Харесва ми да чуя вътрешния си глас - 33 Натрупаната Съвета
В днешния свят ние сме заобиколени от всякакви трудности, проблеми, стрес - ние сме винаги в бързаме, нервен, и в резултат на това напълно губим вътрешна хармония, спокойствие и отмора. Това води до факта, че ние в крайна сметка ще престане да чуем вътрешния си глас.
И това е той, нашият вътрешен глас - единственият, който може да ни помогне да се разбере объркването на собствените си мисли. научите как да направите правилния избор във всяка ситуация, и като цяло - да живеят живот до краен предел, а не просто да съществува като част от стандартната програма, създадена от обществото.
В този момент, ние не говорим за танците на сватба или танц в нощния клуб, както и един вид медитативна практика. Изберете време, когато си била сама в къщи, и след това да изчисти стаята, колкото е възможно, като се премахне центъра на стаята с всички неща. Включете любимата си музика в приятен обем и да започнете да слушате тялото си.
Не забравяйте, че никой не ви гледа, така че не е нужно да правите всяка фантазия или красива и секси движение да се огъват пред феновете. След известно време, тялото ви ще се каже как да се движат. За да се повиши ефектът, само за няколко минути можете да танцувате, за да затворите очите си. Домът е вашата задача - да спре напълно да контролира движенията си и се наслаждавайте на процеса.
Решението в танците, ще хване променено състояние на съзнанието. които могат много: да осъзнаят, че те безпокои, да разбират техните проблеми и дори да намерите своите елегантни решения.
Тази практика е да се представят по-добре на почивка или в почивните дни - така че да не се измъчва мисълта за неотложни въпроси. Научете се да живея тук и сега, да бъдеш себе си, събуди любопитството по себе си. която е толкова познато на всички, които някога е бил дете. Вижте снимката на листа, като че ли за първи път, да си позволите да ексцентричност и бързо да се отговори на всички им безразсъдно от гледна точка на идеи за пълнолетни - ходете боси по росната трева, преминават през локви, след около час, за да играя си с кучето, поставете парче дърво на рекичка, представяйки си, че тази лодка. и т.н.
По този начин можете да се върнете към най-красивата държава, човек може да опита. Можете вдигна чувства на дете, погребани под години на страдание, разочарование и проблеми.
Това е може би най-трудно да се приложи методът на комуникация с вътрешния си глас.
Изберете сами за страната (или обекта), предварителните уведомления за роднините и близките, които ще бъдат на разположение за вас през уикенда.
Разбира се, тишината може първоначално да изплаши - неговия фон става доловим. това, което е на стойност шум в главата поради гъмжеше в мислите й. В този случай, има рецепта: седи изправен, да се отпуснете, не контролират своите мисли, което им позволява да се работи, и ще раздаде на всички желания. Постепенно ненужни мисли ще ви оставят, оставяйки място за себепознанието.
Тя е в такива моменти - почивка и се довери на света - често роден и отговори на въпроси, които заети за дълго време, дойде прозрение, вдъхновение и т.н.
Ако всички тези практики, няма да се окаже, още от първия път - не се отчайвайте и не спреш да се опитваш. Един ден вие ще се чувствате едно докосване на красивото, чуваш вътрешния си глас, който знае всичко. Признайте си, че това е страхотно да има такъв съветник.