Фитнес Дамски ръкавици - преглед на модели и техните характеристики

Безопасност и лекота на използване във фитнес залата или по време на фитнес осигурява надеждни дрехи и оборудване. Тя включва не само правилно качват дрехи и обувки. фитнес ръкавици за мъже и жени - също е важен аксесоар в залата. Защо те се нуждаят и как да избера най-подходящия?

съдба

Фитнес ръкавици не са задължителни часове за атрибути, но в повечето случаи те са много по-лесно да се работи в стаята, особено в салона. Основните задачи, които се решават с този аксесоар, както следва:

• Подобряване на адхезия към печата, гири, омекотяват натиска си върху дланта и пръстите на ръцете. Всички мъжки модели са оборудвани за тази специални пластини в пръстите и дланта, женски perchatochki не винаги те са завършени.
• Защитете кожата от охлузвания, драскотини, мазоли, което е особено важно за жените.
• Някои видове ръкавици ви позволяват да се определи на ставата на китката по време на работа. Те го пазят в естествено положение, което го предпазва от нараняване.
• Абсорбира пот, и следователно да намали риска от подхлъзване или снаряд симулатор ръце. Това намалява нараняванията по време на тренировка, може качествено провеждане на обучението.
• Предотвратяване на замърсяване на кожни инфекции. Залата е била много хора да изтрие след всеки кръга и обучителите просто нереалистично. Ръкавици са отлично средство за лична хигиена.

Основните видове

Преди да направите покупка, трябва да решите какъв вид ръкавици ви трябва. Има специални модели за различни видове спорт за спортисти от различен пол, фитнес ниво. В почти всички случаи, продукти се използват, за да отреже пръстите си, когато ръкавицата обхваща една фаланга. Но за фитнес боксов вземе модел със затворени пръсти.

Всички производители на спортни облекла, като "Адидас", "Найк", този аксесоар е от неопрен, полиестер или кожа. Област на дланите по-плътен, има висок коефициент на триене. В горната част, долната и понякога е перфорирана за подобряване на циркулацията на въздуха и отстраняване на влага. Често в горната част на затворения окото.

Adidas, Nike и други производители предлагат да купуват тези видове ръкавици:

• любител;
• за силова тренировка;
• специалист.

Те се характеризират с качеството на плата, нивото на защита, като се използват най-новите технологии.

Любителски препоръчва да се купуват тези, които участват в аеробни и фитнес. Тяхната основна задача - да абсорбира потта, за предотвратяване на падането на гири, появата на мазоли. За да работите в салона, обучение CrossFit съветвани да вземат оборудване за силова тренировка. Ръкавици от този тип се различават подплатени, двуслойна кожата в дланите, изпускателната система влага.

При производството на професионални ръкавици включва най-новата технология, която позволява да се запази формата и външния вид на продукта, след като многократно промиване определи китката, има и други допълнителни функции.

Жена и мъж

В линията на Nike, Adidas и всеки друг производител, винаги има женски и мъжки модел. Първите са по-малки, тъй като ръката на жената е по-малък и има мъжки. Друга разлика - те са на разположение в ярки цветове, с деликатни щампи.

Мъжки ръкавици са винаги трудни подложки върху дланите на ръцете, като мъжете са склонни да вдигате по-големи тежести, отколкото при жените. Също така на тези ръкавици често се инсталира брави на китката, шията.

Удобства модели

Тази опция помага да се поддържа китката в естествено положение, особено по време на тренировка тесен захват. Има модели с ключалка на врата или гира, което е много важно, когато се работи с големи тежести. За удобство, скобите са разтегателни или твърди. В последния случай, на замразяването се появява само в една възможна позиция. През второто ниво това може да се регулира в зависимост от упражняването или цели.

тежко вещество

Adidas, за разлика от Nike, предлага да купи ръкавици с претегляне. Допълнителни тежести са зашити директно в ръкавицата, и те са лесно да се премахне и да добавите още в някои модели. Като цяло, може да се мотае наоколо за паунд.

Всеки магазин спортно облекло, като например "Sportmaster", съветва да вземе ръкавиците само размера му. Как да го определят? За да направите това, измерете обиколката на дланта, опаковъчна й инч в основата на пръстите на ръцете, с изключение на палеца. Средният размер на жените е 15-25 см за мъжете - 20-30.

Размери европейски стандарт е както следва:

• Жени: S - 16 см, М - 17-19 см, L - 20-22 см, XL - 23-24 см;
• за мъже: М - 22-23 см, L - 24 см, XL - 26 см, XXL - 28-30 см.

Както ръкавиците за спорта основно отиде без пръсти, с дължина не по значение тук. Ако ще да се моделира с дълги пръсти, измерена среда, най-дълго.

Както можете да видите, стойността на фиксиран размер. Но какво да се купува, ако показателите са събрани длани на граничните стойности? В този случай, е необходимо да се вземат предвид материалите за ръкавици и тяхната цел. Така че, кожа тънкослойна бърз участък, особено на мокри ръце, така че е по-добре да се вземе по-малък размер. Синтетичните материи, кожа не се разтягат, така че трябва да се даде предимство на размера на малко повече.

Модели с скоби лъч вземат стриктно на ръка, защото те не променят размера, и в този случай, точността е много важно. Ръкавици на сложни производители структури като Adidas и Nike правят с най-широко измерение мрежа.

Моля, обърнете внимание

Ако ще да си купи ръкавици за работа в стаята, обърнете внимание на следните точки:

• Уверете се, че материалът има отлична адхезия към метал. Най-добре е да се справи с тази задача, неопрен и кожа.
• Ако ще да работи с големи тежести, отдават предпочитание на модели с ключалка.
• Изберете аксесоар за размер, така че да се вписва в близост до ръката.
• Уверете се, че тя има перфорация от вътрешната страна и за предпочитане на външната мрежа.
• Предпочитание модели с вътрешна подплата. Те са удобни и издръжливи.

Разбира се, дизайн, цвят, печат, също са важни, но те трябва да се ръководи в последния завой.

Всяка тренировка ръкавици силно напоени след това, защото от това, което става по-трудно и по-неприятна на пипане. Ето защо, и от съображения за хигиена, че е важно да ги мият често.

Ако скъпи ръкавици, направени с най-новите технологии, особено от Adidas, или на Nike, би било желателно, че те отдавна поддържа привлекателен външен вид. Такъв аксесоар добра ръка промива със студена вода и сапун, но може да се използва и пералня.

В този случай, е необходимо да се придържат към тези правила:

• Използвайте само в режим на ръчно пране;
• Не натискане автоматично или ръчно: ръкавици кърпа и остави да изсъхне;
• сушене е необходимо, поставяйки ръкавици между мека кърпа, така че да абсорбира влагата от тях;
• важно е, че ръкавиците изсъхнат себе си, се уверете, че те не са в пряка слънчева светлина;
• не ги използвате, докато те са напълно сухи.

За да изберете правилния ръкавица, можете да го направи много по-лесно за работа в залата. Фокусирайки се върху инструкциите за миене, ще удължи експлоатационния им живот.

"Лекарството за отслабване - минус 15 кг за една седмица, без химикали, глад и упражнения" - казва диетолог Анатолий Hump! Тя трябва да е съвсем просто. Прочетете повече >>

Читателите ни препоръчват

За загуба на тегло и намаляване на наднорменото тегло на нашите читатели, се препоръчва да се използва средство за "мангостан". Сироп "мангостан" съдържа ксантони - най-мощните антиоксиданти, които премахват токсични вещества, отпадъци, токсини и житен мазнини и предотвратяване на затлъстяването вътрешните органи. Сироп "мангостан" се стопи до 10 кг мазнини за 2 седмици!