Фигури - полезни свойства и противопоказания

А преди много време в световните пазари продават плодове смокини или смокиня, смокиня, както го наричат. Той е по-високо търсене от ценители и любители на вкусна и здравословна закуска. Сега на юг има нова култура на този плод. Ето защо днес ние ще говорим за полезните свойства на смокини и неговото приложение в медицината.

Най-често тя се продава в изсушен вид, като прясно тя бързо се влошава. И все пак това се прави във вино, конфитюри и различни сладкиши в източните страни. Вкусът му е много сладък, особено суши.

Фигури - това древно растение и отдавна се използва в хранително-вкусовата и медицинската и др. Друг лекар Авицена се отбележи, неговите полезни свойства. Полезно в това растение са листата и плодовете в пресни или сушени форма.

Съставки смокини

В смокини много витамини от група В, РР, С бета-каротин, органични киселини, ензими, пектини, макро- и микроелементи, повечето от които калий, калций, натрий, желязо, йод, магнезий и фосфор, както и протеини и въглехидрати (захари).

Въпреки сладък същността на пресни смокини калории, че е малък, само 49 ккал.

Сушени плодове е много високо съдържание на протеин и захар, калории увеличава до 214 ккал. Но той също, като пресни смокини, можете да използвате отслабване, тя има слабително действие.

Полезните свойства на смокини пресни

Така че, това, което е полезно смокини?

• На фигура листа и плодове е кумарин вещество, известно в медицината като антикоагулант непряко действие има антитромботичен ефект (разрежда кръвта като аспирин) се използва за разширени вени. хипертония. аритмия, тахикардия (сърцебиене), предотвратява образуването на тромби.

• Плодовете са също вещества, които намаляват холестерола.

• Тъй като много витамини, е антиоксидант и плода, който се използва за лечение и профилактика на редица заболявания, включително вирусен и бактериален, отлична изпотяване при повишена температура.

• Извършва се и отвара от плодовете с бронхит. възпаление на белите дробове, като допълнителен отхрачващо, антипиретик. Тя също така бронхиална астма.

• Наскоро учените са открили в него качествата, които пречат на развитието на рак на гърдата.

• Когато калций и калий дефицит в организма, яде смокини храна, можете да попълни резервите си и сърдечния мускул, ще ти благодаря за тази вкусна грим калий а. В несъмнено предимство е възможността да се засили съдовата стена смокини капиляри, вените и артериите.

• Фигури много богати и по-калорични суха, така че физическото, умственото и емоционалното напрежение Заслужава си да, тя подобрява паметта, дава енергия и сила, подобрява храносмилането.

• Плодовете са богати на желязо, са показани на анемия, тъй като повишените нива на хемоглобин в кръвта и насърчаване на кръвообразуването.

• Отварата от смокини с мляко лекува ангина.

• Плодове също са известни със своята слабително действие и са част от някои лаксативи.

• Има малък и диуретичен ефект.

Отделно от това, той трябва да се каже и за полезните свойства на смокини за жените. Поради значителните му регенеративни свойства, плодът на смокинята се смята за подмладяване, тонизиращи и много популярен в козметологията.

Фигури овлажнява, подхранва и почиства кожата, изглаждане на бръчките, предотвратява чупливи нокти и коса.

Ползи смокиново листо

Листата са включени в препарати лечение на алопеция и пигментацията на кожата разстройства. Вливането на листата, взето в колит, хроничен гастрит, бронхит и бронхиална астма.

Пресните листа са с млечен сок, в който се показва брадавици и дори татуировки.

Вино от смокини много вкусно и полезно също в малки количества. Тя също има антиоксидантни свойства, подобрява апетита и различни хранителни вещества.

Как да изберем и съхранявайте смокини

За съжаление, плодовете много бързо, и ще пеят за в бъдеще не е багажник. Можете да си купите един килограм и просто яде цялото семейство. Хладилникът се пази в най-добрия случай, на три дни, а след това, ако си купите малко неподготвен.

Има тъмнолилави и зелени сортове, в тъмното обикновено е по-интензивен сладък вкус. При избора на зелените сортове трябва да се обърне внимание на това дали те са започнали да се справи по задника (узрели). И обърнете внимание на миризмата, да не мирише ферментирал вино - ако е така, това означава, че вече са започнали да изчезват.

Със сух плод по-лесно - може да се съхранява до шест месеца, ако се съхранява правилно, обаче, това е рядко вкусен лъжите също. Често този витамин се добавя към сушени плодове имунно стимулиране смес, като смес от Академик Amosov.

Противопоказания смокини (да навреди)

Точно като почти всички растителни вещества, от смокини, но добре, и има вреда - противопоказания.

• Забранено е да се използват смокини при диабет (възможни само при първоначалните етапи и само пресни плодове), пациенти с подагра и се препоръчва само в малки количества, надхвърлящи тегло.

• Може да се появи болка и коремен дискомфорт след пиене и фиг възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт в острата фаза.

Фигури са препоръчителни за деца и възрастни, както и бременните жени и възрастните хора. Ако всеки знае за наличието на такава голяма полза за тялото на смокини, са го използвали по-често. Това ориенталски плодове може да бъде приятно не само за вкуса, но също така имат редица полезни свойства за тялото.