Домашни или промишлени пекарни, че вредната

Първият път, след намаляване на нездравословна храна в диетата на отношението ми към печенето е радикален - там и това е всичко. Наистина, бяло брашно - е абсолютно безполезно и лишен от полезни качества, неговите чисти и прости въглехидрати. Но, ако смятате, и ако получите разбиране на индустриалните продукти - възможно ли е да се разбере, че домашно приготвени сладкиши, макар че не е полезен, но не толкова вредно.

Бях се опитва да получи кръг всички продукти с хидрогенирани мазнини - те са в млечни продукти (по същия сладолед), и по всякакъв вид печене. Опитвам кифли на фурната с заквасена сметана и прост, с леко бисквити. Знам, че те са толкова безопасни, без растителни заместители.

1045
читателите на тази страница

Вредни мазнини: как да ги разпознаем?

Първата стъпка към здравословния начин на хранене: правилният подход към закупуване на продукти

Прости рецепти за детоксикация коктейл за прочистване на организма.

Правилното хранене през зимата: основни принципи и правила

Каквото и да се говори за опасностите от дома за печене, но имам голямо уважение към нея! И готвенето на магазина имаме никой не яде. Свикнали с главата си ... И може би по-добро. Бъдете по-здрави.

Начало печене очевидно не е полезно, но вредата от него най-малко, особено сладкиши, печива и други не особено мастни сладкиши. Освен това, вие винаги ще знаете, че част от по-скоро, отколкото в магазина - томбола.

Съгласен съм с вас, наскоро гледах една програма за продукти- там тестван торта Наполеон, е налице нито един грам масло е ниско, и яйца! Всичко се състои от прекрасна прах и брашно!