И вие вече знаете как да се повиши емоционално здрави деца

Повечето родители биха искали да видят как децата им да управляват своите емоции в същото време да запази спокойствие и да не се наруши разочарованието си от другата. Трудно е да се види как децата ви показват чувствата си по едно и също време губя контрол, задръжте зъб, се оплакват, или обижда другите хора.

Като родители, понякога ние просто не знам какво да правя в такава ситуация. Разликата между възрастни и деца, които са се научили да се справят с тези чувства, както и децата все още се учат как да го направя.

Как се проявява?

Защо децата толкова трудно да се разбере как да управлявате емоциите си? За всички нас, много по-лесно да се зарежда с чувство за отговорност към друг човек. И, за съжаление, понякога децата си мислят, че те наистина не могат да се справят сами, и се нуждаят от други хора, за да помогне за подобряване на ситуацията.

Кои са слабите страни на вашето дете?

Децата имат свои собствени специални чувствителни зони: за някои това е липса на уважение и независимост, за други - одобрение, несправедливост, или гордост. Тези чувствителни области ние често наричаме слабости, те винаги предизвикват силна реакция при детето.

Знам, че един тийнейджър на име Роман, който се ядосва, всеки път, когато майка, учител или приятел му казва какво да прави. Рома все още не разбират, че ако не беше така прекалено чувствителни към темата за независимост, щеше да е много по-щастлив.

Какво да се прави?

Родителите могат да бъдат полезни за децата си, като им помага да придобият увереност. Можете да говорите с детето си: "Забелязах, че често се ядосвам, когато си мислиш, че някой е несправедлив", или: "Аз забелязах, че често се ядосвам, когато някой спори с вас, в този момент се чувстваш като не се съобразявате. " Разбира се, оценката на действията на децата, трябва да сме изключително предпазливи и дори привлече в процеса на вашия съпруг или друг възрастен, който се доверява на детето. В същото време, се отделя специално внимание на себе си, дали ви харесва теми за освобождаване на затвора бутон, който ви карат да се изнервя. Дали работи върху получаването го поправя?

Как да се намали чувствителността?

Нашата чувствителност към определени събития въз основа на начина, по който са програмирани от ранна възраст, и нашите родители и семейства се държат и да отговорят на нас. Въпреки че обстоятелствата може да са се променили много пъти, че може да има чувството, че те все още са от значение за нас. Същото важи и за детето си.

Задайте си следните въпроси:

Ето някои типични отговори:

Повярвайте ми, вашето дете може да се грижи за себе си.

Трябва да се поддържа доверието в това, че едно дете може да се саморегулира емоциите си. Много родители се намесят, опитвайки се да "оправи" ситуацията. Нека си го кажем, можете да направите едно дете се чувстват безпомощни и нещастни. Вашето дете ще мисля, че всичко е по-лошо, отколкото си мислеше, а просто мама или татко да го оправя.

Да не се правят на детето чувството, че чувствата му са "неправилни".

Някои родители казват: "Защо плачеш за това? Това е глупаво! "Или" ядосан ли сте, защото на тези неща? ". Дайте на детето си възможност да се справят със собствените си емоции, дори и да изглежда, че тя е прекалено чувствителни към ситуацията.

Да започнем с това, се успокои!

Ако можете да се държи на хладно, докато детето ви е нервен, да създадете модел на поведение, които могат да се използват на детето си с течение на времето. Винаги пауза, преди да реагира на събитията. Да бъде ограничен, нека детето ви се вземат в ръка, а след това да му обясни какво да правя. Слушайте, но не се отдадете деца.

Започнете със себе си.

Със сигурност е имало нещо, което дразнеше баба си, след това раздразнителност беше предадена на майка си, от нея за вас, и така нататък. Ако се научите да се справят с емоциите, много е вероятно, че те ще станат по-малко от един въпрос за вашите деца, и като резултат, за други поколения семейството си, също. Цялото ви семейство ще бъде от полза.

Ако животът ви е стимули - това е нормално, да се научат да се справят с тях - това е изкуство. Съхранявайте тези съвети в страницата си. Чрез тях след, можете да изведете емоционално здрави деца!

Получете съвети за живота си всяка седмица:

Календар на бременността Изчислете гестационна възраст определение за секс с деца на развитието на плода от седмицата признаци на бременност