури трябва да са възможно най-полезни за да помогне на организма се възстанови бързо от нараняване. Изцелението на фрактури на костите може да продължи доста дълъг период от време. Всичко зависи от вида на фрактура, имунната система на пациента, общото му състояние и много други фактори. Наскоро се на храната и в този процес. За да се гарантира растежа на здрава костна тъкан, е необходимо да се снабдяват организма с полезни хранителни вещества.

Какви храни можете да ядете?

Необходимо е да се увеличи потреблението на протеини (най-малко 150 грама на ден). Причината е много проста - част на протеина включва такива полезни аминокиселини като глицин, аргинин, лизин, глутамин. Те играят важна роля във възстановяването на костите.

За да костта е оздравял над възможно най-скоро, трябва да използвате следните продукти:

Важно е да се тялото.

Как да се ускори синтез на костна фрактура

Хората, страдащи от остеопороза често са изправени пред счупени кости в най-необичайни места. Генетични промени, дължащи се на колаген генна мутация води до разхлабване на костната структура и по този начин увеличава риска от фрактури дори по време на ежедневните дейности като бягане, почистване или готвене. Процесът на възстановяване в случай на счупване е много дълъг и изисква голямо търпение. Следните съвети ще ви помогнат да се ускори възстановяването и значително да се подобри по време на възстановителните процеси в организма.

Релаксация - ключ към възстановяване!

Комфорт и спокойствие са много важни при лечението на фрактури. Тя трябва да бъдат изключени от ежедневието тежък физическото натоварване, като например почистване на дома или активен спорт, защото тялото се нуждае от много енергия и ресурси за костна регенерация. Можете също така трябва да се предпазите от стресови ситуации, за да се избегне забавянето.

Това сериозни неприятности може да се случи на всеки,

Особено през зимата, когато по улиците често са хлъзгави. Как за лечение на фрактура, а след това да не се усложнения? Каква трябва да бъде храната на жертвата бързо се върна към нормалния живот? Има ли някакви ефективни популярните рецепти за здрави кости? Ние предлагаме отговори на тези въпроси.

Всяко нарушение на целостта на структурата на костта се нарича фрактура. Основната цел - необходимостта да се направят бързи и правилни шев части в областта на фрактура.
Всички травматични фрактури са разделени в затворен, при което кожата не се разгражда или целостта на лигавицата, и отворено, придружен от тяхното увреждане. Основната разлика между отворени фрактури на затворената зона е съобщение на костна фрактура с външната среда. В резултат на това всички отворени фрактури са замърсени с бактерии.

За фрактури също включва увреждане на кости, когато е налице нарушение на целостта от тип фрактура, фрактура или.

За да се запази целостта на костите, опитайте се да се пие по-малко.

Няколко съвета за това как да се избегнат проблеми в пияно състояние.

Пиянство е в ущърб на здравето като цяло и по-специално състоянието на костите, с, по много причини.

Проучванията показват, че редовната консумация на алкохол в неограничени дози, особено в юношеска възраст и юношеството, може да окаже значително влияние върху здравето на костите и повишаване на риска от развитие на остеопороза в бъдеще.

Какво лекарите съветват? алкохолни напитки, се опитват да пият по-малко, за да се запазят здрави кости.

Калцият е един от най-важните хранителни вещества, необходими за поддържане на здравето на костите, както и алкохол, е неговата "враг". Според Primal Каур, MD, на osteorporozu специалист от здравна система Temple University във Филаделфия: "Алкохолът пречи на метаболизма на калция в много етапи - състоянието на костите започва да се влошава, тъй като те не разполагат с достатъчно калций, идващи инча

Пушачите са изложени на повишен риск от недобро заздравяване на фрактури, показва проучването. Хората, които пушат, са с 15% по-висок риск да не заздравяване на фрактура на дългите кости и околоставните дългите кости.

Предполага се, че пушенето може да бъде пагубно за оздравяване от механизми, включващи вазоконстрикция, тромбоцитна агрегация, подтискане на клетъчните функции и намалява синтеза на колаген. Взети заедно, тези ефекти са били замесени в по-високи нива не шев след артродеза на глезена и открити фрактури, както и в по-тежки усложнения при всички хирургични процедури.

С цел предоставяне на данни, за да помогне при пациенти, консултиране, екипът провежда мета-анализ на модела с ефектите, които са включени 20 проучвания с 6500 пациенти и 1500 пушачи.

Резултатите показват дълга кост фрактури и свързани усложнения, включително подгрупа от пациенти с отворена фрактура на пищяла.