Диспансери Evminova - превенция или лечение
Сред много сложни, стационарни симулаторите тип, които виждаме в изобилие в спортни зали, има една на пръв поглед незабележим и сравнително лесно. Но тази простота и завладяващ. Става въпрос за Evminov борда. Пълното име на компетентния симулатор - диспансер Evminova.
Evminov симулатор е предназначена за профилактика и лечение на прешлени и мускулести патологии, както и за рехабилитация и реконструкция
Диспансер Evminova и разнообразни функции
Името на това устройство за гръбначния стълб вече е включена основната му цел: превенция.
С помощта на прости упражнения, извършвани в този форум, може да се предотврати развитието на дегенеративни промени в типа на гръбначния стълб:
Диспансер Evminova използва също за лечение на патологии от този тип:
- междупрешленните дископатии (издатина, херния)
- ставен дисплазия (с сколиоза)
- мускулната дисфункция (атрофия на мускулите и някои щам т.н.)
Нанесете симулатор и за рехабилитацията и възстановяването:
- след острия период на заболяването
- след операция на гръбначния стълб
Използването на профилактичен Evminov за медицински цели, без проверка на диагнозата може да донесе никаква полза, но вреди. Преди започване на курс от упражнения върху нея, не забравяйте да посетите лекар vertebrologist
Това означава, че ако имате ишиас (болка в гърба на някаква странна причина), а след това не бързайте да се изкачи на борда и отиде на първо място да се експертите.
Противопоказания за използването на профилактично
Не може да използвате устройството, ако има:
- Увреждане на гръбначния мозък
- остеомиелит
- костна туберкулоза
- Рак образование в гръбначния стълб
- Сериозни сърдечно-съдови събития
- Аневризма на сърцето и аортата
- остеопороза
- Обостряне на хронични заболявания
- психични разстройства
Защото те обичам Evminov борда
симулатор Evminov The заслужено спечели одобрение от множество препоръки от хора, поради следните причини:
Внимание! Без да се постави диагноза на ортопед да направят самостоятелна решение да се проведе врата тяга използване Glisson верига да не може да бъде!
По този начин, използването на профилактично позволява Evminov
- Възстановяване стабилност мускулно-сухожилна апарат (премахване на мускулна асиметрия)
- Извършване на ставния намества (Десният изместен в сколиоза стави)
- С помощта на сцепление (изпускателните) техники за увеличаване на разстоянието между прешлените
Как се аспиратор в симулатора
Благодарение на свойствата на тягови, симулаторът може да се използва успешно за съставяне дома. Дори един прост определяне на дъската за 20 - 30 минути, в острата фаза на болестта може да се намали или дори премахване на болката
Аспиратор се дължи на следните фактори:
- Монтаж симулатор под регулируем ъгъл, като се започне от малък ъгъл и постепенно увеличаване на
- Малък-амплитуда стречинг упражнения, с последващо увеличаване на педя
- изометричен (статично) упражнение
- Люлка на дъската (тя е направена от специален гъвкав материал)
- че е диспансер Evminova
- принципа на неговото действие
- Той демонстрира прости упражнения
Как е рехабилитацията на блокиращото устройство Evminov
В съответствие с период избран и режим на упражнения:
Упражнения се извършват в амбулатория в различни комбинации от позиция и посока:
- На гърба и корема
- Тръгнете нагоре и надолу
Ъгълът на монтаж на борда на директорите
- 8 ̊ - 90 ̊
- отрицателен ъгъл:
от 90 до -25 ̊ ̊
Монтаж на борда при отрицателен ъгъл позволява да го използвате за
- учения в "Vis"
- на чертежа с помощта на панти Glisson
Материал и оборудване симулатор Evminova
- Board от естествено дърво, бор
- Комплектът за предотвратяване, освен Glisson линия включва:
- 8 писалки (4 голям и малък 4)
- подложка
- ръст метър
- инсталационен кабел
- Сам диспансер оборудвана с подвижна маса, която може да се регулира и фиксира върху панела на борда, адаптиране към височината на пациента
Профилактичната Evminova представлява сгъваемо борда на бор, Kotra фиксирани към стената чрез монтиране панта
Board Evminov Препоръчваме фиксиран към стената или над вратата.
Определяне се осъществява чрез инсталиране на кабел, единият край на който е свързан в предварително завинтва в щепсела в куката на стената.
Закрепването трябва да бъде надежден и издържа на тежестта на тялото, заедно с симулатора с резерв.
В другия край на кабела е оборудвана с кука, с която може да се регулира височината на наклона на борда.
Оздравителна физкултура в диспансера Evminov
Упражнения нежна лечението трябва да се облекчи, или изометрични.
Board инсталиран под лек наклон.
- Упражнение за отпускане на или-; опсоас:
- Дръпнете си чорапите, да се намали и да се размножават крака
- Алтернативно се огъват краката му в коляното, полите в същото време - на дъската или на пода
- Обобщавайки първо едно коляно към гърдите си, след което двете колена
- Разредете коленете към страната, а след това се върнете към първоначалното положение
- Изометрични упражнения:
- натоварва коремните мускули, гърба, когато тя се притиска към черната дъска
- без повдигане на долната част на гърба на разстояние от повърхността на блокиращото устройство, като в същото време се опитва да се огъват на лумбалните прешлени
Упражнение комбинира с издишване.
Допълнително предимство на тези упражнения:
Те нормализиране на кръвното налягане и сърдечната честота
По време на периода на възстановяване, по-динамични упражнения
Речник за диспансер Evminova извършва в три различни режима
Ъгълът на наклон на борда може да се увеличи.
- Изкачвания задържане прав крак
- Усукване с накланящи краката свити в коленете от ляво и дясно
- Дърпане колене в очи, и така нататък. Г.
До края, можете да се свържете на паравертебрални (монтьор мускули):
- В "Head-Up", лежащ на дъската обратно, осигуряване на напречна симулатор, ние повиши горната част на тялото (с ръце на гърба)
- В легнали, взима последователно изправените крака
Важно е да се избегне в същото време увеличаване на лумбалните лордоза, така че най-добре е упражнение се извършва по такъв начин, че лумбалната област е над гърдата: което означава, че тялото трябва да се изпрати с главата надолу.
Динамични упражнения в края на периода на възстановяване може да се извършват върху летящата дъска.
В периода на обучение, упражнява сложна и динамична.
Board монтирани, с наклон от 60 правя 80 ̊
В гимнастика добавя по-големи устройства.
В допълнение към превенция, лечение и рехабилитация на имоти, диспансери могат да се използват за допълнителни цели:
- С цел повишаване на растежа
- За да се отпуснете мускулите след тежки натоварвания
Симулаторът е много любители спортисти Evminov: тя е много добра, за да се отпуснете след изтощителен обучение и конкуренция.