Джон Сина - обучение "прототип"
Джон Стина или "прототип" е най-популярната личност в професионалната борба, която успешно съчетава с панорамен и физически способности, което го прави много популярен в киното и спорта. Йоан, наред с други неща, обича хип-хоп, при които хвърля най-зрелищните предизвикателства противници на ринга.
Когато Джон открива света на спорта, тийнейджър тежеше само шейсет килограма. Насмешка от връстниците си го принуди да се занимават със спорт и силова тренировка, както добре. В колежа той вече тежеше сто килограми, се занимава с американски футбол и си помислих сериозно за кариерата на един боец, когато един борец го видях във фитнеса, и предложи да се покаже на ринга. От първия ден, Джон е бил нает в този спорт, а година по-късно на Световната федерация по борба подписаха договор с него. Изграждане Джон направи, ако гранит, невероятни ораторски умения и постоянство са направили този бизнес.
Джон Stin в последните десет години, натрупан много награди и получи две световни титли в разделението супер-тежка категория. Повечето хора го познават като най-известният борец в борба. Той също посветени много време за изграждането на тялото си и успя да спечели уважението на много хора.
За културизма Джон винаги казва, че трябва да изберете индивидуална програма, която е подходяща за стила на живот, а не да се откажат от техните стремежи. Ако искате да имате красиво тяло и силни мускули, можеш да вземеш тренировка Dzhona Стина и коренно да промени живота си.