Етерични масла за медитация - статия за йога - енциклопедия на йога продукти йога yogamart

Повечето от нас вече имат известен опит в работата с етерични масла и мнозина смятат, че тяхното въздействие. Маслата са мощни лечители за храносмилателната ни, кръвоносната, нервната и дихателната системи. Етерични масла - е имунната система на растенията и дърветата, и те имат върху човешкото тяло мощен лечебен ефект. Ето защо, бременни жени, кърмачки и деца дори не се препоръчва да се използват етерични масла, без първо да се консултирате с лекар. Ако комбинирате ароматерапия и йога, какви масла може да помогне в ежедневната си практика?

Има група на масла, които са известни като "свят масло". Те са рядкост и затова скъпоценен, и за хиляди години са били използвани в ритуали. Ние можем да използваме тези масла за подобряване на ежедневната ни практика. За да центрирате и да намерят своята основа, за да се отвори сърцето, третото око и горните чакри.

Тамянът, масло от сандалово дърво и смирна - трите основни духовно масло

Масло тамян основания дъх и се разширява по-горните чакри. Той е отличен за използване в медитация дишане. Това масло често се използва като инструмент за духовни ритуали и молитви или медитации. Той разполага с опияняващ аромат с много лечебни свойства!

Сандалово масло е един от най-добрите етерични масла за приложение директно върху тялото. Това масло има охлаждане и успокояващи свойства, и повдигане. Нанесете масло от сандалово дърво върху точката на третото око и уискито - това помага да се успокои ума на време за медитация, за да се отпуснете след натоварен ден или развесели мозъка, ако всичко друго да се направи. Приложете тази масло върху кожата е напълно безопасен.

Ароматът на етерични масла от смирна повдигане и помага да се отворят духовно. Мира тихо влияе върху централната нервна система, успокояване на ума и привеждането му в състояние на дълбоко спокойствие. Смирна масло помага за укрепване на връзката между горните и долните чакри. Смята се, че смирна аромат помага облекчи скръбта и лекува рани, който ще донесе мир и спокойствие.

Към списъка с етерични масла могат да добавят розово масло и масло падна Санто ( "свещена дърво"). Въпреки, че органично, с високо качество, чисто розово масло е скъпо, то нищо не може да го замени. Избягвайте синтетика! Спад на розово масло, приложена към областта на сърцето, шията, или третото око, задълбочава медитация успокоява превъзбуден или раздразнителни ум, те прави по-хладнокръвен, създава настроение за любов и състрадание. Смята се, че маслото е паднала Санто регулира прана. Маслото има просторен и вдъхновяваща сила. Това е ценен инструмент за медитация, увеличаване на творчески потенциал, както и за задачи, които изискват постоянна концентрация и дори шаманските практики.

рецепта aromasmesi

Възможно е да се направи смес тамян масло, смирна, Palo Santo, сандалово дърво и лавандула или роза (общо 20-22 капки). Като основа да се вземат 15 мл масло от жожоба. Към тази смес необходимо да се вземат 8 капки лавандула и тамян масло и 2 капки всички останали масла.

Използвайте етерични масла като част от медитативната практика и усетите разликата!