Ексфолирайте ноктите и причинява косата падат, какво да правя

Всяка жена, която е удовлетворен от външния им вид, изглежда щастлив и уверен. Добре поддържан коса, чисти и красиви маникюр идеалната форма вежди - всичко това показва, че тя има всичко перфектно в живота си. Но това се случва понякога, когато състоянието на ноктите се влоши, те беля и ще съборят и да загубите любимия си жизненост и падане на коса. Такива неприятни явления трябва да обърнат внимание, като причина възможно най-скоро, за да разбере какво се случва.

Какво да се прави?

Е, ако тези нарушения няма да имат продължителен, и те ще бъдат свързани, например, с сезонни заболявания дефицит. Това не е страшно, това е поправим. Е, ако не витамини, без баня, без триене на различните масла след като дълго време не се получи желаният ефект, е необходимо да се откажа от по-дълбок проблем. Ние ще трябва да се помисли какво фактори може така драстично се влошават състоянието им. Защо кичура коса започва да остане на гребена и възглавницата, а ноктите са постоянно кършеха, ексфолира и да растат? Идеалният вариант би бил, разбира се, едно пътуване до дерматолог, който ще назначи изследването и, съответно, сложен курс на лечение. Ако правилно да се лекува, без да го прекъсва, здравословен блясък и къдрици невени крепост може да се върне в най-скоро и най-важното, за дълго време.

В повечето основни и често срещани причини за тези промени с ноктите и косата може да бъде:

неправилно хранене;
стрес, емоционални разстройства;
отслабен имунитет;
бременност и след раждане;
ефекти след лечение с антибиотици;
влошаване на ендокринната система;
хормонална недостатъчност;
хронични заболявания;
потока на възпалителни процеси.

Този кръг от проблеми е предимно вътрешно. Нека се опитаме да се справим с някои повече от тях, тъй като те влияят и как да ги поправи.

недохранване

Диета и неправилното хранене - всичко това са най-пряко се отразява на здравето ни. Тялото спира да получава необходимото количество витамини, който причинява болестта бери-бери. Проблемът на лицето - пирон беля, изтъняване на косъма.

В този случай, трябва да спрете да "седи" на диета и диетата Ви. Вие трябва да се възползват максимално от менюто си в пресни плодове и зеленчуци, риба, месо, млечни продукти, ядки, бобови растения, като цяло, трябва да попълните тялото си с полезни микроелементи и лишени от мазнини. Именно калций, магнезий, желязо, силиций може да спре чупливи нокти и косопад.

Можете да пиете комплекс от витамини, които лесно могат да бъдат закупени на всяка аптека и най-вероятно лекарят съветва да премине курс на витамини.

Ефект на нервната шокове

Стресът не е най-добрият начин влияе върху психическото и физическото състояние на човека. Също така на фона има голямо разнообразие на дерматологични заболявания на кожата, а именно, че може да има сърбеж, обрив по тялото, пърхот в главата ми. С нокти, също има промени, те беля, да станат меки и слаби.

Също така обърнете внимание на генетично предразположение. Ако роднини същата ситуация, тогава няма да се наоколо него. В този случай, тя се грижи за своите нокти и коса. От сградата, а другият ще трябва да даде, и обикновено трябва да ги поглезите с всички видове масажи, вани, маски и триене.

Много често влошава състоянието прическа по главата и ноктите могат да бъдат пряко свързани, защото на някои вътрешни болести. Това може да бъде сърдечно-съдово заболяване, влошаване на храносмилателния тракт, различни инфекциозни заболявания и възпаления, хормонална недостатъчност и понижен имунитет, и метаболизъм в организма.

Ако проблемът се оказва да определите сами, тя е много добра, и ако не е ясно, че е по-добре да не се забавя и да поиска съвет от лекар.

Външната среда

Понякога проблеми могат да бъдат както външни, така. Сред хората има и такива, които могат да гризат ноктите си, че не е наясно с това за себе си. Това е лош навик, че ноктите отслабват и се влошат. Не го прави, е необходимо постепенно да се отърве от него.

Водата не пощади нашите ръце. Честите ръце престой във водата, разбира се, се отразяват негативно на състоянието им. Поради това, ноктите стават по-меки и по-добре подлежи на отделяне. Ако се ограничавайте в контакт с вода, че не работи, а след това на помощта може да дойде в първите гумени ръкавици и предпазни крема. Кремове трябва да се използват на дневна база;
Щетите детергенти. Наскоро домакинята е много често се използва във всички видове домакински перилни и почистващи препарати. Под действието на тези химикали, ноктите ексфолира и губят здрави външния им вид, стават по-тънки и по-меки.

Човек винаги трябва да помним, да се използват предпазни ръкавици при работа с домакински почистващи продукти.

Доказани методи за ремонт повредени косата и ноктите

Както бе споменато по-горе, ако причините за това са дълбоки и са вътрешни, че е безполезно да се направи нещо външно. Съществува мнение, че козметични процедури няма да помогнат за подобряване на ситуацията.

Ако причините не са сериозни, е необходимо да се вземат някои мерки, за да възстанови своите къдрици и нокти.

Самостоятелно Помощ коса

Има много полезни и ефективни съвети, за да се спре загубата на коса. Преди това нашите баби и прабаби народни средства, записани само си кичури. Рецептите не са сложни и могат лесно да се направи на себе си у дома. Най-често срещаните инструменти, които се използват за приготвяне на запарки и маски са:

билка коприва;
репей корен;
яйчен жълтък;
сок от алое;
лимонов сок;
сок от лук;
сок от чесън;
репей;
мед;
горчица;
цветя от лайка;
суроватка или мътеница.

И това не е целия списък на агенти с терапевтични ефекти, използвани в рецептата на животворни маски.

Маска за косопад, въз основа на репей масло

Тази маска ще помогне за укрепване на корените, подобряване на притока на кръв към кожата на главата, ще се хранят свободните нишки, карайки ги да престанат да се търкаля в, и те ще се върне жизнената сила, блясъка и красотата. За да направите това, което трябва маска два пъти седмично в продължение на един месец.

За да го подготви, ще трябва две супени лъжици масло и сок от лук разбъркайте добре с яйчен жълтък. Получената маса е необходимо да трия в скалпа и разпространение на влажни нишки. Увийте главата с полиетилен и хавлиена кърпа и разходка по няколко часа. Следван от добро изплакване на косата и изплакнете с вода с лимонов сок.

Маска с лук и алое

Тази "баба" рецепта е много ефективна и е в състояние да елиминира загубата и укрепване на космените фоликули. За да го готвя, което трябва да се използват младите листа на алое на възраст до три години, или над екстракт от алое брояч в капсули.

Необходимо е да се смесват в равни пропорции на сок от лук и алое вера с репей масло и течен мед. Втрийте в корените на получената маска, поставени върху пластмасова капачка и главата с кърпа да се търкаля. Издържат на няколко часа и изплакнете с топла вода, след което се изплаква с вода с лимон, за да премахнете миризмата на лук.

Реанимация полските народни средства

Когато те беля, трябва да им помогне да се превърнат в добре поддържан и силна. Добре известни народни рецепти помагат да се справи с това. Резултатът ще бъде незабавно. Само по време на процедурите, за да преминеш.

Баня на морска сол

желатин баня

Добър ефект ще последва от такива вани след първите две процедури. Тя изисква частично супена лъжица обикновен желатин и чаша гореща вода. Желатинът трябва да се разрежда във вода, топъл разтвор на ноктите трябва да се съхранява в продължение на 10-15 минути.

масажни масла

Сега аптеката можете да си купите различни масло за укрепване на нокти. Всеки ден триене масло в кутикулата и нокътната плочка ще даде добър ефект. Най-добре е да помогне на бадемово масло, но по принцип подход и всеки, дори и на маслините.