гади ми се

Чий корем никога не е изпълнен с паузи в разговор със своята неочаквана и огромен тътен? И за това "трели" със сигурност, последвани от думите "Може би е време да се яде." Въпреки това, "разговор" корема, не означава, че трябва спешно да "остане стомаха си".

Дълбокият тътена идва от стомаха, или в научен начин "borborigmus" - само звуков доказателства за нормалната работа на храносмилателната система: смесване на храна и сок в стомаха и го избута през храносмилателния тракт към изхода. Къркори, което чуваме, а понякога и осезаем, създаден от стените на храносмилателния тракт с тяхното напрежение и релаксация. Звукът става доловим, както в празен стомах не повече храна, която може да задуши или поглъщане на звука. Ако не съм ял в продължение на няколко часа, на храносмилателната система излъчва хормони, които казват на мозъка, че е време да се започне процес на перисталтиката - намаляване на чревните стени, за да абсорбират хранителни вещества и да се освободи място в стомаха за нова храна.

Помогнете на здрави, но "общителен" храносмилателната система не може. Това е напълно естествено явление, не се нуждаят от корекция. От друга страна, ако тътен и бълбукането прекалено силно и редовно (например, на всеки час), в присъствието на съпътстващи симптоми: образуване на газове, гадене, запек - това може да се проблеми в храносмилателната система, като например синдром на раздразнените черва. В такива случаи помощта е необходима за преодоляване на гастроентеролог.

Слушайте тялото си, но не се игнорира мозъка. Тъй като тътен в стомаха, не е достатъчно основание да се яде, искате да покажете на отделния електроенергийната система, в зависимост от възрастта, здравословното състояние и физическата активност.