Хайди Клум диетично меню, след раждане, резултати, коментари
индивидуална диета
Модел Хайди Клум Диета е разработен от Дейвид Кирш за специално нея, съобразена с индивидуалните особености на организма, физическите възможности и начин на живот.
Човек търси и дисциплиниран, Хайди Клум комбинирана техника власт с добре планирани график за деня и обучението. Най-малко 4 пъти седмично, тя се занимава с аеробика и интензивни упражнения.
Същността на диетата Хайди Клум
Фаза Продължителност - 2 седмици. Закуската може да се състои от пържени яйца без жълтъци, чаша черно кафе или органичен зелен чай, плюс протеин се разклаща. Като закуска можете да ядете бадеми или орехи. Обяд винаги включва варено риба или месо (птиче месо или постно говеждо месо) в комбинация със зелена салата. 1 чаша нискомаслено кисело мляко, парче сирене. За вечеря можете да готвя задушени зеленчуци или салата от сурови зеленчуци с Зелените. Отслабнете в системата на първа фаза, можете да преминете към втора фаза.
Менюто на втората фаза се превръща в по-малко строги. Тя включва плодове, суроватка, пълнозърнести храни, малко мазнини. Храна насърчава постепенното отслабване. Етап 2 продължава в продължение на седмици.
Лекарства с които е възможно да отслабнете:
- Уникален коктейл за отслабване - Killer Калории - коктейлни създатели обещавам нулиране тегло до 12 кг за 4 седмици.
- Начин да отслабнете - TURBOFIT - създатели обещават загуба на тегло от 9 кг за една седмица с формула в turbofite което ще повиши вашия метаболизъм.
- Purple чай - Чанг Шу - скъпи чайки, но привлича резултати в снимки и откъс от текст (за пълния курс -. 3 месеца, абсолютно безвредни за губене около 30 кг)
Аз питам тези, които ще тестват тези продукти, напишете какви резултати имаш, за да мога да изчистите списъка на това, което не работи, или работи средство Остави коментар. Отзиви изпраща електронна [email protected]
- Препоръчителни четат подобни записи
- Диета Viktorii Bekhem
Много хора смятат, че Виктория Bekhem има характера на тясна талия и атрактивна форма, всъщност, преди началото на кариерата си в групата Spice Girls до.
Известна актриса Меган Фокс, който привлече вниманието на широката общественост, поради своята идеална форма след излизането на филма "Трансформърс". Много от феновете се интересуват от начина на актрисата през.
Анджелина винаги трябва да действа във филми, и то често се случва в обществото, известни личности, трябва да се придържат към красива фигура, а не само за себе си, но и за феновете.
С течение на годините, тъй като във всички растеж е имало проблем на затлъстяване, хора, страдащи от наднормено тегло, се опитват да намерят най-ефективният начин за това.
След завои знаменитости драстично отслабване, има нови методи за отслабване. Това е, което се случи с Марина, тя напусна риалити шоуто Дом-2 с понички, и това не е така.